“突然襲來的沮喪并不一定是因?yàn)槭裁创笫?，甚至也不能稱得上什么事，只是在某一秒，對(duì)自己現(xiàn)下的狀態(tài)感到疲乏而無力，莫名的沮喪充滿全身，像是重重的拳頭砸在了棉花上。”在微博上看見這段話，感同身受吧。很多時(shí)候其實(shí)擊垮自己的并不是什么驚天動(dòng)地的大事，反而是累積的雞毛蒜皮的小事。

最近一直處于很喪的狀態(tài)，其實(shí)也找不出什么大事，但就是所遇見的小事在心中積攢成傷了。一直想調(diào)整好自己卻又不知道該怎么去調(diào)整自己，這才是最無能無力的掙扎。偽裝得再堅(jiān)強(qiáng)的皮囊也敵不過內(nèi)心深處那一抹脆弱。

所以有時(shí)候會(huì)去思考，人為什么會(huì)去偽裝得堅(jiān)強(qiáng)？有人依靠的時(shí)候?yàn)槭裁磳幵缸约罕镏鴪?jiān)強(qiáng)，沒人依靠卻又來抱怨自己身邊沒人?？赡苓@就是作，有人愿意分擔(dān)時(shí)假裝堅(jiān)強(qiáng)毫不需要；沒人去陪伴時(shí)卻嚷嚷感情喂了狗。正所謂no作no die，更可悲的是自己把自己作死了還沒自知之明地抱怨他人。

其實(shí)有時(shí)候也明白所謂的“作”，這也不過是一種獲取關(guān)注獲取溫暖的方式。但是就像愛得過度也會(huì)變成負(fù)擔(dān)一樣，作也要掌握一個(gè)度。敏感的人沒安全感的人總是渴望以某種方法去換取愛，他們患得患失，只有不停地想辦法讓關(guān)注點(diǎn)在他們身上，這樣他們才會(huì)認(rèn)為他們都還在關(guān)注我都還在愛我。很理解這種人，因?yàn)槲乙簿褪沁@種人。但是慢慢明白，你想要的安全感其實(shí)都是自己給的，因?yàn)槟阕銐蜃员澳悴藕ε率ィ?dāng)你真正有自信，你不會(huì)去患得患失，因?yàn)槟阒篮芏嗳瞬粫?huì)去離開你，所以你不用害怕失去。

所以讓自己變好，讓自己有資本自信！這才是你該有的精致的生活。