美國(guó)著名的心理學(xué)家威廉·詹姆斯說(shuō)：“我們這一代人最重大的發(fā)現(xiàn)是——人能改變心態(tài)，從而改變自己的一生。”的確，人生的成功或失敗，幸?；蚩部溃鞓?lè)或悲傷，有相當(dāng)一部分是由人自己的心態(tài)造成的。我們有時(shí)可以跨越前進(jìn)路上的一切障礙，卻無(wú)法摧毀那道厚厚的心墻。人的心態(tài)是隨時(shí)隨地可以轉(zhuǎn)化的。一個(gè)人心里想的是快樂(lè)的事，他就會(huì)變得快樂(lè)；心里想的是傷心的事，心情就會(huì)變得灰暗。