尚俊平，焦點網(wǎng)絡中級，堅持分享931天，2018年11月13日，星期二

咨詢師有一個很深的理念：相信來訪者是解決自己問題的專家，來訪者是帶著答案而來的。所以在這樣的信念支持下，咨詢師在咨詢過程中表現(xiàn)的很淡定從容。俺是佩服咨詢師。

來訪者帶來的案例讓我學習到了新的內(nèi)容，怎么樣區(qū)分正常心理與異常心理？我們一般做的咨詢都是屬于正常心理的范圍。一些強迫癥啊和精神病啊，是不屬于咨詢范疇的。區(qū)分正常心理與異常心理的標準是什么呢？

摘錄書中的內(nèi)容：掌握判斷正常與異常的心理活動的三項原則：

1主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則。因為心理是客觀現(xiàn)實的反映，所以任何正常心理活動和行為必須就形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致性，我們稱它為同一性。人的精神或行為要與外界環(huán)境失去統(tǒng)一，必然不能被人理解。

另外在精神病學臨床上常把自知力作為是否有精神病的指標。其實這個標準已涵蓋在以上的標準之中。所謂無自知力或自知力不完整，是一種求助者對自身狀態(tài)的反映錯誤，或成為自我認知統(tǒng)一性原則的喪失。

2精神活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)一致性原則。

人類的精神活動雖然可以分為知情意等部分，但他自身確實是一個完整的統(tǒng)一體，各種心理過程之間具有協(xié)調(diào)一致的關系，這種協(xié)調(diào)一致性保證人在反映客觀世界過程中的高度準確和有效。比如一個人遇到一件令人愉快的事，但卻表現(xiàn)得非常悲傷或是對痛苦的事情做出快樂的反應，我們就說他的心理過程失去了協(xié)調(diào)一致性，轉為異常狀態(tài)，我們把心理過程之間的協(xié)調(diào)一致性作為區(qū)分正常與異常的標準之一，應該是最容易理解的。

3個性的相對穩(wěn)定性原則。

每個人在自己長期的生活道路上，都會形成自己獨特的個性心理特征，這種個性特征形成之后具有相對的穩(wěn)定性，這就是說我們可以把個性的相對穩(wěn)定性作為區(qū)分精神活動正常與異常的標準之一，比如一個用錢很仔細的人突然揮金如土，或者一個待人接物很熱情的人突然變得很冷淡，如果我們在他的生活環(huán)境中找不到足以促使他發(fā)生如此改變的原因時，我們就可以說他的精神活動已經(jīng)偏離了正常軌道。

來訪者在做咨詢的過程中，運用知識的能力非常強，根據(jù)他的來訪者的種種表現(xiàn)，得出來訪者的癥狀狀態(tài)。作為來訪者的咨詢師有著敏銳的視角：在他的來訪者的各種細微之處，關注到來訪者的正向，他運用資源在他咨詢過程中的自信也是我需要學習的地方。

感恩與兩位老師相遇！