2020.4.11二階作業(yè)

時(shí)間：20200411 19/90? 周六

姓名：2隊(duì)副隊(duì)長-滕順紅

一.照鏡子

美女，早上好，我愛你。連說三遍！越來越喜歡自己。大腦分泌安多酚，快樂喜悅油然而生！我愛億萬富翁制造機(jī)！

二.自我嘉許：

每天認(rèn)真練習(xí)自我嘉許，讓自己增加自信，加持能量。我愛我自己。

1. 我要嘉許自己虛心學(xué)習(xí)做飯。因?yàn)閮鹤诱f我做的飯不如爸爸做的好吃，今天早上我就向愛人學(xué)習(xí)做飯。我愛我自己。

2. 我要嘉許自己把學(xué)到的知識(shí)用起來。因?yàn)榻裉煸缟隙Y突然犯了，暈得天旋地轉(zhuǎn)，趕緊把付老師教給我的方法用起來，10分鐘解決問題，我太開心啦，我愛我自己。

3. 我要嘉許自己愛勞動(dòng)，因?yàn)槲医裉炖弥苣r(shí)間進(jìn)行了大掃除，家里干干凈凈。我愛我自己。

三.班級(jí)錦囊會(huì)

我要大聲宣布：我是值得擁有最好的！

我們每一個(gè)人都是宇宙中最珍貴的禮物，我們是天生的大贏家！真正愛自己，接納自己，一切美好的人事物就會(huì)如期而至！

四.小組會(huì)

無

五.朗讀師父的十大人生哲學(xué)及心得：

美好的一天從朗讀師父的十大人生哲學(xué)開始。今天是我人生中最好的一天。是的！我開心我快樂！每天誦讀，能量滿滿，喜悅油然而生，開啟新的一天。

六.聆聽師父早安分享及感悟

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一勵(lì)語：

Nothing contributes so much to tranquilize the mind as a steady purpose.

今日第二勵(lì)語：

人心是相互的，你讓別人一步，別人才會(huì)敬你一尺。

感悟心得:? 相由心生

隨性有節(jié)制，口下有尺度。愛自己同時(shí)看見別人的需要。人生遇到的事情除了生和死，別的都是小事。生命中沒什么大事，一切都是最好的安排。

七.感恩日記及感恩感想：

感想：每一次感恩都是能量加持，越感恩越豐盛，越感恩越幸福！

1. 我很感恩，因?yàn)槲腋卸鞲独蠋煹南髷?shù)幫助我的耳石癥迅速恢復(fù)，讓我不再天旋地轉(zhuǎn)，謝謝謝謝謝！

2. 我跟感恩，因?yàn)槲腋卸鞴鹈穾熃憬裉彀盐疑踊丶?，讓我?jié)省很多時(shí)間，謝謝謝謝謝謝！

3. 我很感恩，因?yàn)槲腋卸鲪廴饲宄砍鲩T購買蔬菜水果，都是我和兒子愛吃的，謝謝謝謝謝謝！

4.我很感恩，因?yàn)槲腋卸魅豪锏膸熃銈兲貏e用心地組織班級(jí)共讀，謝謝謝謝謝謝。

5. 我很感恩，因?yàn)槲腋卸麇X寶寶給我?guī)淼纳罡蛔?，希望錢寶寶開開心心的出去玩，多帶點(diǎn)它們的兄弟姐妹回來！謝謝謝謝謝謝！

八.班級(jí)群線上讀書會(huì)感共讀感悟

人生不過是一場自我成長和救贖的旅程，沒有人的人生需要誰圍觀，也沒有人的人生需要誰考證，一切只和自己有關(guān)！好好愛自己，我值得擁有一切！