轉(zhuǎn)載《少有人走的路》作者：斯科特·派克
《少有人走的路》的作者斯科特·派克被譽(yù)為“我們這個時代最杰出的心理醫(yī)生”，曾獲得坦普爾國際和平獎，在近二十年的職業(yè)生涯中，他治愈了成千上萬的病人。他以從業(yè)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)寫作的《少有人走的路》，是一本在《紐約時報》暢銷書排行榜連續(xù)上榜近20年的書，被翻譯成23種語言在全世界出版，創(chuàng)下了世界出版史上的奇跡。
簡介：
第一，為什么心智成熟很難達(dá)到？
心智成熟的最大挑戰(zhàn)是直面痛苦，解決問題，但很少有人能夠做到。
逃避痛苦和問題，是人類之所以患上心理疾病的根源。當(dāng)人們面對精神上的痛苦、緊張、焦慮、尷尬、罪惡感等等不舒服的感受，往往有意無意間會采取“自我防御機(jī)制”來逃避這些感受。過分或者錯誤地應(yīng)用心理防御機(jī)制就會帶來心理疾病，從而阻礙心智的成長。更重要的是，它還會讓我們的心智停止成長，甚至退化。
第二，我們靠什么走向心智成熟？
作者的答案是自律和愛。其中，自律是解決人生問題的最主要工具，而愛是推動人們自律的原動力。
自律是主動要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦，解決問題。它包括四個原則：
1，推遲滿足，指的就是先苦后甜，要你先面對問題并感受痛苦，然后解決問題，再享受更大的快樂；
2，承擔(dān)責(zé)任，這是解決問題的基本前提。
3，忠于事實(shí)，就是要求你的人生觀和世界觀絕不能與現(xiàn)實(shí)世界脫節(jié)，不能被虛假、錯覺和幻想蒙蔽。
4，保持平衡。有時，它要求你為自己的生活確立一個富有彈性的約束機(jī)制。比如在這個復(fù)雜的社會里要生存得更好，你不但要能克制脾氣，有時候也要學(xué)會把火發(fā)出來。有時，平衡還意味著在人生的不同階段，你需要清晰地知道當(dāng)下什么才是你最重要的，而為了它們，你又需要做出哪些調(diào)整和放棄。
只有真正的愛，才能讓我們有勇氣面對痛苦。
真愛與非愛最顯著的區(qū)別就是，愛是要讓被愛的人感到幸福，達(dá)成他的目標(biāo)，如果與被愛者的目標(biāo)不一致，就不是真正的愛。
墜入情網(wǎng)的激情不是愛，依賴不是愛，不恰當(dāng)?shù)哪鐞酆妥晕覡奚捕疾皇菒?。這些被誤解為愛的行為，其核心動機(jī)都只是為了滿足自己的需要而已。而真愛的目的永遠(yuǎn)是促進(jìn)被愛者心智的成熟，出于其他目的的愛都不是真愛。
第三，心智成熟的路最終會通向哪里？
作者認(rèn)為，心智成熟的最終目標(biāo)，是實(shí)現(xiàn)“天人合一”， 意思是人與上帝具有了相同程度的認(rèn)識。不過，這里所說的“上帝”并非宗教意義上的上帝，而是作者假設(shè)我們每個人的心靈深處，有一個跟我們極為親密的上帝，這就是我們的“潛意識”，要達(dá)到崇高的精神境界，我們需要經(jīng)常地自我反省，讓我們的意識去無限地接近這個內(nèi)心的上帝。
心智成熟的過程是“意識的成長或進(jìn)化”，在對潛意識的逐漸認(rèn)同和融合中獲得成長。
要隨時留意內(nèi)心的潛意識與自己的溝通。潛意識用清晰的語言講述了我們最真實(shí)的情況，只要我們做出了正確的解釋，這些信息就可以幫助我們擺脫心理的困境，促進(jìn)我們心靈的成長、心智的成熟。
纖云拂袖讀后感：
《少有人走的路》讓我們知道人生是一場艱辛的之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長，但是這并沒有讓我們感到恐懼，恰恰相反，他帶我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難的轉(zhuǎn)變，最終達(dá)到自我認(rèn)知的最高境界。心智成熟有多么難，讓心靈成長有多么難，我們?nèi)绾尾拍苊懔朔陨淼姆N種局限？事實(shí)上“對別人教給我們的一切，包括通常的文化觀念以及一切陳規(guī)舊習(xí)，采取冷靜和懷疑的態(tài)度，才是使心智成熟不可或缺的態(tài)度，才是使心智成熟不可或缺的元素”，而懷疑、自省、反思、進(jìn)取、追求的確是那么難。盡管如此，我想這條少有人走的路，會有更多的人去走。
