生命的開關(guān)4

如果你是個(gè)社會(huì)成就很高的人，出點(diǎn)問題成千上萬(wàn)的人都受害，都一起痛苦，對(duì)還是不對(duì)，所以各位真的好好珍惜你自己。健康靠自己，記住這句話。來(lái)跟我一起說。健康靠自己。再說一遍。健康靠自己。記到你的腦海里，別跟自己過不去。當(dāng)你生病的時(shí)候，你要做的第一件事情。是管住進(jìn)貨這個(gè)部分。如果體內(nèi)已經(jīng)有太多的廢物，太多的毒素。太多的垃圾。太多的代謝廢物。在生產(chǎn)的過程中產(chǎn)生的垃圾排不出來(lái)。你就一定要停止進(jìn)貨。這個(gè)時(shí)候要進(jìn)的貨一定是什么貨。直接提供有用的物質(zhì)的。盡量不是垃圾的成分。比如說你吃一盤肯德基，吃一盤白米飯。里面有八成以上的東西是沒用的。只有一兩成是有用。那等于你吃進(jìn)去的東西會(huì)帶來(lái)更多的麻煩。尤其是生病的時(shí)候。絕對(duì)不可以碰。你今天感到頭痛。你今天就不要再吃東西。就全部改成是蔬菜汁或者改水果。然后配營(yíng)養(yǎng)素。你就不用治他。你的身體就會(huì)很勤奮的幫你把垃圾從各個(gè)孔排掉。都排掉之后在吃還來(lái)得及。

各位不吃不會(huì)死人，排不掉一定死人。牢牢記住這句話。在生病的時(shí)候一定要吃高質(zhì)量的食物。什么叫高質(zhì)量食物。就是直接可以提供有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，里面的垃圾沒用的啊，平時(shí)可能對(duì)你沒害，但是生病的時(shí)候就對(duì)你有害。所以感冒發(fā)燒任何東西都不能吃。只能喝蔬菜水果汁，不是那個(gè)蔬菜水果之能夠治病，不是這個(gè)樣子，蔬菜水果汁提供身體直接有用的營(yíng)養(yǎng)然后呢，由于沒有帶來(lái)新的負(fù)擔(dān)，身體有時(shí)間有能量去完成他的任務(wù)。

因?yàn)楦魑恢啦恢?。吃東西。就進(jìn)去了。你要明白。進(jìn)去何其簡(jiǎn)單。出來(lái)要?jiǎng)佑谜麄€(gè)生理系統(tǒng)。要付出很大的代價(jià)。你把一瓶垃圾。比如說一個(gè)墨水，倒到湖里。你只需要做0.1秒。就倒進(jìn)去了。可是你要把這個(gè)墨水從這個(gè)湖水里清理出來(lái)。你知道你要花多大的代價(jià)嗎？所以，很簡(jiǎn)單的養(yǎng)生之道。就是別給身體添麻煩，你的身體有能力幫你處理很多的問題，不過不要因?yàn)樗心芰筒煌５奶魬?zhàn)他，他是你的身體不是別人的。這是一門學(xué)問，各位你看你們當(dāng)中有很多認(rèn)識(shí)我都已經(jīng)好多年了算起來(lái)好像有七年了。七年來(lái)你們看到我是不是每時(shí)每刻都有用不完的精力？嗯，你們跟我在一起吃飯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我大部分都是水果。我不會(huì)不吃肉，我吃肉也挺多的，不過我一定吃吃干凈的好的肉。

各位，然后我從來(lái)沒吃米飯。米飯面條我都不吃，為什么我不吃米飯？因?yàn)楹芎?jiǎn)單，他的在同樣的比如說100克米飯里面有用的東西很少，對(duì)還是不對(duì)，剩下的多余的東西太多，就是碳水化合物，我們不會(huì)缺的。我們有可能缺脂肪，有可能缺蛋白質(zhì)，缺維生素缺礦物質(zhì)，但絕對(duì)不可能缺碳水化合物，因?yàn)榈教幎际翘穷惖膩?lái)源。你吃的地瓜，南瓜，土豆，你吃的水果蔬菜，你吃的咖啡你都有。你隨便吃什么東西里面都可能有糖的來(lái)源。所以牢牢記住一件事情，現(xiàn)代人類除非你生活在南非，否則絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)缺碳水化合物這種事情。你怎么不吃米飯一口都不吃，你的碳水化合物還是有可能會(huì)過剩。

為什么你看哈，廣東人，你知道中國(guó)的廣東，廣東人最喜歡養(yǎng)生知道不，他們會(huì)煲湯你知道吧，把一鍋湯泡煲到哦，全部都是木乃伊的樣子。最后所有能夠從那里面煲出來(lái)的都是被破壞的，沒有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)，煲不出來(lái)的她又不吃。最后喝了一堆加味精加醬油的水而已。廣東人養(yǎng)生技術(shù)一流不過長(zhǎng)的非常奇怪，很少有長(zhǎng)得像樣的。東北人，中國(guó)的東北，大連，青島，煙臺(tái)，哈爾濱都是亂吃的，你就看到你的女人個(gè)個(gè)都很漂亮，皮膚非常好，身高非常高很強(qiáng)壯，對(duì)還是不對(duì)，廣東人吃什么食物，早上吃早茶，中午吃午茶，晚上還有晚茶。早茶午茶晚茶都是什么茶？不過就是換了一套衣服的淀粉，那個(gè)早茶里面全部都是各種用碳水，用淀粉做的各種各樣的點(diǎn)心，只是長(zhǎng)相變了而已，你就認(rèn)不出來(lái)了，午茶還不是一樣，晚茶還不是一樣，所以他們吃的食物我跟你講是垃圾食品，長(zhǎng)得瘦瘦小小，滿臉疙疙瘩瘩的，一大堆這種人，十個(gè)廣東人你一握手就會(huì)發(fā)現(xiàn)十個(gè)有八個(gè)手心都在冒汗，虛的半死。

所以告訴各位，養(yǎng)生之道很簡(jiǎn)單別給身體添麻煩，盡量吃一些有用的東西比如說你吃一個(gè)西蘭花，西蘭花你吃進(jìn)去百分百被利用，沒有一點(diǎn)沒用的東西。你吃一個(gè)雞蛋，咣，吃進(jìn)去，我跟你講百分百被利用沒有一點(diǎn)留下來(lái)，可是人們不敢吃雞蛋，敢吃飯，他們說吃雞蛋膽固醇會(huì)高，我見過的膽固醇高的幾乎都不吃蛋。人們的腦袋一旦相信一種錯(cuò)誤的信念，就完全不顧事實(shí)，明明一大堆人都是米飯吃得太多，他硬把責(zé)任說成是肥肉吃太多，肉吃太多，我見過的人沒有幾個(gè)會(huì)多吃肉的，剛才有人問我水果吃那么多會(huì)不會(huì)有問題，坦白的說你根本就沒能力吃多，你還沒有修煉到我這個(gè)水平。很多人問我說那吃多少比較夠，我跟你講，你有本事吃多少你就吃多少因?yàn)槌缘侥撤N程度你自然而然吃不下去，你還能用水果自殺嗎？

有些想法你冒出來(lái)都覺得這個(gè)都沒想一想，很荒唐的，根本不可能的嘛，很多人說香蕉吃太多也不好，坦白講用不著你操心，你吃到多的時(shí)候你自己就不想吃了，急什么嘛，榴蓮吃太多不好，有本事你就吃太多給我看看。這個(gè)是要有本事的你明白嗎？像我這樣的日積月累，慢慢慢慢練習(xí)才能練到這個(gè)水平呢。對(duì)不對(duì)？所以健康的食物壓根不可能吃過量，你做不到你吃到要過量的時(shí)候你身體自然而然就阻止你吃了，怎么都吞不下去了，萬(wàn)一你硬吞的話那你就會(huì)吐出來(lái)或者拉肚子拉掉，就沒了。他沒辦法在你身體儲(chǔ)存變成有害物質(zhì)，明白嗎？所以啊，很多人真的很奇怪，吃方便面的時(shí)候不擔(dān)心過量，吃油條，吃那些垃圾食品，從來(lái)沒有想到過過量問題，補(bǔ)充一點(diǎn)有用的東西，維生素C，維生素B多吃兩片會(huì)不會(huì)過量，荒唐啊，荒唐，他不是一般的荒唐，都離譜了你知道吧？

醫(yī)生經(jīng)常警告病人，維生素吃太多不好，他怎么不說藥品吃太多不好。各位，用藥才是應(yīng)該小心的，怎么會(huì)用營(yíng)養(yǎng)小心成這個(gè)樣子，我們這個(gè)世界被顛倒了，被人訓(xùn)練的，被那些賺錢的人把你的錢統(tǒng)統(tǒng)掏走的那些商人訓(xùn)練的是非顛倒過來(lái)了，明白嗎？完全顛倒過來(lái)了。你明明是缺B的人，他吃一點(diǎn)就擔(dān)心過量。你都因?yàn)槿盉然后變得急躁，變得煩躁，變成血糖也高血脂也高，膽固醇也高，你都已經(jīng)明擺著缺B了，你還怕吃B過量，然后坐下來(lái)一碗一碗白米飯往嘴里面送。

一碗米飯其實(shí)就是一碗糖，吃他不得糖尿病就一定會(huì)得心血管疾病，沒有路可走的，年輕的時(shí)候不要緊，為什么，年輕的時(shí)候是因?yàn)閺U物排出的能力強(qiáng)，不會(huì)那么快儲(chǔ)存到傷害你的地步，所以不要緊，隨著年齡到40歲，50歲的時(shí)候，就很要緊了。如果你像我一樣20歲30歲就開始注意這個(gè)問題，到了50歲整個(gè)身體機(jī)能還是像二三十歲那個(gè)樣子，你看我在那個(gè)拉斯維加斯我都不打車的，全部用走的一天走十幾二十公里腳都不酸，熱愛健康吧，很好玩的，怎么弄都不會(huì)累。每一天馬來(lái)西亞人跟我一樣有一個(gè)共同的壞習(xí)慣就是比較晚睡，可是我告訴你一個(gè)小秘密，其實(shí)晚睡對(duì)身體的傷害沒有大到你們想的這個(gè)地步，因?yàn)槟?，睡覺這個(gè)東西呢，全世界的動(dòng)物都不能安心睡覺的，其實(shí)睡覺這個(gè)東西基本上有一個(gè)原則，就是累了就。不累不睡也沒關(guān)系，但是累了一定要睡，這個(gè)是什么例子呢？舉個(gè)例子，這個(gè)包什么時(shí)候要放下，累了就放下嘛，不累你急什么，但是，累的時(shí)候多一分鐘不睡都很危險(xiǎn)，所以記住哦，睡覺這件事情是累的時(shí)候，多一分鐘不睡都很危險(xiǎn)。但是不累的時(shí)候呢，不睡就不睡了，有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)晚上很精神，想什么東西都顯得特別清楚，那個(gè)時(shí)候你就別勉強(qiáng)自己睡了，就起來(lái)干脆認(rèn)認(rèn)真真想一遍，想到有點(diǎn)累再去睡。身體是活的，活的就一定會(huì)變。沒有什么是完全固定的，所以你看我17歲那年，我就開始凌晨?jī)牲c(diǎn)才睡一直到現(xiàn)在41歲。每天不知道為什么，想什么都想的特別清楚，人家看書看一年沒搞懂的事情我看一天就明白了，隨便一翻就明白了，腦袋非?？?，人非常精神，可是想睡的時(shí)候一閉眼就睡著了。

Peter老師經(jīng)常以前載我，一上車剛跟我講兩句話再一看睡著了。然后呢突然又要跟我講話，一講我就醒過來(lái)了，醒過來(lái)我就跟他認(rèn)真的講，一秒鐘都不耽擱一起過來(lái)就直接進(jìn)入話題，他一不講話我又睡著了，這個(gè)就是好身體。然后呢，在這里順便跟各位講一個(gè)小秘密，因?yàn)檫@個(gè)小秘密呢，有很多人都誤解也要在這里告訴大家，人呢，如果壓力大或者熬夜，她的頭發(fā)就應(yīng)該白。如果不白呢就有問題有危險(xiǎn)，如果呢，這個(gè)人經(jīng)常有壓力，經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣，他頭發(fā)還是黑的，那么他很危險(xiǎn)結(jié)果最近的美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院正式公布這個(gè)研究結(jié)果。一個(gè)非常正式的公告公告天下，那就是頭發(fā)在壓力狀態(tài)下容易白的人不會(huì)得癌癥，倒過來(lái)講那些明明有很多壓力，明明心情經(jīng)常不好，明明經(jīng)常熬夜睡不著覺頭發(fā)黑乎乎的人非常危險(xiǎn)。

而且呢？這個(gè)報(bào)告呢，其實(shí)和我?guī)啄昵暗贸龅慕Y(jié)論一模一樣，因?yàn)槲矣^測(cè)過大部分的癌癥患者頭發(fā)都是黑的，很少有白的。中國(guó)有句古話，這句古話形容長(zhǎng)壽的人叫做童顏鶴發(fā)，童顏的意思就是皮膚很有光澤，很有精神，鶴發(fā)就是白發(fā)白須，白眉毛，這些都是壽星的代表。當(dāng)然如果你20多歲你就滿頭白發(fā)。壓力還沒出現(xiàn)你就白發(fā)，說明你從小很早就有壓力了，說明你很早就開始出現(xiàn)身體的這種負(fù)擔(dān)很重的現(xiàn)象。

各位為什么在壓力狀態(tài)下頭發(fā)會(huì)白呢？因?yàn)槟剡@個(gè)頭發(fā)是個(gè)倉(cāng)庫(kù)，儲(chǔ)存了很多的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)在里面，一旦壓力出現(xiàn)的時(shí)候身體就會(huì)從這個(gè)倉(cāng)庫(kù)里面調(diào)東西走用來(lái)制造身體有用的物資?？墒悄?，如果你身體是有問題的呢，身體就無(wú)法進(jìn)行這個(gè)調(diào)配過程，同時(shí)會(huì)有更多的養(yǎng)分呢，反而跑到頭發(fā)上來(lái)。會(huì)刺激一種叫做黑色素瘤的增長(zhǎng)，同時(shí)這種黑色素呢也會(huì)蔓延，為什么這類的人臉上看起來(lái)就會(huì)有斑，他的黑色素會(huì)異常生長(zhǎng)

現(xiàn)在呢把這個(gè)話題放下來(lái)，我們開始研究?jī)蓚€(gè)重點(diǎn)，一旦健康發(fā)生問題，我們已經(jīng)清楚了要怎么樣，減少身體負(fù)擔(dān)對(duì)不對(duì)？盡量吃一些什么不用再消化就能夠直接被利用的食物，盡量吃一些里面沒有什么垃圾的食物。所以只要身體有問題，不管是哪類的問題，不管你是哪一類，請(qǐng)你給自己一段時(shí)間，要么只吃水果。要么就吃那個(gè)糊，什么糊呢，芝麻糊，杏仁糊，蛋白質(zhì)粉，什么各種各樣的粉把它放在一塊就每天都是喝流質(zhì)食物，讓你的胃腸全部休息，讓身體所有的力量暫時(shí)不用來(lái)消化，而是全部轉(zhuǎn)向用來(lái)處理有害物質(zhì)，只要大概一段時(shí)間，五天，七天，十天，根據(jù)你的身體狀況，你讓自己休息一段時(shí)間。記住林海峰的話，休息就是最好的醫(yī)生。我們說的休息不是去睡覺而已，休息是指讓身體的這些設(shè)備減少負(fù)擔(dān)。非常高明的養(yǎng)生之道，很用心的照顧了身體每一個(gè)設(shè)備的使用

舉個(gè)例子，你眼睛看電腦看累了吃哪種藥比較好用，還是閉眼比較好用？閉眼吧，這就叫休息，講話講累了吃哪種藥比較好用，不講比較好用嘛？對(duì)還是不對(duì)？記住，最重要的藥就在你身體里面，休息，休息就是最好的藥物。腦袋感覺到壓力很大怎么辦？一段時(shí)間不考慮問題，找個(gè)沒人的地方找個(gè)這個(gè)比較沒有商業(yè)化的地方，像中國(guó)的云南麗江，或者一些完全沒有商業(yè)化的一些地方待在那兒發(fā)呆，什么也不用治，發(fā)呆他一個(gè)階段，一個(gè)禮拜，兩個(gè)禮拜，就是發(fā)呆。

你知道中國(guó)的那個(gè)麗江啊，那個(gè)地方很奇怪，任何人到那你就會(huì)發(fā)呆，什么也想不起來(lái)，怎么都想不起來(lái)，我有一次犯傻，我想麗江嘛，雪山嘛，很干凈空氣很好，我想到那邊寫書，結(jié)果特地買了機(jī)票到那里，哪里知道一下去什么都想不起來(lái)，完全寫不出一個(gè)字，那個(gè)地方氧氣很充足，氧氣越充足的地方人越會(huì)發(fā)呆。氧氣越少的地方人就會(huì)胡思亂想。所以經(jīng)常去找那些氧氣很充足的地方，待在那，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你就會(huì)自然而然一直發(fā)呆，發(fā)呆就會(huì)讓大腦休息，大腦一休息內(nèi)分泌就休息內(nèi)分泌一休息，整個(gè)內(nèi)分泌的修復(fù)速度就會(huì)很快，內(nèi)分泌一恢復(fù)平衡，人體基本上就全部恢復(fù)了。

OK，好了，剩下的兩個(gè)問題，一個(gè)呢是影響健康的心理問題，一個(gè)呢是營(yíng)養(yǎng)素的搭配問題，在解決某些問題的時(shí)候。這里呢？關(guān)于這個(gè)心理問題呢？要讓大家明白呢，得花點(diǎn)功夫，我們一直都知道人的心情對(duì)健康有很大的影響，但是呢，不是很清楚他是怎么影響的，為什么一生氣一著急一緊張，身體就會(huì)出狀況呢？

在自然界里面每一個(gè)動(dòng)物，動(dòng)物有沒有心理問題，有的，心理問題其實(shí)就是神經(jīng)問題，注意人的身上有三個(gè)系統(tǒng)，其實(shí)是不應(yīng)該單純?nèi)齻€(gè)系統(tǒng)，一個(gè)叫做神經(jīng)系統(tǒng)，一個(gè)叫做內(nèi)分泌系統(tǒng)一個(gè)叫做免疫系統(tǒng)。坦白講，在座可能也有學(xué)醫(yī)的朋友，我跟你認(rèn)真的談這件事情，你們把身上的這個(gè)系統(tǒng)這么分對(duì)教學(xué)是有用的，但是對(duì)身體的認(rèn)知是模糊的，其實(shí)這三個(gè)系統(tǒng)是同一個(gè)系統(tǒng)。這三個(gè)系統(tǒng)是同時(shí)工作的。

舉個(gè)例子。你看到一個(gè)很好吃的東西，眼睛看到是不是神經(jīng)接收了，是不是當(dāng)場(chǎng)唾液就出來(lái)了，然后是不是胃口立刻就打開了，她是同時(shí)在運(yùn)作的，你接觸到有害的東西啊，比如說你吃到發(fā)霉的東西，酸的臭的東西，一吃鼻子接收到氣味，神經(jīng)接收到，味覺接收到。馬上，這里立刻就起反應(yīng)了，所有排毒的東西立刻就出來(lái)，對(duì)還是不對(duì)，是同時(shí)進(jìn)行

我們來(lái)談?wù)剟?dòng)物。動(dòng)物其實(shí)只有兩種心理。這兩種心理一種叫做安全的，第二種當(dāng)然就是叫做不安全的。每一個(gè)動(dòng)物。他的反應(yīng)都只有兩套，一套是安全，第二套是不安全。安全的時(shí)候呢，動(dòng)物呢，基本上都在吃東西?；蛘咴诖虼螋[鬧，玩耍，不安全的時(shí)候呢，不安全的時(shí)候你注意聽啊，動(dòng)物在不安全的時(shí)候會(huì)干嘛？不安全的時(shí)候會(huì)停止一切生理活動(dòng)，將所有的養(yǎng)分氧氣全部用來(lái)逃跑，這是一個(gè)非常非常關(guān)鍵的

在自然界里面每一個(gè)動(dòng)物都可能每一天會(huì)遇到會(huì)丟掉性命的事情，所以當(dāng)了一只兔子，在那吃草，突然間聽到老虎的聲音，你知道對(duì)這個(gè)兔子而言，他要么就沒命，要么就必須沒命地跑。告訴你一組數(shù)據(jù)，你想都想不到，科學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間跟蹤統(tǒng)計(jì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)老虎要抓到兔子，20次才能抓到一次，這么小的兔子，這么大的老虎為什么會(huì)是這個(gè)樣子呢？原來(lái)這里面有一個(gè)非常特殊的生理機(jī)制。這個(gè)兔子在跑的時(shí)候啊，用我們的俗語(yǔ)啊，他叫著全力以赴的跑，那么老虎呢，他只是盡力而為在追。

各位你知道什么叫盡力而為，什么叫全力以赴嘛，全力以赴這個(gè)名詞各位都知道這個(gè)成語(yǔ)都知道，可是你不知道他背后的代價(jià)是什么？全力以赴的意思就是必須關(guān)掉很多的設(shè)備，停止很多的工作才能夠?qū)⑺械牧α哭D(zhuǎn)向用于逃跑，他這就意味著全力以赴的意思其實(shí)是一種犧牲，就像我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中一樣，全力以赴的拼搏一個(gè)目標(biāo)，其實(shí)你如果做了這個(gè)決定就意味著你要犧牲跟家人相處，你要犧牲日常的愛好，要犧牲很多的東西，你才能叫全力以赴，你又想照顧這個(gè)又想照顧那個(gè)又說我全力以赴。其實(shí)你根本就沒有全力以赴

全力以赴是一種交換，是一種犧牲，是一種斷臂，將某些需求完全切斷，全部用于做另外一件事情，這是在人的行為上，在動(dòng)物來(lái)講，全力以赴意味著什么，來(lái)，我們注意看好，那個(gè)兔子本來(lái)在吃草，代表什么代表這個(gè)唾液在分泌，胃酸在分泌胃在工作。突然間聽到老虎的聲音，立刻停止工作，所有用來(lái)胃消化的血液幫助胃消化的血液立刻流向四肢。

各位有沒有發(fā)現(xiàn)動(dòng)物世界里面有一個(gè)非常特別的鏡頭，那就是當(dāng)那個(gè)老虎追那只鹿，追那個(gè)兔子他追到的時(shí)候并沒有咬她，而是拍了他一下，告訴他你是我的了。然后注意看那個(gè)兔子和那個(gè)鹿當(dāng)場(chǎng)就攤了，都沒有再掙扎了，立刻就癱在那里，直到被咬到的時(shí)候才開始掙扎，因?yàn)樗呀?jīng)全力以赴了，它已經(jīng)沒有任何力氣了，只要他那個(gè)信念被老虎拍一下，你是我的了，不用再跑了。那個(gè)念頭一結(jié)束，他整個(gè)身體就已經(jīng)到了彈盡糧絕，枯竭的狀態(tài)了。

好像你跟別人打架，如果你很怕她，我跟你講打兩下還沒打贏，你就快癱倒了，馬上就癱了，好了，這是在自然界里面發(fā)生的一幕非常特殊的現(xiàn)象，就是犧牲了身體的消化吸收以及胃腸的蠕動(dòng)，以及整個(gè)身體的一些，在安全狀態(tài)下才運(yùn)轉(zhuǎn)的設(shè)備全部停止。用來(lái)在不安全狀態(tài)下逃跑。

這里有一些關(guān)鍵術(shù)語(yǔ)，專業(yè)術(shù)語(yǔ)，在這套系統(tǒng)里面有兩套神經(jīng)系統(tǒng)，第一個(gè)叫做副交感神經(jīng)系統(tǒng)第二個(gè)叫做交感神經(jīng)系統(tǒng)，這兩個(gè)系統(tǒng)。很有意思。它的上面呢，就像一個(gè)開關(guān)。各位知道什么叫開關(guān)嗎？開關(guān)的意思就是開就是開關(guān)就是關(guān)。沒有半開半關(guān)的，你們開燈的時(shí)候有沒有半開半關(guān)的？沒有，開就是開關(guān)就是關(guān)

為什么這么說呢？這里面有一個(gè)大麻煩。大麻煩就是一旦交感神經(jīng)打開副交感神經(jīng)系統(tǒng)就關(guān)掉。一旦副交感神經(jīng)打開交感神經(jīng)就被關(guān)掉。或者被抑制住。好了！現(xiàn)在要各位知道一個(gè)生理學(xué)上的解剖學(xué)上的。一些重要知識(shí)。副交感神經(jīng)管我們身上的什么設(shè)備呢？他管幾個(gè)部分呢，第一個(gè)消化吸收。

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