小弟：“老大，聽說厲害的人每天復(fù)盤都要花兩三個(gè)小時(shí)，怎么那么浪費(fèi)時(shí)間啊？”
老大：“哈哈！那你說說，怎么復(fù)盤叫不浪費(fèi)時(shí)間？”
小弟：“emmm……我一般是 ① 今天做了啥？② 今天有啥成就？③ 今天有啥沒做好的？④ 要怎么繼續(xù)發(fā)揚(yáng)或改進(jìn)？這樣半個(gè)小時(shí)就差不多了呀。”
老大抽著煙，緩緩?fù)铝艘粋€(gè)漂亮的煙圈，“那你覺得，是你對(duì)還是牛人對(duì)呢？”
小弟皺著眉，不太情愿地說：“應(yīng)該是牛人對(duì)，他們比我厲害，又比我花的時(shí)間長(zhǎng)，肯定做了很有價(jià)值的事情。老大，透露下嘛~~~~”
老大：“聽說隔壁開了個(gè)……”
小弟：“黃記煌！您只要肯說，我晚上就請(qǐng)您去吃！”
老大咧嘴笑了，點(diǎn)了點(diǎn)煙灰?！俺燥?zhí)昧?，你給我叫個(gè)外賣吧！”
小弟：“OKOK！怎么著都成！”
老大：“這牛人們吶，做反思的時(shí)候，兩件事很重要：① What：如實(shí)記錄發(fā)生了什么；② How：思考它是怎么發(fā)生的?！?/p>
老大：“咱們先說第一件。什么是如實(shí)？就是把發(fā)生的事情原原本本地記下來?！?/p>
小弟：“為什么要如實(shí)記錄？寫那么多，估計(jì)百分之八十都是沒用的吧？我就把其中有用的記下來不就好了。”
老大：“非也非也。不過你這個(gè)‘為什么’問得好，如果動(dòng)機(jī)不清楚，做了也是白做。為什么要如實(shí)？”
1、可以充分吸取過去的教訓(xùn)，加速成長(zhǎng)。比如你日后來翻以前做的如實(shí)記錄，會(huì)大跌眼鏡：① 以前原來遇到過這個(gè)問題?、?以前我做事怎么會(huì)這么想，太不成熟了。③ 以前我會(huì)用這個(gè)方法解決問題，怎么現(xiàn)在退化地不會(huì)用了？
2、可以慢慢看清一些長(zhǎng)期規(guī)律。如果如實(shí)記錄的時(shí)間比較長(zhǎng)，比如一年三年五年的，我們可以對(duì)現(xiàn)在發(fā)生的一些事情，追根溯源到幾年前，這樣才能對(duì)事件的原因把握地更準(zhǔn)！另外，我們也可以通過漫長(zhǎng)的記錄，發(fā)現(xiàn)一些長(zhǎng)期規(guī)律，比如看到以前自己為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事就斤斤計(jì)較，當(dāng)時(shí)挺樂呵的，但后面發(fā)現(xiàn)給自己帶來了更大的損失，所以老祖宗的“吃虧是福”這個(gè)規(guī)律真是有道理??！”
小弟：“果然人與人之間的差距比人與豬的差距都大。我改屬豬。那我還有個(gè)問題，那每天那么多事兒，都要記錄？那一整天都拿來記錄了噻?！?/p>
老大：“唔……這個(gè)問題也好！什么該記？當(dāng)然是重要的事情。但是什么是重要的？你得自己評(píng)判咯。比如我覺得今天吃晚飯這件事不重要，但你可能覺得很重要，因?yàn)槟闶歉硞€(gè)大佬一起吃的，或是自己做的第一頓飯等等?！?/p>
小弟開心地拍手：“棒極了！您說完我就去用起來試試?！?/p>
老大：“哈哈，好啊，看你會(huì)出什么幺蛾子?！?/p>
小弟一皺眉，抬頭又問：“您說這如實(shí)記錄，已經(jīng)夠累的了啊，還要寫它是怎么發(fā)生的？太費(fèi)腦了吧……”
老大：“如實(shí)記錄能讓你賺100塊，但是思考它是怎么發(fā)生的，能讓你賺10000塊，你干不干？”
小弟：“What？！干！干干干！必須干！”
老大：“這要寫怎么發(fā)生的呢，也有兩點(diǎn)?！?/p>
1、記錄下當(dāng)時(shí)發(fā)生事情的所有可能影響因素。包括① 你當(dāng)時(shí)的情緒；② 外部環(huán)境條件；③ （你能想到的其他因素）。為啥要寫這么瑣碎？因?yàn)椤叭魏我患碌陌l(fā)展，都是多方面因素的累加作用?！贝騻€(gè)不恰當(dāng)?shù)谋确?，你昨天?shí)驗(yàn)做的不夠好，老板罵的特別難聽，難聽到讓你無比自卑，見誰都抬不起頭。你反思時(shí)，以為是你自己做的多么不好，其實(shí)可能是老板剛被自己老婆罵了，所以把你罵的過頭了。
2、最重要的，最重要的，最重要的！是記錄自己的思考過程：
? ? ? ?① 當(dāng)時(shí)思考時(shí)，我考慮這件事的目標(biāo)了嗎？如果考慮了，當(dāng)初的目標(biāo)是什么？
? ? ? ?② 在這個(gè)目標(biāo)下，我當(dāng)時(shí)考慮了哪些因素？現(xiàn)在看，這些因素合理嗎？有遺漏嗎？
? ? ? ?③ 我當(dāng)時(shí)為什么會(huì)這么考慮？各種因素中，哪個(gè)條件發(fā)生變化，結(jié)果可能不一樣？
? ? ? ?④ 最后的結(jié)果和我的預(yù)期之間有什么差距？為什么？
老大把最后一點(diǎn)煙頭摁進(jìn)煙灰缸，抬眼看著小弟若有所思，知道他肯定有話要說。
小弟：“我終于明白了。我那復(fù)盤，就比流水賬好一點(diǎn)兒，跟牛人們的反思比，簡(jiǎn)直太菜了。他們的這個(gè)記錄過程，簡(jiǎn)直是一個(gè)聯(lián)想、啟發(fā)、歸納、演繹的大集合！是調(diào)用自己所有的知識(shí)去重新理解過去一天發(fā)生的事情。這種通過書寫記錄、調(diào)用知識(shí)來解構(gòu)和重構(gòu)問題的過程，才是記錄最有價(jià)值的部分，也是記錄幫助學(xué)習(xí)快速提升的關(guān)鍵環(huán)節(jié)！”
老大：“哈哈哈哈，小伙子領(lǐng)悟力不錯(cuò)！好啦，我煙也抽完啦，話也說完啦，剩下的自己去實(shí)踐看看吧。干活兒干活兒?！闭f著揮了揮手。
小弟：“好嘞，得~令！”
