武志紅老師打開了我的心理學(xué)的一個(gè)新的認(rèn)知，從《全能自戀到真實(shí)自信》課程，讓我對自己有了新的了解。

印象最深的是，追求心靈需求提升方面。通過這個(gè)課程我才知道人的提升是三方面的:心靈需求，實(shí)際需求，關(guān)系需求。如果只追求心靈需求，人會(huì)活在孤獨(dú)之中，沒有實(shí)際需求的滿足，一直會(huì)飄在半空中；沒有進(jìn)入到真實(shí)的關(guān)系需求中，只是活在虛假的想象中。此處我記住了一句話，60分的真實(shí)世界好過于100分的想象世界。

自己要警惕，不能劍走偏鋒，只做喜歡做的事，而要走好平衡木，三方面共同提升。

課程只是粗略的聽了一遍，值得再聽，一定會(huì)撲捉到新的感受。欣喜遇到心理學(xué)，有機(jī)會(huì)更深認(rèn)知世界和自己。