《認(rèn)知覺(jué)醒》第二輪的學(xué)習(xí)結(jié)束了，在學(xué)習(xí)中的一些感悟和第一次有所不同，現(xiàn)在把它記錄了下來(lái)，算是對(duì)自己學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié)。

? ? 一、知識(shí)點(diǎn)的串聯(lián)。讀完這本書(shū)，收獲最大的是，在這本書(shū)里，我仿佛找到一條主線(xiàn)，把我以前所學(xué)的那些零散的，雜亂無(wú)序的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)了起來(lái)，由點(diǎn)到線(xiàn)，開(kāi)始試著綜合運(yùn)用。相信隨著學(xué)習(xí)的不斷深入，會(huì)由線(xiàn)到面，由面到體，最終會(huì)形成自己的理論學(xué)習(xí)系統(tǒng)。

? ? ? ? 二、最大的改變：解決問(wèn)題的能力在逐步提高。學(xué)習(xí)的目的是運(yùn)用，而不是“知道”和“理解”。學(xué)習(xí)是用來(lái)改變和提高自己的，而不是用來(lái)高談闊論的，讀完一本書(shū)，哪怕書(shū)中只有一個(gè)點(diǎn)觸動(dòng)了你，而你因此做出改變，也是一種巨大的進(jìn)步。從知道到做到的距離越來(lái)越短，說(shuō)明進(jìn)步越來(lái)越快。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? 三、 做難事必有所得。第一次聽(tīng)見(jiàn)這句話(huà)是在金一南教授的一次演講中。雖然當(dāng)時(shí)被他的那種迎難而上的精神所鼓舞，但自己并未付諸行動(dòng)。直到這句話(huà)在本書(shū)中被作者提到，趨易避難是人類(lèi)的天性，對(duì)于有難度，費(fèi)腦筋的事兒，大腦一向是排斥的，相對(duì)而言，人們更愿意做那些不需要耗費(fèi)大量腦細(xì)胞，簡(jiǎn)單，重復(fù)性的工作，這大概也是我們大部分人幾十年下來(lái)生活沒(méi)有什么變化的一個(gè)原因吧。當(dāng)然，這里的“難事”并非是指那些對(duì)自己來(lái)說(shuō)不可企及的，而是有一定難度，但通過(guò)自己的努力，可以基本達(dá)成的事兒。

? ? ? ? 知道了這一點(diǎn)，我開(kāi)始在學(xué)習(xí)和工作中刻意練習(xí)。 現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的會(huì)計(jì)初級(jí)課程，里邊涉及大量的計(jì)算和部分的推理，天知道，上學(xué)時(shí)，數(shù)學(xué)虐我千百遍，老師一講到計(jì)算，我心里就開(kāi)始打鼓，又來(lái)了，又來(lái)了，莫名的恐懼，要想通過(guò)考試，這些計(jì)算題是我無(wú)法逃避的，既然無(wú)法逃避，不如迎上前去，主動(dòng)攻克。于是老師在講到例題時(shí)，我會(huì)按下暫停鍵，自己先做一遍，挑戰(zhàn)一下腦細(xì)胞，這樣再聽(tīng)老師講就會(huì)有針對(duì)性，一遍聽(tīng)不懂再聽(tīng)回放。而不是像以前那樣只是被動(dòng)地來(lái)聽(tīng)課，聽(tīng)課之后，對(duì)自己說(shuō)，我已經(jīng)聽(tīng)過(guò)了，至于效果，就是“一聽(tīng)就會(huì)，一做就錯(cuò)”。自從做了這個(gè)調(diào)整，后期的學(xué)習(xí)效果比原來(lái)好了很多。

? ? ? 作者書(shū)中提到教她女兒練琴的例子。孩子的媽媽要求女兒每天練習(xí)10遍完整的曲子，作者的做法是，把女兒練琴過(guò)程中那些不熟練的，容易錯(cuò)的地方，單獨(dú)拿出來(lái)練習(xí)，練習(xí)3遍。如果練琴的目標(biāo)定義為10遍，那在彈奏的過(guò)程中注重的數(shù)量，只要完成10遍就行；而作者的這種方法，有難度，但是提高快，并且女兒完成了一項(xiàng)對(duì)自己來(lái)說(shuō)有挑戰(zhàn)的事兒，會(huì)有成就感，無(wú)形之中也會(huì)增加自信心。

? ? ? ? 工作中我也在逐步突破，會(huì)主動(dòng)尋求更優(yōu)的解決方案，跳出原來(lái)的思維局限，多方面考慮問(wèn)題，當(dāng)靜下心來(lái)認(rèn)真思考的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)看似不相關(guān)事物之間的內(nèi)在聯(lián)系。也就是強(qiáng)關(guān)聯(lián)。

? ? ? ? 四、在舒適區(qū)邊緣努力。做那些對(duì)自己來(lái)說(shuō)稍微有一點(diǎn)點(diǎn)難度的事兒，效果更明顯，也就是技能和能力的匹配度。也是在心育學(xué)習(xí)的一位媽媽?zhuān)退龕?ài)人自己經(jīng)營(yíng)一家企業(yè)，做得特別好。在一次聊天中她談到經(jīng)營(yíng)過(guò)程中遵守的一個(gè)原則：凡是能用一分力量爭(zhēng)取到的客戶(hù)，她不會(huì)花三分力量去盡力促成那些大客戶(hù)，雖然那些大客戶(hù)看上去可能會(huì)帶會(huì)帶來(lái)更多的利益。覺(jué)得她這種想法和“在舒適區(qū)邊緣努力”有異曲同工之處呢，踮踮腳，剛好夠得著。

? ? ? ? 五、泛讀和精讀相結(jié)合。莊子的一句話(huà)：吾生也有涯，而知也無(wú)涯，聽(tīng)起來(lái)好勵(lì)志，很多人是不是把它當(dāng)作座右銘呢？以前我也是。直到后來(lái)我才知道還有后半句：以有涯隨無(wú)涯，殆矣。以至于對(duì)這句話(huà)有很大的誤解，當(dāng)然現(xiàn)在也理解的不透徹，但差不多和文義相符，以前那是錯(cuò)得太離譜。生命是有限的，而知識(shí)是無(wú)限的，以有限的生命去追尋無(wú)限的知識(shí)，會(huì)勞形傷神，甚至?xí)芪ｋU(xiǎn)。世上圖書(shū)千千萬(wàn)，我們是讀不過(guò)來(lái)的，所以我們必須有選擇的來(lái)閱讀，閱讀那些經(jīng)典的，對(duì)自己的成長(zhǎng)有切實(shí)幫助的書(shū)。

? ? 精通一本書(shū)，勝過(guò)對(duì)一千本書(shū)的一知半解。以前就看過(guò)一個(gè)西方人一生只讀《圣經(jīng)》，仍然取得很大的成就。如果一個(gè)人一生只看一本書(shū)，那這本書(shū)對(duì)他的價(jià)值非同小可，而且這本書(shū)必須足夠經(jīng)典。洛克菲勒在給他的兒女的忠告中也曾引用過(guò)這句話(huà)“要小心那些只讀過(guò)一本書(shū)的人”。我們不怕那些一年讀了100本書(shū)的人，而是害怕那些把一本書(shū)讀了100遍的人。當(dāng)然，只讀一本書(shū)，我相信肯定是他在博覽群書(shū)之后的一種選擇，而并非一開(kāi)始就只讀一本書(shū)。既要泛讀，也要精讀。

? ? ? 濟(jì)群法師的《你也可以這樣活著》里邊的讀書(shū)要領(lǐng)和《認(rèn)知覺(jué)醒》里邊提到的一些讀書(shū)原則不謀而合，我把它摘抄了下來(lái)，希望對(duì)于愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)讀書(shū)的你，有所啟示。

? ? ? ? 好書(shū)精讀3部曲

1. 準(zhǔn)備好筆和紙，在讀書(shū)過(guò)程中隨時(shí)記錄有感觸的句子。

2. 聽(tīng)別人的發(fā)言，培養(yǎng)傾聽(tīng)、贊美、接納他人的能力。

3. 用書(shū)本里的智慧結(jié)合現(xiàn)實(shí)的生活，分享自己的觀察、體會(huì)和收獲。

? ? ? ? 聽(tīng)了那么多道理，卻依然過(guò)不好這一生，我們?nèi)钡牟皇谴蟮览恚前训览碛闷饋?lái)的能力，一起加油啦！！