? ? ? hello，大家早上好。我是10組98號(hào)的羅金華。很高興又一次和大家相聚在這里。
? ? ? 剛剛點(diǎn)開了我初加入炫腹團(tuán)時(shí)寫下的承諾書，上面寫著：我希望我80歲時(shí)我的身體狀況是能吃得香，睡得美，可以跟著孫輩們跋山涉水去旅行，也能享受與子女們彈琴打太極的樂趣，不怕蹦舞閃到腰，不怕吃核桃磕著牙，如果達(dá)到了，我將會(huì)感到萬分幸運(yùn)，萬分感謝自己，感謝曾經(jīng)努力鍛煉努力學(xué)習(xí)的自己。
? ? ? 嗯，當(dāng)時(shí)寫承諾書時(shí)感覺離80歲還那么遙遠(yuǎn)，還有那么多的時(shí)間可以慢慢前行，以為這一生還那么長，剛剛看了湯老師發(fā)的這篇文章
你以為自己還年輕著呢
所以你大肆揮霍
所以你碌碌無為
所以你以為一切都還來得及
按平均年齡80歲來算
去掉已經(jīng)被你揮霍掉的時(shí)間
再看看還可以被揮霍的時(shí)間
其實(shí)所剩無幾
如何過一天
就是如何過一生
對每個(gè)人都公平的時(shí)間
時(shí)間一到
每個(gè)人都得回到上帝那兒
閉上眼睛回想
是否對得起上天給我們這一生時(shí)間
是否每個(gè)瞬間無怨無悔 了無遺憾
想明白這個(gè)
我們所做的每件事情都應(yīng)該是
自發(fā)自愿 全心投入
? ? ? 突然發(fā)現(xiàn)時(shí)間有點(diǎn)緊迫，覺得應(yīng)該要更認(rèn)真的對待自己的每一天了，其實(shí)很多時(shí)候會(huì)有等“明天”等“將來”這樣的想法，包括這兩天有點(diǎn)中暑，頭重腳輕，全身乏力的，昨天就在組里和炫腹團(tuán)里請了一天假，覺得要等好點(diǎn)再做任務(wù)，傻躺了一天，一天流失的沒有感覺，其實(shí)當(dāng)時(shí)還是可以堅(jiān)持的，有點(diǎn)后悔沒有執(zhí)行下去，確實(shí)你過得每一天你走的每一步都算數(shù)，過了后悔是于事無補(bǔ)的，不能等了，馬上執(zhí)行，這么想著，直接打開了手機(jī)上的收藏，8分鐘腹肌練習(xí)開始……
