下雨 從需要打傘到細(xì)雨綿綿 等了一會 好好跑了之后 才過0.5公里 身體就釋放疲倦的信號
堅持跑了1.6公里 休息拉筋 上午累伐不已 中午沒吃飯 午休了一個小時 終于緩解
跑步第三天
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