文|諸神的恩寵
拜恩是澳大利亞的一名電視工作者。有一年，她的生活遭遇了一連串重大變故：父親病逝、工作瓶頸、家庭危機，命運將她推入人生谷底。后來在機緣巧合之下，朗達走上了自我探索之路。
那段時間，她閱讀了大量古代典籍，從中意外地發(fā)現(xiàn)吸“吸引力法則”的秘密。吸引力法則認為，好事或壞事的發(fā)生與運氣的好壞有關(guān)。而我們運氣的好壞，又是由心態(tài)的好壞決定的。歷史上，許多偉人都是吸引力法則的受益者，吸引力法則讓他們從人群中脫穎而出，最終被命運所眷顧。
了解到這一點后，拜恩想拍一部紀錄片，讓更多的人知道這個秘密。于是她組建了一支攝制組，采訪了美國55位頂尖人才。這些人包括作家、設(shè)計師、投資人、科學家等。無論受訪者的身份有何不同，他們都認為，自己成功的秘密在于掌握了吸引力法則。影片《秘密》在全球放映后，立刻引起巨大反響，激勵和改變了無數(shù)人。拜恩也因此入選“2007年全球最有影響力的100人之一”。
后來，拜恩將影片的精華部分進行了重新編輯，于是便有了《秘密》這本書。這本心靈勵志書告訴我們：當我們真心渴望達成目標時，全宇宙都會幫我們實現(xiàn)！
01 吸引力法則的精髓：同質(zhì)相吸，同頻共振
吸引力法則是一種宇宙法則。它是指，生命中發(fā)生的一切，都是由思想吸引來的。思想像磁石，心里想什么，就會發(fā)射出相應(yīng)的磁場信息，將宇宙里相似的事物吸引過來。
吸引力法則有三大特性：無處不在、恒久存在和客觀中立。無處不在是指，無論你身在何處、做什么工作、貧窮還是富有，都會受到吸引力法則的影響。恒久存在是指，吸引力法則存在于過去、現(xiàn)在和未來。至于客觀中立則是指，吸引力法則只對思想做出回應(yīng)，而不做任何改變。比如，當思想積極時，吸引力法則就會送來美好的事物；當思想消極時，吸引力法則就會送來糟糕的事物。就是說，吸引力法則只單純地回應(yīng)，卻不做任何更改。
吸引力法則的本質(zhì)，是讓思想變成現(xiàn)實。讓思想變?yōu)楝F(xiàn)實？聽上去有些玄奧，書中講了一個真實案例。羅伯特是一名男同性戀者，在辦公室，同事們會聯(lián)合起來欺負他。為此，羅伯特很苦惱，他覺得自己的所有不幸，都是由于同性戀身份引起的。
后來在心理咨詢師的引導下，羅伯特轉(zhuǎn)變了思想，他不再糾結(jié)于自己的同性戀身份，而是將注意力轉(zhuǎn)向去欣賞身邊的美好事物。不久奇跡發(fā)生了：那些曾侮辱過他的同事，要么主動辭職，要么被裁員。羅伯特也受到了上司的重用。羅伯特的境遇能有如此大的轉(zhuǎn)變，原因就在于，他的思想從消極變?yōu)榱朔e極。思想一變，氣場也會隨之改變。當別人感受到這種變化時，就不敢再欺負他了。于是，在吸引力法則的作用下，羅伯特成功扭轉(zhuǎn)了人生境遇。
人的心靈世界豐富而多變。多數(shù)人的心，像未經(jīng)馴化的猴子，會隨時被雜念誘惑，無法做到保持專注，活在當下。讓心靈的覺醒的最佳辦法，是學會靜心。靜心能化解煩惱，并恢復(fù)活力。如果我們能每天抽10分鐘，靜坐冥想一會兒，久而久之，就能將心神從外界收攝回來，做到安住于當下。
吸引力法則的精髓是：同質(zhì)相吸，同頻共振。你一心想要什么，宇宙就會把相似的事物送給你。所以，要想收獲幸福，就要主動向宇宙發(fā)送美好的頻率。
02怎樣將吸引力法則運用到實踐中
運用吸引力法則，要把握兩個重點，一是實現(xiàn)步驟，二是運用技巧。
實現(xiàn)吸引力法則，需要三步走。第一步，是提出要求。我們可以通過對宇宙下達命令來實現(xiàn)愿望。怎么向宇宙下達命令呢？拜恩建議，可以通過一些儀式化的手段將自己的愿望外顯出來，比如，認真地將愿望寫在一張紙上。而這張紙，就是向宇宙下達的訂單。
吸引力法則的第二步，是相信。要相信自己的愿望必將實現(xiàn)。同時，還要放輕松，不要擔憂。拜恩推薦了一個好辦法：在愿望尚未實現(xiàn)前，可以采用自我催眠的方式，假裝自己已經(jīng)實現(xiàn)了愿望。通過這種方式，宇宙會更快地接收到我們的愿望信號。
吸引力法則的第三步，是接收。接到我們的信息后，宇宙會幫助我們實現(xiàn)愿望。這就是接收環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)，無形的思想會變?yōu)橛行蔚默F(xiàn)實。
除了實現(xiàn)步驟外，吸引力法則還有一些運用技巧。它們是：期盼、感恩和視覺化。
念念不忘必有回響。期盼是一股強大的吸引力，它能將你所希望的事物拉近你。感恩是指，當我們心懷感恩時，一切美好的事物都將靠近我們。而視覺化是指，如果想讓某事發(fā)生，就要在內(nèi)心營造出那件事情已經(jīng)發(fā)生的畫面，并感受其中的美好。運用這三招，能讓吸引力法則更快奏效。
生活中，活學活用吸引力法則的步驟和技巧，將大大提高我們愿望實現(xiàn)的幾率。
03想變得富有，請先消除匱乏感
人人都想變成富翁。然而，世界上96%的財富，都集中在1%的人手里。財富能高度集中在極少數(shù)人手中，其原因就在于，那1%的人掌握了吸引力法則的秘密。他們每天都在思考如何賺錢，于是吸引力法則便回報給他們巨額財富。
心理學家曾奇峰說：“貧窮的實質(zhì)是自虐”。想要變得更富有，就得先做好兩件事。第一，消除匱乏感；第二，建立富足感。
李嘉誠是華人世界的大富豪。曾有記者問李嘉誠：“怎樣才能獲得幸福？”李嘉誠說：“獲得幸福的不二法門是，遺忘你所沒有的，珍視你所擁有的?！边@句話里有兩個重點。第一是，遺忘你所沒有的。這意味著要想富，就得消除匱乏感。匱乏感指窮人思維，窮人認為自己一輩子都會受窮，這種思維像無形的枷鎖，嚴重制約著人們的行為。這句話的第二個重點是，珍視你所擁有的。就是說，要把思想聚焦在已經(jīng)擁有的美好事物上，并要學會感恩。其實，李嘉誠的這段話，正是吸引力法則吸引金錢的秘訣。
有段時間，拜恩欠下一堆爛賬，但她并沒有為此苦惱，她從心底里覺得，這些賬單都是催促她賺錢的動力。最終，在這種思想的激勵下，拜恩不僅化解了財務(wù)危機，還賺到了更多的錢。
除了金錢觀，消費觀也很重要。很多人都有過這種經(jīng)歷：面對一件心儀的衣服時，特別想買，可一看價簽，心頓時涼了半截。拜恩建議我們，看到心儀的商品時，要在內(nèi)心不斷地對自己說，“我付得起，我可以買下它！” 當這種思想成為潛意識后，匱乏感就會消失，富足感也將被建立起來。
每個人都有變成富翁的潛質(zhì)。而關(guān)鍵點在于，你能否消除匱乏感，建立富足感。
04 思想積極，才會收獲健康
人活著，都會經(jīng)歷生老病死。而從心理學角度講，所有生理疾病都是心理問題的外在顯現(xiàn)。面對疾病，很多病人的第一反應(yīng)都是怨恨，殊不知，越是怨恨疾病，疾病就會越重。
患上疾病，如果擁有積極的思想又會怎樣呢？書中講了一個例子。古德曼是一名癌癥患者，但他并沒有接受化療。他總是不斷地告訴自己，病已經(jīng)好了。每天，他都把自己當正常人看待，該干什么干什么，而且他常常感恩生活。一有時間，他就會去看喜劇電影，一邊看，一邊大笑。三個月后，當他再去復(fù)查時，奇跡發(fā)生了，他的癌細胞竟然全都消失了！連醫(yī)生們都覺得不可思議。古德曼通過感恩和大笑，釋放了消極思想，最終治愈了癌癥。
古德曼的經(jīng)歷啟發(fā)了很多人，讓重病患者看到了生活的希望?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，人體內(nèi)部有一個自我療愈系統(tǒng)，身體自身會調(diào)節(jié)病癥的輕重。如果病人能調(diào)整好心態(tài)，以積極樂觀的心態(tài)，多關(guān)注身邊的美好事物，那么很多疾病便會不治而愈。這就是吸引力法則在健康方面的運用。
05生活不易，轉(zhuǎn)變小念頭就能開啟美好的人生
羅丹說：“生活中從不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！碑斎税炎⒁饬劢乖诿篮玫氖挛锷蠒r，就能隨時隨地發(fā)現(xiàn)生活之美。
在所有美好事物的背后，都蘊藏著愛。而愛又是世界上最偉大的情感。心理咨詢師林紫老師在她的課上，曾講過一件真事。一對年輕的外國夫妻生下一個嬰兒，但嬰兒先天患有多種疾病，頂多只能活幾周。得知真相后，夫妻倆痛苦萬分。后來他倆想通了，與其這樣痛苦下去，不如珍惜和孩子在一起的每一天。于是，夫妻倆開始每天給孩子寫歌、唱歌。在父母充滿愛的歌聲中，孩子度過了一天又一天。最終，孩子竟然成功地度過危險期，頑強地活了下來。這就是愛的力量，也是吸引力法則的神奇之處。
著名畫家、教育家豐子愷先生說：“你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界?！狈鸾痰浼度A嚴經(jīng)》中說，“唯心所現(xiàn)，唯識所變”。其實，這兩段話都在強調(diào)同一個意思：心靈的力量可以改變?nèi)说木秤觥６@，也正是吸引力法則的精髓所在。
每個人都是自己命運的設(shè)計師。經(jīng)常在內(nèi)心鼓勵自己：“我值得擁有一切。”這樣，我們便能吸引到更多美好的事物。不過請注意，吸引力法則再好，也要腳踏實地地去做才行。否則，吸引力法則再好，也與我們無關(guān)。
心靈是一座信號塔，我們的心靈向外發(fā)射什么，宇宙就會回報給我們什么。想獲得金錢、健康和幸福，就要用積極的思想來看待世界。人生之路漫漫，存好心、說好話、行好事、做好人，幸福必將會主動來找我們。
【今日互動話題：在你身上，發(fā)生過吸引力法則的例子嗎？歡迎留言分享~】
作者介紹：諸神的恩寵，資深互聯(lián)網(wǎng)人，頭條優(yōu)質(zhì)作者，多平臺簽約作者。喜歡閱讀、思考、寫作和行走。興趣廣泛，曾被人稱為“行走的百科全書”。會不定期分享各種小知識及寫作技巧，歡迎關(guān)注、點贊、留言、轉(zhuǎn)發(fā)。
