2016 年夏天，當(dāng) Niantic 的 AR 游戲《Pokémon Go》風(fēng)靡全球時，出沒在世界各地大街小巷抓小精靈的多半是年輕人的身影，如今 3 年過去了，游戲的熱度顯然大不如前，卻有了新的玩家群體。

▲ 圖片來自：QZ

Quartz 在近期一篇關(guān)于《Pokémon Go》的報道中，就講述了這款游戲幫助喪偶的西班牙老人索菲婭重振旗鼓的故事。丈夫去世后一直郁郁寡歡的索菲婭，被小孫子帶著「入坑」，前往超市的道路變成了別樣的探險，游戲既為她帶來身心的愉悅，也讓她找到了與年輕人交際的方式。

事實上，索菲婭的故事并非個例，位于巴塞羅那東北部的小鎮(zhèn)巴達洛納以新型醫(yī)療保健系統(tǒng)著稱，《Pokémon Go》已經(jīng)成了那里的社工們不遺余力向老人們「安利」的神器，主要有兩個目的：鍛煉身體和融入社會。

要抓小精靈就必須走出家門，而游戲中的一些任務(wù)又需要多名玩家合作通關(guān)，這原本也是此游戲問世后被認(rèn)為對習(xí)慣宅在家中的當(dāng)代年輕人大有裨益的優(yōu)點，其實對孤單的老年人同樣適用。

▲ 臺灣 70 歲的阿伯陳三元幾乎天天騎著腳踏車并帶著 15 臺手機抓小精靈 圖片來自：Yeni ?afak

巴達洛納的現(xiàn)象也揭示出一種趨勢，游戲世界不再只是年輕人的天下，加泰羅尼亞奧爾貝塔大學(xué)（UOC）的調(diào)查顯示，2016 年到 2017 年間，西班牙 45-64 歲的玩家數(shù)量增長了 47%；在全球范圍內(nèi)，這也是一種普遍趨勢，娛樂軟件協(xié)會（ESA）2018 年的報告顯示，美國的游戲玩家中 50 歲以上的人群占比超過 10%。英國的調(diào)查亦指出該國的老年玩家人數(shù)在持續(xù)增長。

正如 QZ 在那篇報道中所指出的，游戲可能會是老齡化社會中以人為本發(fā)展的關(guān)鍵。

當(dāng)游戲遇上老年人，一下子變得有益健康

雖然電子游戲多年來都背負(fù)著道德風(fēng)險，視力下降、暴力、沉迷都是它的原罪，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將游戲障礙（即我們常說的游戲成癮）列入國際疾病分類，不過，當(dāng)游戲玩家變成老年人時，人們發(fā)現(xiàn)原來游戲也有諸多好處。

2015 年蒙特利爾大學(xué)進行過一組對照試驗，試驗者以每天 2 小時、每周 3 次的頻率玩了 90 小時《超級馬里奧 64》后，其海馬體內(nèi)灰質(zhì)有所增加，海馬體是人體大腦的一部分，被普遍認(rèn)為具有記憶和方向定位作用，也是在老年癡呆癥中受損的區(qū)域。

雖然研究人員強調(diào)這一結(jié)果并不能證明《超級馬里奧 64》能幫助保持海馬體內(nèi)的灰質(zhì)，但越來越多的研究顯示適當(dāng)?shù)挠螒驅(qū)Ω纳普J(rèn)知能力有一定作用，在佛羅里達大學(xué)在試驗中發(fā)現(xiàn)，《傳送門 2》（一款第一人稱射擊和解密類游戲）提高了玩家在基礎(chǔ)認(rèn)知測試中的得分。

▲圖片來自：Nintendo Life

當(dāng)然，也不是所有的游戲都對提高認(rèn)知能力有益，一些動作類游戲過快的節(jié)奏可能會讓玩家感到壓力。益智有趣，難度適中，節(jié)奏較慢并且沒有太多暴力元素，具備以上特點的游戲可以稱得上老年人友好型。

當(dāng)然，把游戲用于臨床治療目前還處于試驗階段，但保持大腦敏捷確實是老年人開始玩游戲的常見動力。

去年 3 月，日本知名游戲企業(yè)南夢宮萬代在橫濱市為老年人舉辦了游戲?qū)?，現(xiàn)場提供了《太鼓達人》和《GT Sport》，活動的目的正是為了用游戲促進老年人運動，享受游戲樂趣的同時鍛煉了身體。

如果說游戲可鍛煉大腦的理論還未得到完全證實，那么用游戲解決老年人的心理和娛樂問題，已經(jīng)是切實可行的方式，而就像我們前文提到的索菲婭通過《Pokémon Go》和孫子打成一片的事跡一樣，借助游戲進入年輕人的世界也不少老年玩家的愿望。

▲ 圖片來自：Lenovo Blog

這兩年電競界出現(xiàn)先后出現(xiàn)了不少「爺爺奶奶級」的戰(zhàn)隊，最有名的莫過于平均年齡超過 70 歲的瑞典的「Silver Sniper」（銀色狙擊手）CS 戰(zhàn)隊，老人參賽的原因很簡單：

我們只是想證明，游戲不僅僅屬于年輕人，也屬于我們。

隊伍中年紀(jì)最大的貝蒂爾·恩隆德今年已經(jīng) 83 歲高齡，他直言非常享受與孫子輩的年輕人同玩一款游戲的樂趣，「幾代人同樂是件很棒的事」。

去年香港幾名年過六旬的奶奶們也因組隊參加《風(fēng)暴英雄》電競比賽受到關(guān)注，參賽選手之一、61 歲的郭婉玲就對媒體坦言「現(xiàn)在透過電玩進入年輕人的世界，多了解一些也是一件好事」。

游戲越來越好玩，也越來越容易上手

技術(shù)的進步也對老年人接觸游戲起到了推動作用，智能手機、平板甚至游戲手柄降低了老年人的游戲門檻，而不管是《Pokémon Go》還是《Candy Crush》，這些手游在設(shè)計上雖未考慮到老人的使用，但良好的用戶體驗保證了老人們也能快速上手。

而在中國，游戲上手門檻的降低還體現(xiàn)在微信小游戲當(dāng)中。

作為小程序的一個分支，小游戲自然繼承了前者輕量、無需下載、利用碎片化時間等特性，從而得以觸達傳統(tǒng)手游難以滲透的老年用戶，QuestMobile 在 2018 年的《微信小游戲數(shù)據(jù)報告》中指出，微信小游戲 31 歲以上的用戶占其所有用戶比例為35.5%，比手游相同年齡段用戶高出 5 個百分點，微信小游戲用戶人群年齡分布與棋牌類、消除類更為接近，游戲類型也較易受相對年長人群青睞。

相比于《荒野求生》、《王者榮耀》等以 app 形式呈現(xiàn)的重度手游，能夠直接在微信中使用的《歡樂斗地主》在老年用戶中的接受度更高，更何況小游戲還有微信熟人社交傳播的先天優(yōu)勢，有利于觸發(fā)二次傳播。

沒有人永遠年輕

有一個經(jīng)常被忽略的事實就是，老人們也曾年輕過，而這一代老年人年輕時正是電子游戲發(fā)展的見證者。史上第一款家用游戲主機雅達利 2600 在美國問世的時間是 1977 年，這意味著它當(dāng)年的擁躉如今也已年過花甲；任天堂在日本發(fā)布第一臺家用游戲機是 1983 年，當(dāng)年 15 歲的年輕人現(xiàn)在也已經(jīng) 51 歲了。

▲ 誰還沒年輕過呢？圖片來自：Remi's Classic Computers

這樣看來，這屆老年人熱衷于玩游戲也沒什么奇怪的，覺得老年人應(yīng)該是跳廣場舞和打麻將才是偏見。或許等我們這一批「互聯(lián)網(wǎng)原著民」老了以后，老年人打游戲就是再普遍不過的現(xiàn)象了，南夢宮萬代的負(fù)責(zé)人就表示他們對老年人游戲市場的信心正是來自當(dāng)代年輕人：

老年消費群體是我們的重點市場，特別是未來的一代老年人，這一代人從小就接觸電子游戲。

哪有什么玩游戲的老年人，明明是愛玩游戲的年輕人老了而已。