【今日總結(jié)】

每天聽一本書《起床后的黃金1小時(shí)》

作者：池田千惠

早起的人，有時(shí)間清醒地審視現(xiàn)在、從容地儲備未來。他們在起床的那一刻，就贏得了彎道超車的機(jī)會，就握住了生命的主動權(quán)。

每一個(gè)不曾早起的日子，都是對生命的辜負(fù)。每一個(gè)早起的清晨，都在促使我們變得更自律。

如果人生有逆襲翻盤的機(jī)會，那一定是從早起開始。

書中的金句：

1、浪費(fèi)今天，勢必茍且一生。

2、人生最大的痛苦，莫過于被自己無法把控的事情牽著鼻子走，以至于長期處于被動狀態(tài)。

3、“早上1小時(shí)”可以讓自己每天的價(jià)值觀更為明確，讓人生的優(yōu)先順序更為清晰。

4、如果決定好的事情都能認(rèn)真完成，就會排除不安，以充足的干勁奮力向前。

5、每天確定好優(yōu)先順序，并從小事做起，不斷改善，就會在工作中井然有序、發(fā)現(xiàn)問題、最終養(yǎng)成自省自查的好習(xí)慣。