每日清單? 9月1號? 周二? 晴

1.瑜伽一小時(shí)?

天氣還是那么熱，只是早晚的風(fēng)比較涼爽。

中午一小時(shí)拜日瑜伽，酣暢淋漓。腦子開小差了，想的是送瑜伽館的小姐姐禮物和她們告別。每人一個(gè)小手絹擦汗用，上面再秀上名字，哈哈，滿滿的情意。

&還有個(gè)愿望是和岳老師一起籌劃瑜伽館三周年慶活動，腦子里都是想法

*要充滿儀式感。

*氣球布置

*要有一個(gè)生日蛋糕，大家一起切

*評選出N個(gè)姐姐，授花環(huán)（皇冠）

*館主致辭

*會員說成長，說收獲（每個(gè)人）可以席地而坐圍成一圈，旁邊燭光搖曳

*拍照片重頭戲（之前大家可以拍一些體式照片發(fā)布到群里）

*期間可以穿插一些小游戲，小節(jié)目

主題:儀式感、紀(jì)念、感恩、快樂的回憶。

2.完成迷羅老師課程筆記《頸椎病》

未完成，又看了一遍，筆記還沒整理完

3.洗衣服?

4.發(fā)布每日清單復(fù)盤文章?

5.追完更新的《乘風(fēng)破浪的姐姐》第十二期。?

這個(gè)夏天被乘風(fēng)破浪的姐姐鼓舞著，看著一群30+的女人們在舞臺上閃耀光芒，為她們的努力加油！為她們的淘汰不甘，為她們的閃亮喝彩！

今天追到第十二期，特別喜歡寧靜姐姐，她天生帶著一種氣場，不掩飾，不虛偽。

“姐姐”在這個(gè)夏天被這樣一群又美又颯的女人賦予了新的含義:有氣場！有擔(dān)當(dāng)！溫暖又霸氣，成熟且時(shí)尚！

寧靜姐姐，大氣！美麗！自信！

阿朵姐姐，有一種沉淀下來的美，一種優(yōu)雅灑脫，源于生活而又高于生活，經(jīng)歷過乘風(fēng)破浪，最后又歸于平靜的美，我特別喜歡！

寧靜姐姐團(tuán)上場前說的一段話讓我記憶深刻:“所有的過往都是序章，繼續(xù)乘風(fēng)破浪，所有的風(fēng)浪都是暫時(shí)的，沒有什么是時(shí)間過不去的，堅(jiān)定內(nèi)心，堅(jiān)定自己想要的方向?！?/p>

這段話鼓舞著她們，也鼓舞著我，未來之于我何嘗不是“乘風(fēng)破浪呢！”或者之前的經(jīng)歷過往都是“序章”！未知的未來，無限可能！