? 這幾天,我對“自我管理”和“自我認知”深有感觸,接下來,我就把它們一一梳理出來,以理清思路,優(yōu)化自我。
? 首先是關于“自我管理” 。進入大學以來,我才意識到,對一個人來說,“自我管理”是至關重要的一課。而我們大多數(shù)人,卻在寶貴的十幾年的生活中,硬是忽視了這點,而把全部精力都放在了書本中。現(xiàn)在我倒覺得,比書本知識要重要得多的,是一個人對自我的認知,這關系到他一生的幸?!覀兩聛恚痪褪菫榱嘶畹煤?,獲得幸福嗎?我在自我管理這方面,起步得就很晚,我也真真切切嘗到了苦頭——因為不了解自我己。昨天,硬是被我過成了“黑暗凄慘星期一”,三頓飯中,兩頓我吃了甜食——心情差到極點,找不到發(fā)泄的出口。
?這樣類似的情況,不止一次出現(xiàn)在我的生活里,記得達達令說過類似的話,大體意思是這樣:有些問題,你如果不解決,它就會一直困擾著你。這個問題,就是這樣一個頑固的問題。它具體是什么呢?我仔細思考了一下,我把它看作一個關于“自我”的問題。
?問題來臨時,胸悶、壓抑,想狂吃,想吶喊,最想大哭。我問我,你哪里不舒服?在寂靜無人處,我聽見我的心松了下來,它告訴我,它很累,說它被別人的話語擊打,被別人的眼光射傷。堅持到今天,終于忍不住了呢。
?自我管理,應該先要找到自我,才能談得上管理吧。而我,面臨自我管理的第一步,卻應該是,“管理尚未完全建立的自我”,我覺得很難,因為我總是受到外界的影響。經歷昨天情緒的巨大波動,我告訴我自己,努力愛自己、探索自己吧!
? 關于自我認知,我的身邊有一個奇怪的現(xiàn)象——我的好朋友都是非常自信的人,甚至都可以說“自戀”了,而我卻是那種非常不自信的人,可能是我喜歡他們身上的自信吧。在他們身上,我發(fā)現(xiàn)有一個“自戀”的共同點——即使是大家顯而易見的他們的缺點,他們對此也表現(xiàn)出自信。這讓我很驚訝,因為我是一個、即使自己有十分把握也只敢表現(xiàn)六分的人。我實在不明白,為什么他們有這樣的自信,都能忽視客觀事實了?
?后來,我也見過很多這樣“充分”自信的人,我發(fā)現(xiàn)他們極度專注于個人的世界,很多有關別人的事情,即使是需要知道的事情,他們也很少去在意。而他們,都在自己照鏡子,看美美的自己了。
? ? 以前無法理解,現(xiàn)在倒覺得,他們才是聰明的人,過度自信怎么了?自戀怎么了?一個人就活這么一輩子,是應該高度專注自己呀。
? ? 那么我現(xiàn)在,就好好找自己吧,還有,我也沒有理由不自信,對吧?畢竟自信的人那么多,有些還不如我呢。