從三月中旬開始，在咕咚上記錄跑步數(shù)據(jù)，至今已一個多月，數(shù)據(jù)在變化，成績挺喜人！

今天我在咕咚上跑滿第一個100公里了，值得讓自己雞血四溢一下。

自從年初制定2017個人年度計(jì)劃后，感覺整年有好多事情等待我去完成。

跑步計(jì)劃是一周跑三次，每次五公里，半小時內(nèi)完成。

風(fēng)雨無阻，在自己挖好的坑前，一次一次跳得自愿。

天氣晴朗首選戶外跑，下雨時候轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房。

一周平均分配三次跑，遇上周一到周五均沒時間跑的情況下，周六日就得把三次全跑完嘍。

總之，每周都完成任務(wù)了，是個乖孩子！

咕咚跑步20次，總里程100.8公里。對于一個有著十幾年跑齡的我來說，第一次通過跑步軟件全程記錄跑步數(shù)據(jù)，一次一次的累計(jì)，一次一次的堅(jiān)持，今天跑滿100公里，我還是很欣喜的！

圖片發(fā)自簡書App

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還有九天就要參加咕咚星座線上10公里跑步比賽，最近兩周內(nèi)都在為此次線上跑做準(zhǔn)備，五公里跑速保持得還行，最近基本上能在半小時內(nèi)跑完，身體的狀態(tài)不錯。乘勝追擊，爭取十公里跑能在一小時內(nèi)完成。

繼續(xù)加油吧！享受奔跑的快樂！