人的狀態(tài)真的有好壞之分。狀態(tài)好時(shí)，日日精進(jìn)，不肯浪費(fèi)一分一秒；狀態(tài)低迷時(shí)，便只勉強(qiáng)完成打卡作業(yè)，或是堅(jiān)持那些刻在習(xí)慣里、發(fā)自內(nèi)心喜歡的事，比如晨起跳舞。新學(xué)一支舞，心勁兒正足，明知和老師差距甚遠(yuǎn)，卻格外享受當(dāng)下的狀態(tài)。沉浸在學(xué)舞的過程里，為完整跳完一支舞的成就感滿足，也為一遍遍摳動(dòng)作、慢慢精進(jìn)的自己欣慰。舞蹈帶給我的，是治愈、是享受。那晨起的小時(shí)里，音樂像溫柔的手，撫過腦海與身體，每一段旋律都是從頭到腳的按摩，肌肉隨節(jié)奏舒展，四肢跟著節(jié)拍擺動(dòng)，那份安心與暢快，只有自己懂。
一直認(rèn)為父親的治愈，是村南頭那方廠院；而我晨起的廣場(chǎng)舞蹈，便是獨(dú)屬于我的精神慰藉，力量不可估量。每個(gè)人都有自我療愈的方式，于我而言，從2006年開始，廣場(chǎng)舞便是老天贈(zèng)予我的禮物。不在意旁人對(duì)廣場(chǎng)舞的曲解和的議論，我自有對(duì)它的理解與珍視。
狀態(tài)不佳時(shí)，對(duì)碎片時(shí)間的把控也會(huì)飄忽不定。上班忙碌，便跟著節(jié)奏有序行事；一旦松弛下來，碎片時(shí)間反而過得稀松，自己對(duì)自己甚不滿意。內(nèi)在對(duì)自己是有要求的，如日日以此衡量，做到與否，心里一清二楚，卻總難做到知行合一。
正如王陽明所言“真知即行”，若知而不行，便不算真正懂得。明知道自身的不足，卻難以改正，大概是很多人共有的痛點(diǎn)。好在有語寫、簡(jiǎn)書打卡任務(wù)，有付費(fèi)的學(xué)習(xí)課程，即便身心松懈，也會(huì)平靜完成，沒有半分不耐煩——只因是喜歡的事，便永遠(yuǎn)心甘情愿。
聽樊登講書、李蕾講經(jīng)典，早已成了習(xí)慣，新書一更新便及時(shí)去聽，從未間斷。若說自我肯定，也有值得欣慰之處，可對(duì)睡眠和碎片試時(shí)間的把握始終不滿意。并非失眠，而是睡眠時(shí)間太短，有限的深度睡眠，隨著年齡增長，越發(fā)感覺難以支撐日常的精力消耗。我深知好睡眠的重要性，卻始終無法落實(shí)到行動(dòng)上，理性與慣性，總在心里拉扯。
人本就是矛盾的結(jié)合體。一半理性清醒，懂得是非與道理，能用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，對(duì)他人講起道理也是頭頭是道；一半又帶著本能的感性與惰性，順著習(xí)慣前行，徘徊在人性的弱點(diǎn)邊緣。
站在旁觀者的角度審視自己，總有諸多評(píng)價(jià)和精進(jìn)建議；可真正躬身生活，卻難事事做到極致。從未想過成為誰的標(biāo)桿，只想過對(duì)自己有要求的生活。
越來越愛安靜獨(dú)處，沉浸在自己的熱愛里。偶爾也想徹底放松，什么都不想、什么都不做，任由身心松弛，夜晚大抵都是這般狀態(tài)。清晨醒來，又恢復(fù)人間清醒，今日該做什么、如何去做，條理分明，雞血滿活。
和有的人相比，每日也算充實(shí)忙碌，可離內(nèi)心的期許仍有差距。高標(biāo)準(zhǔn)在心，卻難以事事達(dá)成，便是此刻最真切的自省。
春天真的來了，今日氣溫升至二十六度，滿目油菜花肆意綻放，明媚動(dòng)人；櫻花掛滿枝頭，在藍(lán)天下陽光里，燦爛絢麗。萬物生發(fā)、百花齊放的季節(jié)，處處都是朝氣蓬勃的向上力量，每次走進(jìn)大自然，都能被這份生機(jī)感染。
我熱愛生活，熱愛自然，若不在崗位，定要日日奔赴山野，與天地相伴。骨子里藏著父親的性情，喜歡與土地親近，愛打理小院的瑣碎，雖不像父親那般擅長耕種，把土地侍弄得井井有條，卻也喜歡守著屬于自己的小愜意。
