筆記

愛(ài)與安全

我們需要被愛(ài)，需要安全。進(jìn)取和防御目標(biāo)均來(lái)自這種普遍的需求。我們追求進(jìn)取目標(biāo)，追求成就，是為了得到愛(ài)。我們追求防御目標(biāo)，認(rèn)真負(fù)責(zé)、避免犯錯(cuò)，以得到安全。

雖然我們有時(shí)會(huì)同時(shí)追求兩種目標(biāo)，但毋庸置疑我們有主導(dǎo)目標(biāo)。我們想要愛(ài)多于安全，亦或反之。為什么？至少一部分與父母對(duì)我們的獎(jiǎng)懲方式有關(guān)系。同時(shí)文化也是影響我們的因素，比如西方注重獨(dú)立以及個(gè)人的重要性，人們往往會(huì)以進(jìn)取為目標(biāo)，東方文化則更注重人際關(guān)系，而且以集體利益為重，人們以自己在集體中的角色來(lái)選擇目標(biāo)時(shí)，自然會(huì)注重于預(yù)防損失。

策略

進(jìn)取使人熱血沸騰，防御使人如釋重負(fù)。進(jìn)取目標(biāo)偏愛(ài)風(fēng)險(xiǎn)，防御目標(biāo)偏愛(ài)謹(jǐn)慎。它們都能帶來(lái)成功，重點(diǎn)是識(shí)別目標(biāo)的種類(lèi)，然后運(yùn)用合適的策略去實(shí)行。當(dāng)目標(biāo)的實(shí)行，需要速度大于準(zhǔn)確性時(shí)，偏重進(jìn)取策略；反之，注重防御策略。

進(jìn)取型目標(biāo)能夠在短期內(nèi)賦予人飽滿而又熱忱的動(dòng)力，但長(zhǎng)期作戰(zhàn)時(shí)便顯得不夠靈活。防御型目標(biāo)則告訴我們滴水穿石的道理。比如減肥和戒煙，我們發(fā)現(xiàn)進(jìn)取型人群在6個(gè)月內(nèi)成功率很高，但防御型人群不會(huì)得意忘形，能在下一年保持成果。所以最好的策略是，用進(jìn)取的方式逼近目標(biāo)，在用防御的方式進(jìn)行維持。