你為什么忘不了初戀

很多人心里都有一個(gè)初戀情結(jié)。總覺得失去的就是美好的。

很多電視都有這樣的橋段,說男女主人公是青梅竹馬或者大學(xué)時(shí)的戀人,多年未見,或者遇到很多坎坷后,終于又在一起了。我們總是對這樣的情節(jié)感動(dòng)得痛哭流涕。甚至許多人在結(jié)婚生子很多年后聽到初戀的名字依然會(huì)心跳加速,激動(dòng)不已。這是什么原因呢?

《意志力》這本書提到過,我們忘不了初戀,是因?yàn)樾睦韺W(xué)上的蔡氏效應(yīng)。什么叫蔡氏效應(yīng)呢?發(fā)明這個(gè)效應(yīng)的是德國一位心理學(xué)家,叫蔡格尼克,所以也叫蔡格尼克效應(yīng)。

意思是說,相對于已經(jīng)完成的事來說,不管結(jié)局如何,人們都會(huì)對未完成的事印象深刻。

這樣說有什么依據(jù)呢?蔡格尼克就做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。她讓被試者做22件簡單的工作,如寫下一首你喜歡的詩,從55倒數(shù)到17,把一些顏色和形狀不同的珠子按一定的模式用線穿起來,等等。完成每件工作所需要的時(shí)間大體相等,一般為幾分鐘。在這些工作中,只有一半允許做完,另一半在沒有做完時(shí)就受到阻止。允許做完和不允許做完的工作出現(xiàn)的順序是隨機(jī)排列的。做完實(shí)驗(yàn)后,在出乎被試意料的情況下,立刻讓他回憶做了22件什么工作。結(jié)果是未完成的工作平均可回憶68%,而已完成的工作只能回憶43%。

也就是說,一般而言人們對已完成了的、已有結(jié)果的事情較易忘懷,而對中斷了的、未完成的、未達(dá)目標(biāo)的事情卻總是記憶猶新,這種現(xiàn)象被稱為“蔡戈尼克效應(yīng)”。

其實(shí)不單單是初戀,我們每一個(gè)人的生活中也充滿著蔡氏效應(yīng)。比如,不管是工作還是學(xué)習(xí)中,如果你給自己制度一下還沒有完成的任務(wù)清單,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你就很難專心做眼前的事。因?yàn)樗季S總是忍不住在沒完成的事情上打轉(zhuǎn)。

再比如,你被一本間諜小說或者一個(gè)電視劇迷住,即使明天有一個(gè)重要會(huì)議,依然不舍得放下,甚至合上小說關(guān)上電視后情節(jié)依然不停重現(xiàn),無法入睡。這些都是生活中的蔡氏效應(yīng)。

那么,蔡氏效應(yīng)如何主動(dòng)運(yùn)用呢?其實(shí),應(yīng)用最好的要數(shù)一千零一夜的王妃了。蔡氏效應(yīng)的使用讓她保住了自己的性命,也給我們留下了美好的故事。還有,電視劇一般會(huì)在最緊要的關(guān)門戛然而止。

在生活中,比如,深刻短暫而多次的接觸更容易讓一個(gè)人對你產(chǎn)生好感。再比如,演講中我們可以留白,這樣可以讓聽眾印象更深刻,更愿意去思考你演講的內(nèi)容。當(dāng)然還會(huì)有更多的用處,讓我們發(fā)腦筋,充分利用吧。

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