■焦點是什么？
? ? ? ? 焦點是我們常說的目光、注意力。一般人在遇到問題的時候，總是將焦點集中在問題本身上，進而產(chǎn)生一系列自動化的思維。
? ? ? ? ?這問題是怎么發(fā)生的？
? ? ? ? ?這問題發(fā)生了多久？
? ? ? ? ?是誰造成這個問題？
? ? ? ? ? ? ……
? ? ? ? 這樣的思維方式用在機械問題上會有很多幫助，比如，車子壞了，空調(diào)不制冷了，我們只要找出問題背后的原因，就可以知道如何解決。
? ? ? ? 在生活中，我們總免不了要面對孩子的各種問題，小到愛發(fā)脾氣、不聽話，大到出現(xiàn)行為偏差，父母也總免不了用修理機器的思維方式來思考解決問題孩子的問題。比如，當孩子早上懶床不起時：
? ? ? ? ?是不是昨天太晚睡了？
? ? ? ? ?怎么天天起床都這么困難？
? ? ? ? ?是不是對孩子的教養(yǎng)太過于松散、寵愛，讓孩子一點兒都不精神？
? ? ? ? 這些都是以問題導向為焦點的思維方式。但是，在面對孩子的問題時，我們會發(fā)現(xiàn)有些問題真的找不出原因，不但如此，這可能耗費掉過多的時間、精力，導致徒勞無功，增加了親子間無謂的摩擦。
? ? ? ? 人不是機器，人的問題與人際關(guān)系遠遠比機械問題來得復雜且多變，若我們能將焦點稍稍調(diào)整一下，則會產(chǎn)生很多意想不到的變化。還是以孩子懶床叫不起為例，如果我們注意到：
? ? ? ? ※什么時候，孩子一叫就起來？
? ? ? ? ※什么時候孩子比較容易早起？
? ? ? ? ※那時候，他是什么樣子的？
? ? ? ? ※他是怎么做到的？
? ? ? ? ……
? ? ? ? 這種思維方法更關(guān)注每個人的優(yōu)勢和他說擁有的內(nèi)部資源與外部資源，比如，孩子的優(yōu)點、長處、特質(zhì)以及任何可以幫助他解決問題的人、事、物等。這是一種集中于解決問題的思維方式。? ? ? ? ?
? ? ? ? 運用這種思維方式，可以讓我們不只是注意到孩子晚起的時候，同時也能注意到孩子也有早起的時候。如此一來，父母與孩子間的談話勢必不會因聚焦在“他為什么做不好”? “為什么沒有做到”? 等失敗之處，而轉(zhuǎn)為“他有時也能做好” 的成功經(jīng)驗或例外經(jīng)驗上。之后再與孩子談話，親子氣氛不僅會比較親和，孩子也比較容易有自信，容易產(chǎn)生“我能感”，進而主動解決問題。由此可見，不同的焦點會帶來不同的結(jié)果。
