總結(jié)一下，這節(jié)課我們講了，家庭用角色的形式把家庭成員綁定在一起，這帶來了限制，也帶來了安全和資源。絕大多數(shù)家庭的發(fā)展之路，需要一個成員先作出改變，再帶動其他的成員協(xié)同成長。
這一講開始，我們討論一個新的話題，叫做家庭關(guān)系。說到家庭，你會想到什么？很多人會說，家是我們最熟悉、最私密的地方，可以幫助我們遠(yuǎn)離社會的喧囂。
但是從社會心理學(xué)的角度看。家庭關(guān)系也是一種社會關(guān)系。家庭中的關(guān)系模式，可以看做社會關(guān)系的一個縮影。在社會心理學(xué)中，家庭關(guān)系是最熱門的研究領(lǐng)域之一，甚至有專門的學(xué)術(shù)期刊，就叫《家庭過程研究》。
你可能不太理解這種說法：家庭怎么會是社會關(guān)系的縮影？家庭和社會明明是那么不同的兩種環(huán)境。其實，我們在社會心理學(xué)里研究的一切元素，比如社會化、性別角色，還有互補(bǔ)、規(guī)則、感知到的期待，全都存在于家庭關(guān)系中。接下來，我們就來用這樣一個角度，重新認(rèn)識一下你熟悉的家。
讓渡自由，扮演角色
我們從家庭誕生的那一刻講起。進(jìn)入家庭，意味著個體要讓渡一部分自由，扮演社會要求的角色。這句話是什么意思呢？我想請你在有空的時候，找一張你媽媽在結(jié)婚以前的照片，那時候她還是一個少女。你看著這張照片想象一下，在那個時間點，這個少女在做什么？想做什么？她未來的人生有哪些可能性？接下來，請你回到現(xiàn)實，看看這個被你稱之為“媽媽”的女人，跟照片上的少女相比，有哪些不一樣？
在電影《你好，李煥英》里，賈玲扮演的女兒穿越回媽媽的年輕時代，看到那個意氣風(fēng)發(fā)的少女，跟她記憶中那個勞累、佝僂的中年婦女相比，判若兩人。你可能還記得一個關(guān)鍵細(xì)節(jié)：針線活。本來是一個不擅長家務(wù)的女孩，當(dāng)媽媽之后就學(xué)會了縫縫補(bǔ)補(bǔ)，還能在補(bǔ)丁上隨手繡一朵小花。
為什么會這樣呢？改變?nèi)说牟恢皇菚r間，還有家庭的角色分工。所謂家庭，就是在情感上或是血緣上相互關(guān)聯(lián)的幾個人，在一起生活足夠長的時間，形成的某種穩(wěn)定狀態(tài)。在這個穩(wěn)態(tài)當(dāng)中，有人要負(fù)責(zé)做飯，有人負(fù)責(zé)洗衣服，沒錢了要有人想辦法去掙，東西壞了要有人修，每件事都會形成固定的角色分工。
孩子的衣服破了，想都不用想，就會去找媽媽。如果找到爸爸，爸爸會說：“去跟你媽說。”媽媽如果活在一個“好媽媽”的角色里，她就不能再推脫，哪怕不會針線活，也必須從頭學(xué)起。一個少女進(jìn)入“媽媽”的位置，反復(fù)接受磨煉、塑造，最終就會變成標(biāo)準(zhǔn)“媽媽”應(yīng)該有的樣子。
按照傳統(tǒng)觀念，女性在家庭里承擔(dān)的責(zé)任更大，損失的機(jī)會也更多，但這不是這節(jié)課的重點，如果你對這個話題感興趣，可以聽聽前面關(guān)于性別角色的課程。但就算改善了性別之間的平衡，家庭的限制作用始終是存在的：不論是男是女，只要是進(jìn)入家庭的個體，就要讓渡一部分個體的自由。你讓渡的自由可能很重大，比如在職業(yè)發(fā)展與照顧家庭之間做出抉擇，也可以非常微小：一家人誰負(fù)責(zé)開車？誰決定周末去哪里玩？兩個人想去不同的飯館，想看不一樣的電影，聽誰的？孩子寫作業(yè)的時候媽媽能不能看電視？爸爸和兒子鬧矛盾，誰會先道歉？單身的時候可以夜夜笙歌，每天晚上看演出看電影、跟朋友們聚會。一旦成家有了孩子，朋友再邀請你晚上出門，你就會說：“對不起，我得在家里陪孩子?！闭堊⒁?，在這些事情上不是具體問題具體分析，而是形成了角色和模式。
通過漫長的互動，家人之間已經(jīng)形成了慣例，不容更改。有些父母從來沒有想過：“晚上孩子寫作業(yè)，我們夫妻能不能出門看個電影？”而是下意識地認(rèn)為：“作為父母，當(dāng)然要把孩子的學(xué)習(xí)放在第一位，我的需求不重要?！边@時候，家庭就成為了一種束縛。
這就是為什么很多年輕人談戀愛，但遲遲不肯進(jìn)入婚姻。戀愛是相對靈活的，一切以自己的感受為依據(jù)，任何一方感覺不自在，隨時可以說出來，兩個人一起想辦法。進(jìn)入家庭之后，就沒有這么自由了。
作為家庭咨詢師，我見過各種各樣痛苦的家庭，一個或幾個家庭成員承受著枯燥、辛苦、不堪重負(fù)的生活，又無力擺脫。局外人經(jīng)常替他們想辦法：不能按照自己的意愿，換一種生活方式嗎？他們會告訴你：沒辦法。為什么呢？因為家庭已經(jīng)用這種方式運(yùn)轉(zhuǎn)了很多年，也習(xí)慣了這樣運(yùn)轉(zhuǎn)下去。別人會按照你的角色期待你，你也只能一直扮演同樣的角色。也就失去了自由的選擇權(quán)。
約束帶來安全
這樣一說，家庭好像是一種對個體的束縛。有人也許會問：為什么非要接受這樣一種約束呢？原因很簡單，每一個催你結(jié)婚的長輩都在反復(fù)念叨：進(jìn)入家庭，意味著更穩(wěn)定、更安全的人生。
跟社會化的原理一樣的。進(jìn)入婚姻就是進(jìn)入一個共同體，你付出了代價，就會獲得好處。
先從外在的好處講，最早的婚姻制度并非出于親密關(guān)系的需要，而是部落之間需要聯(lián)姻。兩個人是否相愛，生活幸不幸福，不重要，重要的是他們一起生活，一起撫養(yǎng)孩子，他們就成為了“自己人”。這種通過姻親關(guān)系形成的強(qiáng)聯(lián)結(jié)，像一把牢固的大鎖，把部落和部落連成更大的共同體。無論是互相建交，還是共同抵御外敵，一段密不可分的關(guān)系都可以給他們帶來實實在在的好處。你看，約束不見得是壞事，約束帶來安全。
到了農(nóng)業(yè)社會，出現(xiàn)了家族的概念，家庭帶來的保障作用就更明顯了。一個家族“人丁興旺”，代表他們有更多的勞動力，在經(jīng)濟(jì)和社會上都擁有更大的話語權(quán)。你為家族貢獻(xiàn)自己的力量，當(dāng)你有需要的時候，家族也會成為你的后盾，為你提供資源。在今天，有些地方仍然保留著這種家族文化。
今天的年輕人可能會說：我一個人就能夠照顧好自己，不需要支持。但老一輩會勸你：“等你老了，頭疼腦熱的時候身邊沒個人，你就知道家庭有多重要了?！毖韵轮?，家庭的保障作用不但包括當(dāng)下，還有未來。
這些都是外在的保障。從心理體驗看，家庭也是我們內(nèi)在安全感的源泉。前面講過依戀，人最早的依戀對象是父母，長大之后就是自己的伴侶，他們都有一個共同的名字，就是“家人”。家是我們的情感紐帶，一想到這些人，你就感到安心。甚至我們的家鄉(xiāng)、鄉(xiāng)音、家里的食物、小時候的記憶，都會帶來情感上的撫慰。為什么會這樣？因為在我們的經(jīng)驗里，家庭意味著回應(yīng)、安全、忠誠與和諧。世界是不安全的，會發(fā)生什么誰都不確定。但家庭永遠(yuǎn)是確定的。你接受角色對自己的束縛，作為一種代價，就會換來每一個家庭成員對家庭的承諾、忠誠以及對彼此的陪伴。
有人說：你說的是理想的家庭，如果我的家庭沒那么好呢？有的父母動不動就沖孩子發(fā)火，這種情況下，孩子確實會失去一部分安全感，但他仍然會用自己的方式，在這個不穩(wěn)定的家庭中尋求掌控感。如果孩子發(fā)現(xiàn)，爺爺奶奶對自己更寵溺，他預(yù)料到要被父母罵的時候，就去尋求爺爺奶奶的支援。只要家庭角色的關(guān)系形成一種穩(wěn)定模式，哪怕是糟糕的模式，也是一種安全感。
協(xié)同成長
你看，家庭跟社會一樣限制著我們，也都以共同體的方式提供了便利。那我們究竟應(yīng)該接受這種角色的限制，還是應(yīng)該追求個體的自由呢？其實，在二選一的立場之外，還有一種更現(xiàn)實的選擇，這也是絕大多數(shù)家庭的發(fā)展之路，叫做協(xié)同成長。
什么叫協(xié)同成長呢？我有一個來訪者，大學(xué)畢業(yè)之后還跟自己的父母住在一起，父母也把女兒當(dāng)成小孩子來照顧。她每天下班，父母都做好了飯在家等她；如果她不回家吃飯，必須給父母打電話，告訴父母今天有什么情況。她的工作、朋友、生活圈子，都會被父母過問。對一個成年人來講，這種生活并不舒服，但她覺得：父母的生活圈子很小，他們在情感上依賴我，如果我離開他們，他們會無法承受。
這樣過了幾年，她實在忍不住了，決定搬出去一個人租房子住。一開始，父母堅決反對，但女兒的態(tài)度很堅定。她搬出去之后，父母確實經(jīng)歷了一段時間的痛苦，不久之后，他們就找到了其他事做。母親在社區(qū)做志愿者，從事公益服務(wù)，父親迷上了攝影，每天去各大公園拍花鳥。老兩口還經(jīng)常一起出去自駕游。
你看，當(dāng)女兒突破了原來的角色，父親和母親也就會相應(yīng)地做出改變。這是我覺得家庭最神奇的地方：家庭角色之間是環(huán)環(huán)相扣的。如果有個人打破了原來的角色，就會像多米諾骨牌一樣，帶來一系列的連鎖反應(yīng)。剛才舉的這個例子也可以反過來：在有的家庭中，是父母年紀(jì)大了，不想再承擔(dān)照顧孩子的責(zé)任，他們開始關(guān)注自己的生活之后，子女也開始變得獨立，邁入下一個人生階段。
這其實就是之前講過的家庭生命周期。家庭角色會在一段時期內(nèi)保持相對的穩(wěn)定，然后從演化停滯中逐步發(fā)現(xiàn)危機(jī)，經(jīng)歷動蕩之后獲得新的平衡。改變不但可行，而且是必然的。每一次改變，都需要一個人下決心打破角色，這將是一家人成長的契機(jī)。
總結(jié)一下，這節(jié)課我們講了，家庭用角色的形式把家庭成員綁定在一起，這帶來了限制，也帶來了安全和資源。絕大多數(shù)家庭的發(fā)展之路，需要一個成員先作出改變，再帶動其他的成員協(xié)同成長。
你在家庭中扮演的是什么角色？這個角色有沒有發(fā)生過改變呢？期待你的分享，也可以把這節(jié)課分享到家庭群里。
在家庭中，除了進(jìn)入角色，我們也需要跟角色保持適當(dāng)?shù)木嚯x。下節(jié)課，我們來聊聊自我分化的話題。
