沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)?洋蔥閱讀法告訴你怎么實(shí)現(xiàn)一天一本書(shū)

閱讀的本質(zhì),就是在可以利用的時(shí)間里,以你自己能理解的程度去學(xué)習(xí)。

彭小六在《洋蔥閱讀法》里介紹了一種很實(shí)用的讀書(shū)9宮格筆記法,可以高效的、結(jié)構(gòu)性、清晰的獲取一本書(shū)里的關(guān)鍵要點(diǎn)。


在介紹這種重要的閱讀方法之前,先了解一些基礎(chǔ)知識(shí)。

1. 了解大腦

01大腦的結(jié)構(gòu)

分為三個(gè)層次。

第一層是原始腦,又稱為爬蟲(chóng)腦,是我們?cè)谂佬袆?dòng)物的時(shí)代發(fā)育出來(lái)的大腦。

第二層是我們基于爬蟲(chóng)腦慢慢發(fā)育成的哺乳動(dòng)物腦。

第三層是我們?nèi)祟惤?jīng)過(guò)幾萬(wàn)年的時(shí)間進(jìn)化出來(lái)的新大腦皮層,也稱為皮質(zhì)腦。

簡(jiǎn)單說(shuō),爬蟲(chóng)腦好比烏龜,是人類的本能應(yīng)激反應(yīng);哺乳動(dòng)物腦好比老虎,容易情緒化;皮質(zhì)腦就像愛(ài)因斯坦,是人的理性思維。

02大腦的偏好

001簡(jiǎn)潔化

002結(jié)構(gòu)性強(qiáng)

003圖像化

004獎(jiǎng)勵(lì)自己

了解大腦的結(jié)構(gòu)和偏好,可以更好的幫助我們提升閱讀效率。

2.閱讀方法

碎片閱讀——碎片學(xué)習(xí)的本質(zhì)是概念學(xué)習(xí)。

快速閱讀——因概少切復(fù):提問(wèn)、預(yù)習(xí)、掃讀、切重點(diǎn)、復(fù)習(xí)。

主題閱讀——框架法,對(duì)書(shū)進(jìn)行主題閱讀,從簡(jiǎn)單的認(rèn)知,到建立書(shū)單,快速閱讀,掃讀,建立框架,到最后基于框架去尋找答案,一整套完整的流程

深度閱讀——分為三個(gè)步驟:練兵場(chǎng)。練指的是尋找聯(lián)系,兵指的是發(fā)現(xiàn)冰山,場(chǎng)指的是多場(chǎng)景練習(xí)應(yīng)用。


3.閱讀筆記

各種閱讀方法,最終都要落實(shí)到筆記上。結(jié)合自己在讀書(shū)中的應(yīng)用,我把9宮格這種筆記方法的原理應(yīng)用到幕布APP的應(yīng)用之中,也取得了很好的效果。

筆記的基本結(jié)構(gòu):

01閱讀之前提三個(gè)問(wèn)題

02九個(gè)知識(shí)點(diǎn)

用RIA完成知識(shí)點(diǎn)的理解,聯(lián)接和應(yīng)用。

03金句

04了解擴(kuò)展的內(nèi)容

最后通過(guò)幕布,可以轉(zhuǎn)化成思維導(dǎo)圖,結(jié)構(gòu)清晰,也方便記憶。

4.閱讀中的幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題

速讀——如果掃讀的過(guò)程中發(fā)生默念的情況怎么辦?如果發(fā)生了默念的情況,可以嘗試在心里發(fā)出嗚嗚的聲音來(lái)干擾自己

重點(diǎn)——不是書(shū)上的重點(diǎn),而是你自己的問(wèn)題。只找自己當(dāng)下最想了解的9個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

記憶——《朱光潛談讀書(shū)》里講,聯(lián)想是記憶的基本原則。所以知識(shí)也需攀親結(jié)友。一種新來(lái)的知識(shí)好比一位新客走進(jìn)一個(gè)社會(huì),里面熟人愈多,關(guān)系愈復(fù)雜,牽涉愈廣,他的地位也就愈鞏固。

分享——檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果,學(xué)以致用,有效反饋,也可以知識(shí)變現(xiàn)。

知識(shí)體系——構(gòu)建知識(shí)體系的三個(gè)步驟:提煉——鏈接——融合。

練習(xí)——完成比完美更重要。


有一句名言是說(shuō)“一位教師真正學(xué)會(huì)一個(gè)知識(shí)的時(shí)候,是他在教學(xué)生的時(shí)候?!币灰庠跁?shū),一書(shū)一世界,每天堅(jiān)持高效閱讀,改變從當(dāng)下開(kāi)始。


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容