55387是在反復(fù)中覺(jué)察，刻意練習(xí)，然后按你所愿。

早上睡過(guò)頭了，最后一個(gè)平時(shí)準(zhǔn)備出門(mén)的鬧鐘響才聽(tīng)到，一看，遲到了，馬上去哥哥房間說(shuō)，遲到了，快收拾，接下來(lái)的就腦補(bǔ)畫(huà)面，哎呀，這個(gè)嘴，情緒影響情緒，哥哥已醒了就是等我來(lái)喊，馬上著急哭，就是因?yàn)槲遥@時(shí)候說(shuō)多睡了10分一點(diǎn)用沒(méi)有，還好來(lái)得及沒(méi)遲到。

要把嘴說(shuō)爛，哈哈。