愛(ài)你的和你愛(ài)的，一切都在溫柔的擁抱里。

在看完了《給你一個(gè)大抱抱》之后，我決定靜下心來(lái)重新認(rèn)識(shí)自己，看看自己，聆聽(tīng)自己，抱抱自己。

活本來(lái)就沒(méi)有什么困難，一切煩惱都會(huì)煙消云散。我們要一起可愛(ài)的生活，可愛(ài)的長(zhǎng)大。

辛苦啦，一直以來(lái)你做的都很好。如果你不知道是因?yàn)槭裁丛蜃屪约河悬c(diǎn)小焦慮，突然覺(jué)得一切都很無(wú)趣，之前建立的“高墻”瞬間崩塌；很難過(guò)，很想哭……抱抱你，沒(méi)關(guān)系啦，別把自己逼得太緊了。你沒(méi)做錯(cuò)什么，別覺(jué)得自己不好。

你說(shuō)你現(xiàn)在不開(kāi)心，有沒(méi)有可能是因?yàn)橥浾疹欁约?，?huì)不會(huì)是太在意別人的看法，甚至想努力變成別人眼中的自己，有沒(méi)有可能是你太想成為誰(shuí)，會(huì)不會(huì)是你在和另一個(gè)人比較……抱抱你，不要因?yàn)檫@些事情從而忘記自己本身就已經(jīng)很厲害了。

別嘆氣，你的好運(yùn)氣馬上就來(lái)！

跟過(guò)去說(shuō)再見(jiàn)，重新開(kāi)始吧，一切都是新的。忘不掉一個(gè)人不是你的錯(cuò)，你只是放不下，沒(méi)想明白。放心吧，你總會(huì)遇到對(duì)的人。這個(gè)世界上還有好多棵蘋(píng)果樹(shù)，還有好多個(gè)蘋(píng)果。別擔(dān)心了，愛(ài)你的人正在向你奔來(lái)。別總覺(jué)得遇不到更好的了；你再慢慢變好，也會(huì)遇到更好的人呀。

抱抱你，別擔(dān)心，你不是一個(gè)人在路上，祝我們永遠(yuǎn)值得被愛(ài)。

看完這本書(shū)，再也不焦慮了，拒絕內(nèi)耗是新的開(kāi)始。我從這本書(shū)中找到了自己生活的答案。

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