今早，再次拜讀了老師的文章《隨緣》，在文章后面如是留言：
“以您的修行境界，完全可以接納生命中的一切不如意，因此就不必要把寫作遇到瓶頸這點(diǎn)事掛在心頭。寫作遇到瓶頸很大程度上是因?yàn)樯眢w的不舒服給您造成了障礙，但這只是暫時(shí)的，終究會過去。”
隨后，我在靜坐過程中繼續(xù)思考“接納”這個(gè)問題。接納其實(shí)就是隨順，隨順生命中發(fā)生的一切。
就拿靜坐禪修來說吧，我不一定非得要秉持“一門深入”的理念，為何不能根據(jù)身心當(dāng)下的情況來選擇合適的禪修方式呢？比如，心頭沒什么掛礙，念頭少的時(shí)候，就選擇無為法修（觀念頭）；身體不舒服的時(shí)候，或者是念頭多的時(shí)候，就選擇有為法修。
前段時(shí)間，我的肚子老是容易脹氣，靜坐的時(shí)候憋氣，我索性就深呼吸，不僅順應(yīng)了身體的狀況，還發(fā)現(xiàn)對治念頭的效果不錯(cuò)。
后來，讀萬行法師的閉關(guān)紀(jì)實(shí)文學(xué)，了解到了六字真言和三字明的深刻內(nèi)涵，一改往日對咒語的偏見，并將念誦咒語與深呼吸相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)靜心的效果也不錯(cuò)。
沒想到的是，我琢磨的這種方法竟然跟萬行法師在《論法門》一文中的表述一致。要知道，我在實(shí)踐這種方法的時(shí)候，還沒讀到這篇文章。
現(xiàn)在，我靜坐不管是否念誦咒語都習(xí)慣了深呼吸，而且是腹式呼吸。我只需要慢慢地延長呼吸的間隔，某一天能夠進(jìn)入那個(gè)間隔的空白，就能進(jìn)入內(nèi)在的核心了。
我不勉強(qiáng)自己，我只需要堅(jiān)持照做，靜靜等待那個(gè)時(shí)刻的到來。
隨順的狀態(tài)真好，沒有對抗，沒有糾結(jié)，只有安寧、祥和。
PS：我是禪修初入門者，也是處于摸索階段，沒有什么經(jīng)驗(yàn)，我的分享只是個(gè)人體悟，可以作為參考，但不能作為依憑。
修行的法門千千萬，都是修行的工具，不要有分別，適合自己的就是最好的。
