#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修12班-22-張玉春-上海201710/29
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
鼓勵咨詢自由書寫D17?
hollywood2?
圖書館/書店?
今日3朵玫瑰
鼓勵咨詢自由書寫課D18
感知當下
感知當下
【幸福實修60天目標】
“練習”視頻讀書會籌辦共12次，12月1日前結(jié)束
堅持每天早晚課
感知當下
【幸福金句】#幸福實修#：311:每一刻都一心一意、全心全意、真心真意地活過了，方才不負宇宙不負自己。世界? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【覺察日記】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 覺察：第18天：改變與對面對死亡
? ? 為了獲得那樣的關(guān)系，我想我已經(jīng)做了我認為的事，說出來，我已經(jīng)說出了我的感受。那樣感覺好很多。同時肯定自己，我已經(jīng)做了所有對我最有利的決定，我接納，我才成為了現(xiàn)在的我，我愿意改變，我想要邁出那一步，我要做的
? ? 金秋10月已然要結(jié)束了，2017年的10月已經(jīng)來到了這里，一切都回不去，我的人生也已經(jīng)慢慢進入了秋天，有一些傷感，對于黃色的東西我依然那么熱愛，黃色的銀杏葉，黃色的太陽，黃色的向日葵，黃色的，明亮的，快樂的，積極的，感受過去的感受，當下的感受都要成為我的一部分，也都成為記憶的一部分，我那么糾結(jié)在意的一些事，也許本沒那么可怕，也許那也只是我人生體驗的一部分，練習的一部分，銀杏樹黃了，也會掉落，會在一次寒冷中掉下來，人生也要跟著進入冬季，只是我做好了進入冬季的心理準備嗎？我接受嗎？我接受死亡嗎？我面對死亡嗎？我害怕，我還是害怕?？墒?，那不能成為我不活著的理由，不能成為我不好好在當下活著的理由，感知，也許一切的體驗、練習，也只為生命消散的那一刻，告訴自己，我什么都沒有得到，我也不需要得到什么，更不需要證明什么，靈魂，你安息吧，靈魂，感謝你一直陪我走過這一生。
