讀《和佛陀談天說(shuō)地》的第6天，第五章

主題是：遇見(jiàn)寧?kù)o的森林水池

曾經(jīng)讀過(guò)一本書，書名叫《和佛陀談天說(shuō)地》，其中第五章叫：遇見(jiàn)森林水池。

在森林的水池中，作者找到了自己的寧?kù)o

那你呢，有沒(méi)有想過(guò)，自己會(huì)在什么時(shí)候獲得寧?kù)o？

也許是繁忙工作后一杯清香的咖啡

也許是下班回家后，與相愛(ài)的人在一起吃飯的時(shí)刻

也許是和朋友在灑滿陽(yáng)光的午后暢快聊天的愜意

也許是獨(dú)處時(shí)靜靜看書的滿足

..........

得到寧?kù)o的方式有很多，不盡相同，也沒(méi)有好壞

你一定要找到屬于自己的，當(dāng)無(wú)常來(lái)臨，自己才有力量去面對(duì)。

如果你從未感到過(guò)寧?kù)o，抑或不知道自己的方式是什么

不妨想一想，在什么場(chǎng)景什么情況下，你的心可以沉下來(lái)呢，可以讓你有專注當(dāng)下的信心呢？這個(gè)場(chǎng)景或情況就是屬于你的寧?kù)o場(chǎng)景，多制造這種場(chǎng)景多去感受它，慢慢的你就會(huì)獲得力量。

剛大學(xué)畢業(yè)那年，我過(guò)得異常痛苦，看不到希望，也無(wú)人可以分擔(dān)，一個(gè)人在遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的一個(gè)小鎮(zhèn)。

幸運(yùn)的是，這個(gè)小鎮(zhèn)靠海。

在某次去看海的夜里，一個(gè)人靜靜的坐上岸邊，四野無(wú)人，聽(tīng)著海水的聲音，心慢慢平靜，仿佛現(xiàn)在的一切也沒(méi)有那么的糟糕，從此，愛(ài)上了大海，愛(ài)上了當(dāng)下的生活。每天我都會(huì)去海邊，什么也不做，只是靜靜的聽(tīng)著海水的聲音，心隨著一浪一浪竟感到了絲絲歡愉。

與生俱來(lái)的寧?kù)o是沒(méi)有的，需要去發(fā)現(xiàn)去尋找。

你，找到讓自己獲得寧?kù)o的方式了嗎？

仔細(xì)找找看，也許它就在你的身邊，只是不自知。

等著你給我分享你的方式，加油！

關(guān)于這本書，我在喜馬拉雅開了一個(gè)專輯為大家讀書，歡迎大家關(guān)注我的微電臺(tái)：http://m.ximalaya.com/weizhubo/82638694