若讀書是為解惑，那么，找出疑惑所在，思考它，學習問題相關(guān)知識，讀完惑盡，才算真讀書。這份“問題式讀書筆記”會列出我讀這本書時所想到的每一個問題，和找到的答案。給你參照，希望能幫你快速定位自己的疑惑，知識缺漏，你就能快速在書里檢索求解?；蛘吣銢]有時間也可以問我?；?，瀏覽完問題發(fā)現(xiàn)沒有你未知的問題，那么你便不必讀這本書。

書海無涯，人生有限。希望能幫到你 ;-)

讀前問題：

• 問題1：自己的思考通常是隨機，發(fā)散的，有時效率很低。理論上應(yīng)該有提升的辦法。
• 問題2：有哪些思考模型和工具可以幫助提升思考效率？我已知的：

  1. 緯度矩陣，可通過多維交叉分析幫助提升思路的全面性，例如
     圖片發(fā)自簡書App

序言

一句話精華：

本書目的意在提供“詞匯體系和分析框架”幫助讀者更高效分析自己的思維模式和容易犯的決策錯誤。

• 詞匯體系和分析框架:人的思維模式分為快思考和慢思考兩種。
  ? 快思考是自發(fā)的不需費腦力的。又分為專家式和啟發(fā)式兩類。
  • 啟發(fā)式指面對一個困難的問題無法快速得到答案時，人腦會傾向用一個關(guān)聯(lián)的簡單問題來替代，然后對簡單問題做出快速解答。但這種模式容易誤判。例子：一位投資官所面對的問題（我是否要投資福特公司股票）很難，但更簡單且相關(guān)的問題（我喜歡福特汽車嗎）卻很快在他的腦海中形成了答案，并且讓他就是否作出投資這個問題也作出了相應(yīng)的選擇。這就是直覺啟發(fā)法的核心觀點：當面對難題時，我們往往會對相對簡單的問題進行回答，卻忽略了自己已經(jīng)置換了原始問題這個事實。專家式例子：象棋高手一眼能看出棋局輸贏。也不需要費力思考，而是直覺。

讀完對問題的啟發(fā)：

問題1：自己的思考通常是隨機，發(fā)散的，有時效率很低。理論上應(yīng)該有提升的辦法。

1. 要提高思維效率首先要能用詞語將思維模式進行分類，然后清楚認識不同類型的優(yōu)缺點，接著才能做到可主動選擇思維方式，提高效率。例如讀完序言發(fā)現(xiàn)目前自己的思考方式主要是直覺式的，容易犯置換概念錯誤，需優(yōu)化。所以要多讀書，利用別人已建立的詞匯框架，分析框架。
2. 任何復(fù)雜事物進行二分法后會清晰很多，例如思考模式分為快和慢?？焖伎加址譃閷＜沂胶蛦l(fā)式的。多用二元法。和麥肯錫方法中的三元法異曲同工。

產(chǎn)生的新問題：

• 問題3：快思考和慢思考如何確定？
• 問題4：各自的優(yōu)缺點是什么？

第一章

一句話精華：
快思考和慢思考又稱系統(tǒng)1和系統(tǒng)2，其中系統(tǒng)1自主運行不需費力，例如辨別他人是否生氣，熟練開車，系統(tǒng)2需要集中精力否則無法完成，例如計算數(shù)學題；且系統(tǒng)1持續(xù)運行，系統(tǒng)2只有在系統(tǒng)1搞不定時才接管。例如冰面開車時打滑，系統(tǒng)1（直覺上）會想踩剎車，系統(tǒng)2則要求不能踩。

讀完對問題的啟發(fā)：

問題3：快思考和慢思考如何確定？

通過費力程度區(qū)分。

產(chǎn)生的新問題：

• 問題5：除了費力和不費力，系統(tǒng)1和系統(tǒng)2還有哪些不同特性？
• 問題6：這些特性決定了兩個系統(tǒng)分別適用什么場景？

第二章

一句話精華：
系統(tǒng)1擅長整合一件事情的所有信息，系統(tǒng)2是唯一一個可以按規(guī)則運行進行深思熟慮的系統(tǒng)。

讀完對問題的啟發(fā)：

問題5：除了費力和不費力，系統(tǒng)1和系統(tǒng)2還有哪些不同特性？

系統(tǒng)1特性：

1. 不費力
2. 擅長把所有相關(guān)信息整合起來

系統(tǒng)2特性：

1. 費力，比較累
2. 擅長縱深思考

第三章

一句話精華：
啟動系統(tǒng)2是一件費力，耗能大的事情，因此如果判斷一件事情時，系統(tǒng)1能容易通過啟發(fā)聯(lián)想得出一個結(jié)論，系統(tǒng)2就會不加批判接受，凡事先動系統(tǒng)1，但因為系統(tǒng)1的一些特性，容易有偏見。

讀完對問題的啟發(fā)：

問題5：除了費力和不費力，系統(tǒng)1和系統(tǒng)2還有哪些不同特性？

系統(tǒng)1特性：

1. 不費力
2. 擅長把所有相關(guān)信息整合起來
3. 任何判斷思考先從系統(tǒng)1開始

第四章

一句話精華：
信息進入系統(tǒng)1會啟動各種關(guān)聯(lián)的信息和生理反應(yīng)，有極強的互聯(lián)性。例如看到“香蕉 嘔吐”這樣一組詞，立即讓人無法自控想起對應(yīng)畫面和對香蕉產(chǎn)生生理厭惡感，或者讀一些描述年老的詞匯后，人的行動會不自覺變慢一些。

讀完對問題的啟發(fā)：

問題5：除了費力和不費力，系統(tǒng)1和系統(tǒng)2還有哪些不同特性？

系統(tǒng)1特性：

1. 不費力
2. 擅長把所有相關(guān)信息整合起來
3. 任何判斷思考先從系統(tǒng)1開始
4. 系統(tǒng)1的互聯(lián)性極強，會激發(fā)關(guān)聯(lián)的心理和生理的一系列反應(yīng)

第五章

一句話精華：

系統(tǒng)2非常懶惰，如果系統(tǒng)1處理信息很順暢，系統(tǒng)2就懶得再分析而全盤接受系統(tǒng)1，從而容易被利用，造成偏見。例如營銷廣告為了讓系統(tǒng)1順暢接受假信息，會不斷重復(fù)，讓系統(tǒng)1覺得很熟悉很順暢，從而系統(tǒng)2選擇信任，再如股票代碼讀起來朗朗上口，股價也會較高。讓系統(tǒng)1覺得舒適，放松的事情都有助于鈍化系統(tǒng)2的啟動。

讀完對問題的啟發(fā)：

問題5：除了費力和不費力，系統(tǒng)1和系統(tǒng)2還有哪些不同特性？  

系統(tǒng)2特性：

1. 費力，比較累
2. 擅長縱深思考
3. 特別懶惰，系統(tǒng)1運作順暢就不會啟動（鈍化）

部分原文摘錄：

思考，快與慢
丹尼爾·卡尼曼

序言

例如，一個瀟灑自信的演講者剛踏上舞臺，觀眾往往就會對其大加贊賞，他可能并沒有那么優(yōu)秀，但這好評如潮的結(jié)果在他踏上舞臺的一剎那便可預(yù)見。

我和大家一起在“飲水機旁交談”，其目的就是：給讀者提供更豐富精確的語言來討論他人乃至自己在判斷和決策上的失誤，提升發(fā)現(xiàn)和理解這些失誤的能力。至少有些例子表明，正確的判斷能有效地干預(yù)錯誤，以降低錯誤的判斷和決策經(jīng)常造成的損失。

當時被視為決策研究領(lǐng)域的一顆新星，不過我覺得在其涉足的任何領(lǐng)域中，他都是耀眼的新星，因此我知道我們那天一定會交談甚歡。很多認識阿莫斯的人都認為，在自己所見過的人中他是最聰明的。他才華橫溢，十分健談，魅力非凡。他有著超強的記憶力，記得很多有趣的笑話。他還擁有一種超常的能力，那就是利用記住的那些笑話闡明自己的觀點。有阿莫斯在，你永遠也不會感到沉悶。那時，他32歲，我35歲。

商業(yè)上的判斷也是如此，看到一個模式和已知的相似就做出判斷，很可能出現(xiàn)這種系統(tǒng)性錯誤，如果加上數(shù)據(jù)佐證就好些。需培養(yǎng)數(shù)據(jù)思維，凡事判斷前先嘗試找數(shù)據(jù)。

鄰居如此描述這個孩子：“史蒂夫非常靦腆，少言寡語，很樂于助人，卻對他人或者這個現(xiàn)實世界沒有興趣。他謙恭有禮，做事井井有條，中規(guī)中矩，關(guān)注細節(jié)?！闭垎柺返俜蚋赡軓氖履姆N職業(yè)，圖書管理員還是農(nóng)民？
很顯然，史蒂夫的個性和典型的圖書管理員有著驚人的相似，但這些與職業(yè)密切相關(guān)的統(tǒng)計學因素卻很少有人關(guān)注。你們是否注意到，在美國，農(nóng)民與圖書管理員的比例超過20：1。由于農(nóng)民數(shù)量要多得多，所以那些“謙恭有禮，做事井井有條”的人也常常只能成為坐在拖拉機上的農(nóng)民，而不可能是坐在圖書館咨詢臺后的管理員。但是，我們發(fā)現(xiàn)實驗對象往往忽略這些相關(guān)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，而僅僅依賴于相似度來作出判斷。于是，我們提出如下觀點：人們把相似度當成一種簡單的啟發(fā)手段（簡單地說就是經(jīng)驗法則）來作艱難的判斷。對這種啟發(fā)性手段的依賴必然會造成其預(yù)測帶有成見（系統(tǒng)性失誤）。

我們記錄下正常人思考時出現(xiàn)的系統(tǒng)性失誤，認為這些失誤是由認知機制的構(gòu)造造成的，并非由情感引起的思想腐化導(dǎo)致的。

要是問題很難，一時也想不到巧妙的主意，直覺就可能會發(fā)揮作用：腦海里可能馬上會有個答案，但這個答案卻不一定是原題的答案。這位投資官所面對的問題（我是否要投資福特公司股票）就很難，但更簡單且相關(guān)的問題（我喜歡福特汽車嗎）卻很快在他的腦海中形成了答案，并且讓他就是否作出投資這個問題也作出了相應(yīng)的選擇。這就是直覺啟發(fā)法的核心觀點：當面對難題時，我們往往會對相對簡單的問題進行回答，卻忽略了自己已經(jīng)置換了原始問題這個事實。

兩類思維模式 1 快的，直覺式 2 慢的，系統(tǒng)邏輯的。直覺式天生，系統(tǒng)式需要訓練。如何訓練？

有時，我們無法自然地憑直覺找出問題的解決方案——不論是專業(yè)的解決方法還是啟發(fā)式的答案。在這種情況下，我們往往想要找到一種更慢、更嚴謹、需要投入更多腦力的思考形式，這就是本書中提到的慢思考?？焖伎技劝ㄖ庇X思維的不同形式，比如專家式的和啟發(fā)式的，也包括感覺和記憶等所有無意識的大腦活動，這些活動會讓你知道桌上有盞臺燈或者想起俄羅斯首都的名字來。

當我們回顧以往時，由于后見之明，對有些事會產(chǎn)生虛幻的確定感，因此我們變得過于自信。

抵制后見之明和虛幻的確定之感的誘惑。

以及哪些內(nèi)容有助于提升判斷和自行決策的效能。

第1章 一張憤怒的臉和一道乘法題

近幾十年來，許多心理學家對人的兩種思維模式一直保持著濃厚的興趣，這兩種思維模式是由一張憤怒女性的照片和一道乘法題所引發(fā)的

系統(tǒng)1的運行是無意識且快速的，不怎么費腦力，沒有感覺，完全處于自主控制狀態(tài)。
·系統(tǒng)2將注意力轉(zhuǎn)移到需要費腦力的大腦活動上來，例如復(fù)雜的運算。系統(tǒng)2的運行通常與行為、選擇和專注等主觀體驗相關(guān)聯(lián)。

系統(tǒng)2的區(qū)別

你都必須集中注意力。若是沒有準備好或者沒有將注意力集中到正在做的事情上，你的表現(xiàn)就會差強人意，甚至是一塌糊

他們設(shè)計了一部兩隊傳籃球的短片，其中一隊穿的是白色球衣，另一隊穿的是黑色球衣。觀看短片的人需要數(shù)出白衣球隊的傳球次數(shù)，忽略掉另一隊傳的球。這個任務(wù)比較困難，需要完全投入才行。短片播到一半時，一個套著大猩猩服裝的女人出現(xiàn)了，她穿過球場，捶著胸，然后繼續(xù)走動

那些沒有看到“猩猩”的觀眾剛開始就確信場上沒有“猩猩”——他們很難想象自己會錯過這件吸引人眼球的事

總的來說，你（或你的系統(tǒng)2）所想所做的大多數(shù)事情都是由系統(tǒng)1引起的，但當事情變得困難時，系統(tǒng)2便會接手難題，系統(tǒng)2出馬，所有事情都會迎刃而解。
系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的分工是非常高效的：代價最小，效果最好。通常情況下，這種分工很有效，因為系統(tǒng)1很善于完成自己的本職工作：它在熟悉情境中采取的模式是精確的，所作出的短期預(yù)測是準確的，遇到挑戰(zhàn)時做出的第一反應(yīng)也是迅速且基本恰當?shù)?。然而，系統(tǒng)1存在成見，在很多特定的情況下，這一系統(tǒng)易犯系統(tǒng)性錯誤。你會發(fā)現(xiàn)這個系統(tǒng)有時候會將原本較難的問題作簡單化處理，對于邏輯學和統(tǒng)計學問題，它幾乎一無所知。系統(tǒng)1還有一個更大的局限，即我們無法關(guān)閉它。如果看到屏幕上顯示一個你認識的單詞，你就能讀出這個詞——除非你的心思完全不在它上面。

許多司機都有著這樣的記憶：當他們的車在冰上滑行失去控制時，他們必須放棄平時的做法，竭力去按照已反復(fù)演練過的指示進行操作：“如果車打滑，做什么都行，就是別踩剎車！”

系統(tǒng)2的眾多任務(wù)中就包括抑制系統(tǒng)1產(chǎn)生的這些沖動。換句話說，系統(tǒng)2負責人們的自我控制。

為什么將兩個系統(tǒng)命名為系統(tǒng)1和系統(tǒng)2，而不是“自主系統(tǒng)”和“耗力系統(tǒng)”呢？原因很簡單：說出“自主系統(tǒng)”比說出“系統(tǒng)1”所需的時間長，因此會占用更多大腦工作記憶（短時記憶）的空間。這一點很重要，因為任何事物占用了大腦的工作記憶，都會削弱你的思考能力。

第2章 電影的主角與配角

然后，你可以通過攝像機真實的記錄發(fā)現(xiàn)，你的瞳孔大小會隨著你的努力程度而變化。

文章結(jié)束處有兩張吸引人的照片，照片是同一個漂亮女人，但其中一張照片中的她顯得比另一張中的更加漂亮。造成這種不同的唯一原因是：在更漂亮的那張照片中，女人的瞳孔比較大，而另一張的瞳孔比較小。赫斯在文章中還提到了顛茄（belladona）——一種使人瞳孔變大的物質(zhì)，曾作美瞳之用。作者還提到，一些常去趕集的人常常戴著墨鏡，因為這樣就能隱藏自己對商品的興趣了。

大腦就像是在短跑沖刺；而平時隨意的聊天，大腦就如同在漫步。

若注意力是種貨幣，那我們要買些什么樣的產(chǎn)品呢？什么又是系統(tǒng)2能做而系統(tǒng)1不能做的呢？我們現(xiàn)在對這些問題給出假設(shè)性的回答。

系統(tǒng)2是唯一一個可以按規(guī)則運行、能根據(jù)屬性來對比物品、能深思熟慮作出選擇的系統(tǒng)。

第3章 惰性思維與延遲滿足的矛盾

不斷轉(zhuǎn)換任務(wù)和提高大腦運轉(zhuǎn)速度從本質(zhì)上說是不會讓人感到快樂的，人們總是盡可能避開這種情況，這就說明了為什么最省力法則能成為法則。

系統(tǒng)2在忙碌時，系統(tǒng)1對行為的影響會更大。而且，系統(tǒng)1也更偏愛甜食。

如果你必須強迫自己去做某件事，而此時這件事又面臨一個新的挑戰(zhàn)，你就會很不情愿或是根本無法進行自我控制。這種現(xiàn)象被命名為自我損耗（ego depletion）。

這種自我控制行為可以引起自我損耗。所有的志愿者在執(zhí)行第二個任務(wù)前都喝了些檸檬汁，其中一半的人所喝的檸檬汁加了葡萄糖，而另外一半人的飲料中混有代糖。然后所有的志愿者開始執(zhí)行第二項任務(wù)，在這項任務(wù)中，他們必須克服直覺才能得到正確的答案。通常在自我損耗的人群中，直覺性的錯誤常有發(fā)生。結(jié)果是喝了含有代糖飲料的人出現(xiàn)了損耗現(xiàn)象，而喝了含有葡萄糖飲料的人卻沒有

當人們相信某個結(jié)論是正確的時候，他們很可能會相信支持這個結(jié)論的論證，哪怕這些論證不正確。如果系統(tǒng)1也參與到活動中來，人們總會先得出結(jié)論，然后才進行論證。

第4章 聯(lián)想的神奇力量

你看到這些詞后出現(xiàn)的一切反應(yīng)都是循著一個名為“聯(lián)想激活”的過程發(fā)生的：事物在你的大腦中喚起的想法激發(fā)出許多其他的想法，而且這些聯(lián)想的行為在你的大腦中迅速擴展開來。

心理學家發(fā)現(xiàn)，看到一個詞時，人的思維就會立刻產(chǎn)生變化，而且這種變化是可測量的，同時，很多相關(guān)詞匯會被激發(fā)出來。如果你最近看到或者聽到“喝”這個詞，你可能會填上偏旁為“氵”的“湯”字而不會填成“場”。當然，如果你剛看到了“運動”這個詞，你可能就會填上“場”字了。我們將此現(xiàn)象稱為啟動效應(yīng)，也就是說“喝”這個概念在“湯”之前出現(xiàn)，“運動”先于“場”出現(xiàn)。

第一，盡管沒有人提過“老年”這個詞，但上述那組詞令人想到了年邁；第二，這些想法催生了一種行為，即緩慢行走，這個行為與老年人相關(guān)。所有這一切的發(fā)生都是無意識的。這些學生在回答問題時，誰也沒有提及自己注意到這些詞有什么共同點，而且他們都堅持認為自己在第一個實驗中看到的那些詞并未對實驗后的行為產(chǎn)生什么影響。“老年”這個概念并非他們的自覺意識，但其行為卻因此有了改變。這個由概念影響行為的啟動效應(yīng)被稱為概念運動效應(yīng)，

相互聯(lián)系在聯(lián)想網(wǎng)絡(luò)中十分常見。例如，覺得高興時就會微笑，而微笑也會使你感到高興。

系統(tǒng)1包含了對這個世界的認知模式，能立即估測哪些事情是正常的，哪些是出人意料的，它是你作出快速直覺性判斷的依據(jù)，且這種判斷十有八九是準確的，而你的所有判斷活動幾乎都是在這一系統(tǒng)的指引下毫無意識地完成的。然而，

系統(tǒng)1也是你直覺中很多系統(tǒng)性錯誤的根源，這一點將會在后面幾章中得到佐證。