?作為班主任，心好像沒有“工作之余”的時間。初一下期了，學生開始變得更加浮躁，幾科老師投訴學生聽講效果不好，同學之間關系近了可矛盾也尖銳起來了，男女生之間情愫已然萌發(fā)，活動之后很多孩子心思收不回來考試直線下滑，連家長也紛紛來訴苦，孩子青春期了，說什么都聽不進去還跟家長頂撞，家長生怕一個不小心點燃了青春期孩子內(nèi)心的小火箭……關于班級，無數(shù)的問題等待著班主任去思考，去解決。上班期間，更多的時間投入到“解決”各種雞毛蒜皮中，下班路上，回家后，腦海中還需要對這些“泡泡”條分縷析，思謀對策，怎樣才能既保護好孩子的學習熱情又穩(wěn)妥度過情緒的波動期。常常，我沒有更多工作之余的時間。

?但我深知，這不是一個健康的狀態(tài)，這不是工作之外還有自我的理想生活，嘗試改變，也許我無法改變時時刻刻思索學生的班主任狀態(tài)，但我應該能夠讓自己在煩瑣的事務中降低心理的壓力，不讓自己崩潰。于是，心態(tài)的改變帶來對工作的感覺的變化，從前，我會為了早點把工作做完好早點開始自己的生活，我會為做不完的任務而煩躁，會為生活不屬于自己或生活里被工作牽絆而焦慮?，F(xiàn)在，要好很多，因為，當我以平和的心態(tài)把工作看作生活的必需品，我不再會排斥工作的壓力，反而會因為工作效率的亟待提高而思索改進措施，會在讀書的過程里體會自我能力的提升與效率的提高。有了“樂趣”，工作不會枯燥而無味。我的生活，也因此而更加和諧，當然，我仍然會為工作的瑣碎而暴躁，但我想，在工作的路上，我的心態(tài)調(diào)節(jié)不會變。工作的快節(jié)奏和高要求不會變，不如索性先改變心態(tài)吧！