思維導(dǎo)圖是以一個關(guān)鍵詞出發(fā)，激發(fā)腦中的潛意識，發(fā)散思維，窮盡一切相關(guān)信息。它適合頭腦風暴、創(chuàng)意文案等。

而很多時候，我們的思維就像天上的風箏，跑得沒影了，這時就要拉一拉手中的那根線，回到收斂思維，便于決策和行動。方格筆記就是收斂思維神器。

一、什么是方格筆記本？

方格筆記本

日本人高橋政史，寫了一本書《聰明人用方格筆記本》，他在剛進入麥肯錫公司不久，上司就推薦他使用方格筆記本，在后來的大量接觸和培訓(xùn)中，看過2萬多人的筆記本，發(fā)現(xiàn)一點，好筆記和壞筆記之間的差異非常大。

牛人的筆記本長什么樣？

好筆記的樣子

方格筆記本的優(yōu)點：
有小方格便于畫圖，畫表，線條清晰；
可進行相對自由的排版；
可用于梳理思路，抽出要點，找出解決方案。

二、如何使用方格筆記本？

三要素：
1 在筆記本頂部3-5厘米寬的空白區(qū)域?qū)懴聵祟}。
2 留出空余，首行對齊，用圖、畫、表呈現(xiàn)視覺效果。
3 按照“事實—解釋—行動”的黃金三分法記筆記。
如下圖的“空雨傘”?？沾硎聦崿F(xiàn)狀——天空有烏云；雨用于解釋分析——可能要下雨了；傘代表解決方案和行動——要帶傘。一個好的筆記標注出這三部分，從現(xiàn)象到本質(zhì)，從分析到行動，它是一種典型的收斂思維。

空·雨·傘

三、什么人適合方格筆記本？

所有學(xué)習(xí)者，做筆記的人，商務(wù)人士。

即使沒有正規(guī)的方格筆記本，也可以用我們?nèi)粘５墓P記本。上面留3～5行做標題。左邊三分之一用于做筆記，記錄現(xiàn)狀，中間三分之一用于提煉自己get到的點，或解釋或分析或補充，右邊三分之一用于提出解決方案或總結(jié)。

方格筆記本快速使用圖例

方格筆記本，清晰簡潔，利于收斂思維，便于思考行動，我們值得擁有！