046 不斷走出你的舒適區(qū)

不斷走出你的舒適區(qū)

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圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


今天是30天每天嘗試新事物第三天,既然要每天做一件從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情,于是我想呀想,覺(jué)得一開(kāi)始不要太復(fù)雜,先從簡(jiǎn)單開(kāi)始。

結(jié)果我想到今天要做的新嘗試是:連續(xù)做100個(gè)俯臥撐。

在過(guò)去我一般做到60多個(gè)俯臥撐,就堅(jiān)持不住啦,要連續(xù)做100個(gè),這是一個(gè)全新的挑戰(zhàn),我做得嗎?


當(dāng)疑慮出現(xiàn)在內(nèi)心中時(shí),我第一反應(yīng)是,沒(méi)做過(guò),可能做不到。

同時(shí)我內(nèi)心有個(gè)聲音在做出第二回應(yīng),梁超文你做得到!


如果聽(tīng)從第一反應(yīng),我會(huì)畏縮放棄。

如果接受第二回應(yīng),我會(huì)勇敢挑戰(zhàn)。


細(xì)細(xì)思量,我果斷做出第二回應(yīng)。

我要挑戰(zhàn)從來(lái)沒(méi)做到的事情,這帶個(gè)我新的激勵(lì)和熱情。我想要跳出安樂(lè)窩,去到邊界外面,萬(wàn)一有什么好玩的事情發(fā)生呢?


結(jié)果,我做到了連續(xù)100個(gè)俯臥撐。

做完后,我喘著粗氣,站在原地哈哈大笑,一股新的力量和成就感油然而生。



在人生路上,一般人會(huì)經(jīng)歷三個(gè)區(qū)域,分別是舒適區(qū),學(xué)習(xí)區(qū),恐懼區(qū)。

多數(shù)人,停留在舒適區(qū),在這里是我們熟悉的生活,每天重復(fù)在固定的地方,做著類(lèi)似的事情,和那么幾個(gè)人打交道,就連吃下的食物,心里想的事情,和上個(gè)星期,上個(gè)月,甚至上一年大同小異。這是平凡大眾的日子,無(wú)可厚非。

也有少數(shù)人經(jīng)常主動(dòng)離開(kāi)舒適區(qū),走入學(xué)習(xí)區(qū)。他們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)和閱讀,為個(gè)人興趣和想要掌握的技能投入時(shí)間精力,他們心靈手巧,樂(lè)于挑戰(zhàn),抱著開(kāi)放好奇的心,對(duì)這個(gè)世界說(shuō),我一定可以,我要試試看。


處在學(xué)習(xí)區(qū)的人,即使暫時(shí)未有成功,但是勝利女神一定會(huì)對(duì)他們投懷送抱。


最后一小撮人,是恐懼區(qū)的居民。

他們有著非凡的見(jiàn)識(shí)和過(guò)人的勇氣,不斷激發(fā)潛能,超越自我,打造傳說(shuō),帶領(lǐng)人類(lèi)探索新大陸,他們是改變世界,創(chuàng)造未來(lái)的大神,他們是金字塔頂端當(dāng)之無(wú)愧的王者。


像這種傳說(shuō)中的大神,如我這樣的小兵,未能近交,只好意淫。


停在舒適區(qū),做一個(gè)安逸的路人甲?

走向?qū)W習(xí)區(qū),修煉成一個(gè)快樂(lè)達(dá)人?

勇闖恐懼區(qū),變身牛逼閃閃的大神?


不同的選擇,不同的人生之旅。

沒(méi)有那一種區(qū)域比另一種更好。

只是在做出選擇之前,我們需要問(wèn)問(wèn)自己的心,親愛(ài)的,你想要什么?


對(duì)當(dāng)下的我來(lái)說(shuō),經(jīng)常走入學(xué)習(xí)區(qū),感受到生命在成長(zhǎng)和拓展,就非常美妙了。

正在閱讀文章的你,會(huì)有什么選擇?

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