? ? ? 兒子上大學(xué)去后,慢慢習(xí)慣于早睡,晚上六點(diǎn)半出去鍛煉到八點(diǎn)半回家,再追兩集電視劇之類(lèi)的,十點(diǎn)半鐘開(kāi)始洗漱,十一點(diǎn)鐘就上床準(zhǔn)備休息,這或許就是人們所說(shuō)的已形成習(xí)慣了吧,什么事堅(jiān)持下來(lái)時(shí)間久了就成了慣性一種習(xí)慣,就像每天早晨六點(diǎn)左右醒,每晚必須在晚上十二點(diǎn)之前入睡才睡得香一樣,也如每天早上起來(lái)堅(jiān)持跑步走路,即使是窗外下著雨天也未亮明都阻止不了外出前進(jìn)的步伐,已習(xí)慣的東西就成了一種自發(fā),就如同每天的一日三餐,從減肥和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度出發(fā),從方面照顧老人上班去前把一天飯菜準(zhǔn)備好的角度出發(fā),我把我們家一天的生活顛倒過(guò)來(lái)了,最近大半年來(lái),我提倡并堅(jiān)持早餐豐盛營(yíng)養(yǎng)全面,早餐吃好吃飽了,一個(gè)上午就很精氣神,因早餐吃得好,吃中餐時(shí)就不顯太饑渴吃個(gè)八分飽就適可而止了,晚餐吃得當(dāng)然比乞丐還要差啦,青菜、羅卜、稀飯、面條、紅署等等,全是一些清淡刷腸胃的食物,這樣的堅(jiān)持并未覺(jué)得對(duì)自己對(duì)家人的不恭,我的體重從生完孩子到現(xiàn)在20年一直沒(méi)下過(guò)110斤的我,從今年三月份堅(jiān)持跑步鍛煉加飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理后從年初體重120多斤,現(xiàn)在降到了106斤,基本上恢復(fù)到了充滿青春活力沒(méi)懷孩子前的體重,這樣的堅(jiān)持也并未覺(jué)得不好,老公曾經(jīng)經(jīng)常感冒和腸胃不好,現(xiàn)在感覺(jué)也很正常很精神,當(dāng)然我自身更是充滿著活力,生活積極陽(yáng)光向上。通過(guò)這事我終于明白,什么人上年紀(jì)新陳代謝慢,容易發(fā)胖其實(shí)是脫詞或心理作用吧,如果你的內(nèi)心忘記了年齡,就會(huì)通過(guò)自己的努力去改變或延緩年齡帶來(lái)身理上的變化。通過(guò)自己的努力,再一次證明只有懶女人,沒(méi)有丑女人,要想有任何的改變,別人幫不了你,一切得靠自己,很驚喜地發(fā)現(xiàn)二十幾年前的衣服和褲子穿在身上突然很寬松起來(lái),并且也還有模有樣,終于明白原來(lái)任何一個(gè)人在他們光鮮亮麗的背后都有辛勤的汗水、努力和付出。
? ? ? 時(shí)間它可以改變一切,同樣的時(shí)間里每個(gè)人的收獲也不一樣,就像每天早晨六點(diǎn)到八點(diǎn)之間同樣的時(shí)間我收獲了跑步,收獲了心情收獲了文字還有收獲了豐盛的早餐,對(duì)于愛(ài)睡懶覺(jué)的人來(lái)說(shuō)收獲了休息和睡眠,對(duì)于學(xué)生和老師來(lái)說(shuō)收獲了晨讀,對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)收獲了陪伴,對(duì)于做生意的來(lái)說(shuō)收獲了成果和金錢(qián)一樣。? ? ? ? ?
? ? ? 時(shí)間可以讓人堅(jiān)持,就如同下雨天,斜風(fēng)細(xì)雨中很多人堅(jiān)持跑步的仍然有很多人在堅(jiān)持一樣! ? ?
? ? ? 時(shí)間可以產(chǎn)生不同的喜好和習(xí)慣,如有的人喜歡裁剪,設(shè)計(jì)自己喜歡的風(fēng)格的衣服和褲裝,喜歡種花花草草澆水施肥,有的人喜歡養(yǎng)小狗寵物,這些都是時(shí)間的產(chǎn)物,因?yàn)槊總€(gè)人的思想與動(dòng)機(jī)不一樣愛(ài)好不一樣身體素質(zhì)不一樣工種不一樣,接觸的群體不一樣,當(dāng)然喜好和習(xí)慣就不一樣了,就如同我愛(ài)鍛煉身體,但像從不進(jìn)美送院健身房,喜歡在大自然中自然放飛輕松自在,也如同自己喜歡美食一樣,即使是半碗即將到掉的剩飯我也會(huì)把它加工成精致美味酸菜蛋炒飯,就如同每天早上老公上個(gè)廁所的時(shí)間,我會(huì)把豐盛的早餐弄好。
? ? ? ? 就如同今天,雨后天晴,秋陽(yáng)溫煦,雖然無(wú)法儲(chǔ)存,但是可以淺斟細(xì)品,悄悄品閱歲月沉香的濃郁芬芳和那碩果累累的欣喜,滿滿都是幸福與感動(dòng),感動(dòng)時(shí)間的流逝已經(jīng)延續(xù)了的無(wú)數(shù)的歲月,感觸在歷史的長(zhǎng)河中,時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的,感觸到在2009年春晚,小沈陽(yáng)說(shuō)的那句名言,他說(shuō),“其實(shí)每個(gè)人眼睛一睜一閉一天就過(guò)去了,眼睛一閉不睜,一輩子就過(guò)去了”。雖然是個(gè)玩笑,但是確實(shí)引起了大家的共鳴,每一個(gè)人的生命終歸會(huì)有走向結(jié)束的那一天,因此突然有一種想特別珍惜時(shí)間的感覺(jué),雖然我們每個(gè)人珍惜時(shí)間的意義不一樣,對(duì)于商人,珍惜時(shí)間他可能帶來(lái)財(cái)富,對(duì)于學(xué)者,他可能帶來(lái)知識(shí),如果是無(wú)聊的人他可能覺(jué)得是無(wú)聊。時(shí)間它無(wú)法儲(chǔ)存,如果想把它存起來(lái),來(lái)年賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián),這個(gè)不可能,像前些年有的人儲(chǔ)存大蒜,大蒜很貴,叫蒜你狠,有的人儲(chǔ)存大豆,結(jié)果大豆很貴,叫豆你玩,但是你可以儲(chǔ)存時(shí)間嗎?無(wú)法儲(chǔ)存,當(dāng)然時(shí)間它也無(wú)法取代,你什么東西其實(shí)都有替代品,唯獨(dú)沒(méi)有跟它非常類(lèi)似的東西,所以它無(wú)法取代,同時(shí)也不可再生,我們已經(jīng)過(guò)去的,永遠(yuǎn)就回不來(lái)。 比如說(shuō)在淘寶上,曾經(jīng)有一個(gè)人開(kāi)網(wǎng)店,叫我的剩余人生,他賣(mài)自己的時(shí)間,如我一小時(shí)二十塊錢(qián),可以讓我來(lái)做什么都行,只要是正當(dāng)?shù)暮侠砗戏ǖ?,如看望一個(gè)朋友,給送一個(gè)鮮花等等都可以做,他就把自己的時(shí)間賣(mài)錢(qián)了,但是我們普通人可能也就一個(gè)小時(shí)賣(mài)二十塊錢(qián)或二百塊錢(qián),但是如果是跟巴菲特吃一頓午飯呢?那就非常值錢(qián)了。 如果設(shè)想一下,假如銀行每天向你的賬號(hào)拔款86400元錢(qián),讓你在這一天隨心所欲,你想怎么花就怎么花,但有個(gè)前提,你不花,這個(gè)錢(qián)到了明天就作廢了,有人說(shuō)我要用這個(gè)買(mǎi)一輛汽車(chē),非常好,可以改善生活, 或者說(shuō)我要孝敬父母,也很好,但是有一個(gè)前提,花不完作廢。大家請(qǐng)回家看下你們的賬號(hào),銀行已經(jīng)給你們每個(gè)賬上打上了這筆錢(qián),因?yàn)檫@筆錢(qián)它就是時(shí)間,一天有24個(gè)小時(shí),一個(gè)小時(shí)有3600秒,所以這樣一天剛好就是86400秒,那么你這些時(shí)間怎么花的?你現(xiàn)在在學(xué)習(xí),也是花,你現(xiàn)在在逛街,也是花,你現(xiàn)在在睡覺(jué),也是花,你存不下來(lái),時(shí)間銀行你花不完作廢,從這個(gè)意義上來(lái)講,我們每一個(gè)人都是銀行家,我們都有大把的錢(qián),那就是時(shí)間,同時(shí)我們每個(gè)人也都是企業(yè)家,我們都有自己的員工,比如說(shuō)你把一個(gè)小時(shí),按照分鐘來(lái)算,你就有六十個(gè)員工,而你按照一刻鐘來(lái)算,你只有四個(gè)員工,所以按照算的時(shí)間單位越小,你的員工就越多,有可能你的效率就越高,同時(shí)我們每個(gè)人也都是投資家,你把這筆錢(qián)即這些時(shí)間用起來(lái)堅(jiān)持下去做什么就決定了你未來(lái)的收益,其實(shí)花時(shí)間和花錢(qián)道理是一樣的,花錢(qián)的時(shí)候一分錢(qián)不剩,花時(shí)間也一樣,我們要把時(shí)間充分的利用,花錢(qián)要花在刀刃上,要買(mǎi)最該買(mǎi)的東西,時(shí)間也要花在最值得做的事情上,同樣的時(shí)間,有的人做了更多的事情,就是效率,我們每一個(gè)人都可以用一年的總收入除以365天,就可以算出來(lái),你一天值多少錢(qián)?然后再可以除以小時(shí),可就在知道一小時(shí)值多少錢(qián)? 我們要有一種用時(shí)間來(lái)?yè)Q錢(qián)的概念,曾經(jīng)有個(gè)人興高采烈地告訴我,他今天賺大了,在市場(chǎng)上討價(jià)還價(jià)了半天,給便宜了五元錢(qián),那么說(shuō)明什么?要么說(shuō)明她的時(shí)間根本就不值錢(qián),如果是一個(gè)退休的老太,也沒(méi)什么收入當(dāng)然可以,如果你是一個(gè)正在工作的年青人或者你本身收入非常高,那就浪費(fèi)太大了,所以要將時(shí)間作為一種資源進(jìn)行管理。
? ? ? 我們?nèi)绾喂芾砗脮r(shí)間?想到兒子,今年即將20歲了,我說(shuō)他今年有240個(gè)月了,就是按月來(lái)計(jì)算,如果以天來(lái)算,如果一個(gè)人一輩子能活一百年來(lái)計(jì)算,那他就有三萬(wàn)六千多天,今天過(guò)了,就少了三萬(wàn)六千分之一,如果這樣一天一天地過(guò),就會(huì)有一點(diǎn)時(shí)間流逝的概念了,所以珍惜時(shí)間,守時(shí),用時(shí),從隨意性到計(jì)劃性,我們每一個(gè)人都很有必要。 在我們的一生中,很多時(shí)間是在我們不經(jīng)意間浪費(fèi)掉的,浪費(fèi)了時(shí)間,就等于浪費(fèi)了我們的生命,你所浪費(fèi)的今天,正是昨天死去的人奢望的明天,你在厭惡的當(dāng)下,也是未來(lái)的你回不去的曾經(jīng)。這些話覺(jué)得太有道理了。 昨天不是禮物,明天也不是,只有現(xiàn)在才是。記得美國(guó)歷史名人富蘭克林,他做過(guò)美國(guó)的總統(tǒng),他曾開(kāi)了一家小小的書(shū)店,那個(gè)時(shí)候他就很注意節(jié)約時(shí)間,當(dāng)時(shí)他是書(shū)店的老板,顧客與他討價(jià)還價(jià)買(mǎi)書(shū),后面不僅沒(méi)便宜而且越講越貴,因?yàn)樗o顧客加了他的時(shí)間成本,最后那位顧客買(mǎi)下的那本書(shū)比沒(méi)講價(jià)時(shí)還要貴才成交。?
? ? 所以珍惜利用時(shí)間,要重在平時(shí),我們大部分人一般只看到別人的成功,看不到別人的辛苦與努力,其實(shí)他們都是充分利用了這種零星零碎的時(shí)間,我們不浪費(fèi)一天,不浪費(fèi)一個(gè)月,但是我們恰好容易浪費(fèi)一個(gè)小時(shí),一分鐘。記得歷史名人歐陽(yáng)修, 北宋時(shí)期政治家、文學(xué)家、史學(xué)家和詩(shī)人。他為什么有如此的成就,就是因?yàn)槌浞掷昧肆阈堑臅r(shí)間,據(jù)了解他的很多都是在枕上、鞍上、廁上,完成。
? ? ? 偉人如此,凡人也一樣,所以,我希望兒子,有要管理時(shí)間的意識(shí),要惜時(shí),充分利用好時(shí)間,青春能有幾回何?上大學(xué)后時(shí)間就是分界線,過(guò)得非???,因?yàn)槲蚁氲搅俗约旱脑?jīng)總覺(jué)得小時(shí)候很漫長(zhǎng),總覺(jué)得老長(zhǎng)不大,總是盼著過(guò)年有媽媽買(mǎi)的新衣報(bào)穿,可一旦滿了二十、三十、四十歲,發(fā)覺(jué)時(shí)間真的如流水,發(fā)覺(jué)自己的老媽越來(lái)越弱,步履蹣跚慢慢在在我們的視線里模糊。我們每個(gè)人對(duì)于時(shí)間的流逝都要有危機(jī)感,但不悲觀,利用好時(shí)間,向時(shí)間要效益,實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值最大化,讓人生過(guò)得比較有意義,終老時(shí)不留遺憾吧。


