R 原文 效能包括兩個要素，一個是產(chǎn)出，即金蛋，一個是產(chǎn)能 生產(chǎn)的資產(chǎn)和能力，即下金蛋的鵝。生活中，重蛋輕鵝的人，最終連這個產(chǎn)蛋的資產(chǎn)也保不住，反之重鵝輕蛋的人，最后連自己都可能被餓死，更別提鵝了。所以效能在于產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡。

I復(fù)述

效能值得是產(chǎn)出與產(chǎn)能比的平衡，不能一味在乎產(chǎn)出，也要重視產(chǎn)能投入，既要重視鵝下的金蛋，也要重視下金蛋的鵝，平衡合理穩(wěn)定的思維定式塑造我們的品德，指導(dǎo)我們的人生大方向，實現(xiàn)高效能。

A1我的經(jīng)驗

把我跑步的跑量當(dāng)作產(chǎn)出，把自己的身體當(dāng)做產(chǎn)能，為了追求高效能的跑步，我需要每天堅持5公里的跑步，但是我不能一味在乎跑量的輸出，如果我不重視身體的素質(zhì)，不重視裝備武裝身體，不重視拉伸保護，我的膝蓋，腳踝都有受傷的可能性，只有都重視起來才能形成一個良性的跑步高效能系統(tǒng)。

A2如何運用

領(lǐng)導(dǎo)逼我每天出文案，產(chǎn)金蛋，我得告訴他一下，要把我這只鵝喂的飽一點，得讓我這只鵝多出去看看大世界，明天準(zhǔn)備申請上一個文案超牛寫作的課程。