時間：20200420 30/90? 周一

姓名：2隊副隊長-滕順紅

一.照鏡子

美女，早上好，我愛你。親上一口，連說三遍！越來越喜歡自己。大腦分泌安多酚，快樂喜悅油然而生！我愛億萬富翁制造機(jī)！

二.自我嘉許：

每天認(rèn)真練習(xí)自我嘉許，讓自己增加自信，加持能量。我愛我自己。

1. 我要嘉許自己的雙手。因為我的雙手特別靈巧，我愛我自己。

2. 我要嘉許自己做事持久，因為我做一件事特別能堅持，不會半途而廢，我愛我自己。

3. 我要嘉許自己有智慧的大腦。因為我每天都要思考工作學(xué)習(xí)，我愛我自己。

三.班級錦囊會

無

四.小組會

無

五.朗讀師父的十大人生哲學(xué)及心得：

美好的一天從朗讀師父的十大人生哲學(xué)開始。今天是我人生中最好的一天。是的！我開心我快樂！每天誦讀，能量滿滿，喜悅油然而生，開啟新的一天。

六.聆聽師父早安分享及感悟

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一勵語：

Always do your best. What you plant now, you will harvest later.

今日第二勵語：

大多數(shù)壞人都不是青面獠牙的，而是外表正常的，甚至有些是溫文爾雅的。

大多數(shù)壞人，都不知道自己壞。

大多數(shù)壞人在傷害你的時候，他們都不知道自己已經(jīng)傷害了你。

大多數(shù)壞人在知道傷害了你之后，都是不會主動向你道歉的。

大多數(shù)壞人都以為壞的不是他，而是你。

人際有風(fēng)險。交往須謹(jǐn)慎。

愛的表達(dá)（2）感想：我們在處理夫妻關(guān)系、親密關(guān)系和家庭關(guān)系中，要學(xué)會使用肯定的語言。如：親愛的，有你真好！感恩你的付出……

七.感恩日記及感恩感想：

感想：每一次感恩都是能量加持，越感恩越豐盛，越感恩越幸福！

1. 我很感恩，因為我感恩新玲師姐幫我解決一些問題，讓我很感動！謝謝謝謝謝謝！

2. 我跟感恩，因為我感恩桂梅師姐的熱心！她總給人一種如太陽般的溫暖，謝謝謝謝謝謝！

3. 我很感恩，因為我感恩大自然里的花花草草抽枝發(fā)芽，開花結(jié)果，美不勝收！謝謝謝謝謝謝！

4.我很感恩，因為我感恩同事把今天的工作干得特別漂亮，讓我很放心！謝謝謝謝謝謝。

5. 我很感恩，因為我感恩自己具有成長型思維，積極上進(jìn)，相信改變的力量！謝謝謝謝謝謝！

八.班級群線上讀書會感共讀

非常感恩我們的師父趙智光博士，心懷大愛把吸引力法則催眠療愈體系帶到中國，更感恩大師姐的辛苦努力和付出喚醒一顆顆冰凍的種子。相信我們這顆冰凍的種子會找到身邊另外一些冰凍的種子。慢慢的被解凍生根發(fā)芽，最后都變成這個地球的守護(hù)天使，而不久的將來我們會形成一股強(qiáng)大的力量，帶著愛和慈悲，擁有無比美好的未來，守護(hù)我們的家園。這是多大的使命呀！加油吧，解封的種子們！

九.班委會感悟

今天我參加了班委會分享。主題是90天踐行到現(xiàn)在，你成長了嗎？你覺得90天踐行打卡為了什么?師姐們的分享都好棒！堅持打卡有輸入，有輸出，才能保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，才能達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。

有能力愛自己，才能愛上其他人，愛上周圍的一切，愛滿自溢。