20190103 ?冬月廿八 ?周四 ?晴 ?
心情：專注平靜，要更有活力，更自信，更靈活，不為難也不放縱自己
地點(diǎn)：萬科活力城、楊浦隆昌路，
主題詞：
1、項(xiàng)目總結(jié)與后續(xù)服務(wù)，工作機(jī)會探討
2、上市公司媒體公關(guān)行業(yè)接觸，有媒體意識，營銷意識，品牌意識，多看最新的雜志
3、8小時以外的時間如何安排，才能有條理，精彩且有意義，有價值
4、如何連接，溝通與分享——只言片語，深入人心
5、外在形象與舉手投足，有意識注意，找到一種更好的生命狀態(tài)
上午
?? ? ? 7:16起床，打卡、洗漱、煮粥、聽音頻（如何更自信）（10公里速度決定馬拉松速度），寫日記（李老師主題要再細(xì)致思考，反芻），
? ? ? ? ?8:15結(jié)束做計劃，總結(jié)（番茄法）
? ? ? ? ?8:30吃完早餐（紅豆薏米水，酸奶）、朗讀語段（解說文，經(jīng)典名篇）——模仿 記錄片，用更高的要求去琢磨語料該如何朗讀
Day 46
? ? ? ? 讓我們?nèi)绱笞匀话阌迫蛔栽诘厣钜惶彀桑?/b>別因?yàn)橛袌怨鈿せ蛘呶米映岚蚵湓阼F軌上而翻了車。讓我們該起床時就趕緊起床，該休息時就安心休息，保持安寧而沒有煩擾的心態(tài)；身邊的人要來就讓他來，要去就讓他去，讓鐘聲回蕩，讓孩子哭喊——下定決心好好地過一天。我們?yōu)槭裁匆p言放棄和隨波逐流呢？讓我們別為一日三餐煩惱，別被如此可怕湍急的漩渦吞沒。只要涉過這段險灘，你就會安然無恙，因?yàn)槭Ｏ碌亩际侨菀鬃叩南律铰贰?b>振作起來，帶著早晨的活力，啟航前進(jìn)吧，尋找其他的航路，像尤利西斯那樣，把自己綁在桅桿上。
——《瓦爾登湖》（摘錄；自知）
? ?讀音目標(biāo)：堅持做一件事，并用心去做，糾正自己發(fā)音的地方
8:40-9:20 出門，坐992，簡單修改（有時候靈活處理的時間）
10:20 過完定稿，收到打款，總結(jié)這一段項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，并和連總、楊總談工作角色及規(guī)劃，覺的自己表現(xiàn)真誠，態(tài)度也很明確，表達(dá)上可以再簡潔些。
1、體育賽事表演行業(yè)政策吃透的方式
2、多琢磨自己的價值和未來的角色定位，有意識深度認(rèn)識，可以發(fā)揮的崗位職責(zé)（融資bp及對外渠道招商、商業(yè)計劃書，產(chǎn)業(yè)分析報告、數(shù)據(jù)分析幫助決策、公眾號，小程序、官網(wǎng)、股東大會、特許經(jīng)營連鎖方案、合伙人方案，各省旅游資源分析，市場調(diào)研，會員運(yùn)營）——運(yùn)營、策劃、融資多元角色
3、長期關(guān)注休閑旅游和全域旅游、俱樂部運(yùn)營的行業(yè)動態(tài)，敏感度
11:40 ?贈書《汽車俱樂部的成長》，發(fā)定稿、記得開票
下午
12:30 吃飯，坐車 11號，8號，12號到隆昌路 面試博涵財經(jīng)上市公司財經(jīng)公關(guān)，媒體公關(guān)、宣傳策劃，接觸到一些行業(yè)的規(guī)則，顛覆了自己的一些認(rèn)知
——作業(yè)：圓通快遞上市公司財報發(fā)布公告（指標(biāo)的積累）
——產(chǎn)品模型：
——與業(yè)內(nèi)人士交流，保持虛心，避免說不合適的專業(yè)術(shù)語，明確別人質(zhì)疑的核心是什么
——媒體意識，對上市公司披露的公開信息要有審核，辯證的態(tài)度，
——上市公司的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，工作模式
啟發(fā)點(diǎn)：
1、媒體公關(guān)，媒體呈現(xiàn)的是想給投資人看到的信息，讓人大跌眼鏡
2、財經(jīng)公關(guān)系列產(chǎn)品對企業(yè)的價值
3、方案、服務(wù)——產(chǎn)期發(fā)展
4、注重看雜志——最新的商業(yè)雜志，前沿意識
晚上
16:40 回家，ps 下周一 1.7 上午10：00 長柳路終面。燒水，多喝茶，投jd（旅游行業(yè)，電動汽車行業(yè)，財經(jīng)公共）
5:40-6:40 做飯，吃飯，泡腳，邊聽浙江衛(wèi)視的一些歌，小鮮肉當(dāng)?shù)?，臉盲，裝的冷酷無情，面無表情的樣子挺無感的，好吧，支持下新人
6:40-7:00 寫當(dāng)日總結(jié)
7:00-9:00看公眾表達(dá)的文章，有意識提升表達(dá)，列出了目標(biāo)，并做了一定的演練
今年會說會寫會聽會考，是自己的核心目標(biāo)
10:00-11:00 ?和琪視頻，有點(diǎn)扁桃體發(fā)炎，辛苦父母了，休閑娛樂了20分鐘，11:20休息（早睡加自然醒早起要堅持貫徹下來）
復(fù)盤：
1、系統(tǒng)思維及規(guī)劃，固定一些程序化儀式化的習(xí)慣
2、精神氣色，神態(tài)，外在形象，舉手投足占比55%——發(fā)型更精神，去油去澀、更好的狀態(tài)
3、這樣去記錄，有點(diǎn)意識流，流水賬，最好改改，量化成目標(biāo)，做一些評價反饋
近期雜事：
1、旅行前手機(jī)的空間
——手機(jī)照片及內(nèi)存清理
——音頻的關(guān)鍵詞整理，去除空間
3、珍惜自己的經(jīng)歷，2018年的最大收獲，最近閱歷的提升，行業(yè)見聞梳理一遍
4、小技能：wps限時間分享
5、小創(chuàng)意，過年音頻祝福，練習(xí)表達(dá)，不迎合冷漠，朋友圈分層
6、練習(xí)歌曲《遠(yuǎn)走高飛》《不在猶豫》《刀劍如夢》喜歡李健的歌曲《美若黎明》
7、氣色：調(diào)理睡眠，飲食，豆腐，海帶、紫菜、魔芋
8、精選抄讀 --談資，思維火花
9、多看訪談，主持類節(jié)目——看表達(dá)，看表現(xiàn)，看如何接話，如何套近乎，如何總結(jié)，收放自如
明日計劃
1、上午番茄法：swot分析4季度目標(biāo)+專業(yè)案例剖析（行研）+52周模版
2、下午：財報公告分析+物流供應(yīng)鏈的準(zhǔn)備
3、晚上如天氣好徒步錦繡前程線，腿部恢復(fù)（準(zhǔn)備工作、拉伸）
4、周六上課內(nèi)容 預(yù)習(xí)（習(xí)題，思維導(dǎo)圖）
5、飲食注意
