一、自我反思回想下今天在工作上面，雖然比昨天有一點點進步，但差距還是很大，所以需要加強再加強我的工作效率。

2.今天下午的時間大部分還是浪費在聊天的事情上面，沒有做到實際上的行動和改變，關(guān)鍵搞得自己很被動，別人提醒干活，這個就太不應該了。

二、今天我突破了什么？

1.我敞開心扉的和別人溝通，做到了支持別人的工作，同時給到別人祝賀。

2.今天我認真的在做中飯，同時也認真的去洗碗，洗餐具，好幾個月沒有全部拿出來洗了，今天再一次體驗感受到了用心做事情。做到了盡力而為。