這是2018年最后的一周了,在這一周里,各項習慣完成的都還好,但也沒有特別理想的一點。早起和鍛煉按部就班,讀書比上周的情形有所好轉(zhuǎn),寫作偶有亮點。
1、早起
和上周的情況類似的是,早起雖然準時,但有所懈怠,主要表現(xiàn)在,醒來后不是第一時間起床而是拿手機刷一下,雖然只有幾分鐘,但也應(yīng)引起警惕。從今天開始,睡覺之前,手機放在遠一點的位置,醒來的第一步就起床,并且,除了聽書和讀電子書期間。不要碰手機,須知,早起的意義就是為了讀書,如果早起的目的是為了刷新聞,那又何必呢?不要把任何一件想做的事情當做負擔,而是要帶著熱情去做。
2、讀書
讀書,比上一周稍好,漸漸讀懂了《萬歷十五年》,但還沒有到能提煉出有價值的觀點的時候。畢竟,這和讀小說不一樣,不是那么的通俗易懂。聽書方面把《蘇東坡傳》聽完了,明天早上聽一本新書,計劃聽實用性的吧!晚上《蔡康永的說話之道》也在聽,覺得比較一般,或者說,這不是我很感興趣的。加快了看《圍城》的進度,照此進度,在新年之前,應(yīng)該可以看完的。確實要加快讀書的進度,2019年,計劃一周讀一本,按目前差不多2-3周才能讀一本。一本書讀的時間太長,收獲的快感會少很多,也無法集中提煉出自己的觀點。
3、寫作
這一周寫的東西五花八門,最得意的莫過于昨晚給自己寫的信。年底了,可以寫的東西太多了,好好的整理思緒,寫作和讀書一樣,需要靜下心來,才能寫出內(nèi)心真實的想法。
4、鍛煉
這一點和早起有點類似,每天都堅持,但漸感懈怠。需要有所警惕,從明天開始,早上起床的第一件事就是鍛煉,讓自己熱起來,趕走起床氣,才能更好的集中精力去讀書和聽書。早上的這段時間,關(guān)鍵是要提高效率。
5、下周的安排
除了在上面提到的寫作是重點之外,還要加快讀書的進度,爭取把《萬歷十五年》和《圍城》都讀完,這樣新年又有新書讀了。另一個重要的事情就是晚上時間的安排,不是總覺得晚上不知道做什么嗎?今天下了一個APP,簡單的看了一下,里面有很多的精品課程,包羅萬象。以后每天晚上上兩節(jié)課,大約1個半小時左右的時間。主要是擴展自己的視野,目前考慮的是文學和心理學這一方面,或者把專業(yè)也包括進來,因為看到了我的大學的精品課程,有些還是非常專業(yè)的課程。
2018年就要成為了了歷史,過好這最后的幾天,以一個嶄新的精神面貌,迎接新的一年。不念過往,不畏將來,腳踏實地,把握現(xiàn)在。