功潤,讀《人體復(fù)原工程》第七章心得

? 一直以來本人對中醫(yī)秉持著一個純個人的看法,就是一個真正合格的中醫(yī)應(yīng)該先是一個合格的心理醫(yī)生,用藥加上心理疏導(dǎo)也許會事半功倍。

? 這一章學(xué)習(xí)的內(nèi)容相對于之前的對我們這些剛接觸中醫(yī)的更好理解一些,不良情緒對身體健康的影響大家已經(jīng)是耳熟能詳了。喜 怒 哀 樂 悲 思 恐人皆有之,過則傷身,但遇事能做到風(fēng)輕云淡 泰然處之的境界卻不是那么容易,病邪易去 心魔難除!

? ? 與之高度契合的是本人遇到煩心或需要決斷的事的時候總會覺得胃不舒服,像似有東西在賁門那里堵著,這應(yīng)該就是過思傷脾的反應(yīng)吧。脾胃不好同時也影響了肝膽,膽主決斷,做事就更加思來想去 優(yōu)柔寡斷,形成了惡性循環(huán)。以后再遇事要提醒自己盡快處理,別想太多,盡量控制自己的情緒,多在自己身上找原因,別總挑別人的不是。

? 愿大家不光做自己身體的總經(jīng)理,更要做自己情緒的主人,別被潛意識里的那個魔鬼左右了我們的生活!

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