不知不覺，求學(xué)課已接近尾聲，回想這幾天的求學(xué)歷程，可謂是驚險(xiǎn)又刺激、感動(dòng)又感慨，同時(shí)也讓我收獲頗豐。但不得不承認(rèn)的是，我目前習(xí)得的這些新技能還不能完全應(yīng)用自如，甚至還會(huì)出現(xiàn)一定程度的排異反應(yīng)。
或許任何事情都有一個(gè)過程，習(xí)得一門技能也是如此。
所以，不能操之過急，我應(yīng)該立足當(dāng)下，努力踐行，相信結(jié)果一定不會(huì)辜負(fù)于我。
這次的求學(xué)課不僅讓我受益匪淺，也升級(jí)了我的認(rèn)知，收獲最深的有以下兩點(diǎn)：
01.強(qiáng)反思
人與動(dòng)物最大的區(qū)別大概就是具備反思能力，但遺憾的是，我并沒有意識(shí)到反思的重要性，也并沒有把這種特殊視為一種能力。
通過這次求學(xué)課，我深切的感受到，真正的成長(zhǎng)一定是逆人性的，越是背離人性，越能帶來成長(zhǎng)。所以，成長(zhǎng)的途中如果感覺是舒服的、輕松的、容易的，都應(yīng)該問問自己：我是不是只是疲于應(yīng)付？我是否有深入的思考？我到底有沒有成長(zhǎng)？
強(qiáng)反思與浮于表面的思考不同，它是一件費(fèi)時(shí)費(fèi)力的事情，它需要我們與自己的天性作斗爭(zhēng)，這對(duì)于不習(xí)慣反思的人來說一定是痛苦的，就像不常運(yùn)動(dòng)的人剛開始運(yùn)動(dòng)身體也會(huì)有不適感一樣，但是堅(jiān)持一段時(shí)間過后這種不適感就會(huì)慢慢消退，直至形成習(xí)慣。
《微習(xí)慣》告訴我們一個(gè)事實(shí)，大多數(shù)人的意志力都不強(qiáng)，消耗了就沒有了，所以僅靠意志力養(yǎng)成習(xí)慣并不科學(xué)，所以想要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣應(yīng)該從微習(xí)慣開始。比如我打算每天寫反思日記，我知道每天可以反思的事情很多，但是我只從中選取一件事進(jìn)行反思，剛開始盡力而為就好，不要過于追求什么深度、廣度，也不要要求完美，這樣既不需要與意志抗衡，也不會(huì)給自己造成心理負(fù)擔(dān)。
02.強(qiáng)實(shí)踐
學(xué)習(xí)任何技能的目的都是為了改變我們的行為或狀態(tài)，如果get了各種技能，但是一切還一如既往并沒有什么改變，那么學(xué)習(xí)基本上都是無用功。
前段時(shí)間我和先生發(fā)生了一點(diǎn)小爭(zhēng)執(zhí)，事因是他覺得我每天花不少時(shí)間學(xué)習(xí)，不僅沒有看到我有什么實(shí)質(zhì)性的改變，對(duì)孩子的成長(zhǎng)也疏忽了。
我聽后有些愧疚，也有些不服氣，愧疚是因?yàn)榇_實(shí)花了不少時(shí)間用于學(xué)習(xí)，所以相應(yīng)的在孩子身上花的時(shí)間就變少了，但說我沒有任何改變我是持否認(rèn)態(tài)度的，于是我作出了如下自認(rèn)為非常有理有據(jù)的辯駁：
“改變是個(gè)過程，每個(gè)人都是先從改變認(rèn)知開始，進(jìn)而才會(huì)改變行為。這就好比我們要做一頓飯，腦子里肯定會(huì)事先思考需要準(zhǔn)備什么材料，如何制作等問題，然后才能付之行動(dòng)。只是認(rèn)知的改變除了自己能夠感知到，別人并不能用肉眼看到，所以行為上改變是可視化的，思維上的改變是不可視的，所以你自然否認(rèn)我的改變……”
先生聽了我的回復(fù)，頓時(shí)便陷入沉默了，這更加讓我堅(jiān)定的認(rèn)為自己有道理，可是經(jīng)過這次求學(xué)課，我發(fā)現(xiàn)自己的認(rèn)知存在有一定的謬誤。
原因就是，改變未必要認(rèn)知在前，行為在后，其實(shí)行為也能反過來改變認(rèn)知。
在我們刻板的認(rèn)知中，總認(rèn)為只有“知道”才能“做到”，于是我們一定先去學(xué)，然后才會(huì)去做。這樣確實(shí)可以在很大程度上避免魯莽行事，但如果一味的只會(huì)學(xué)卻不去實(shí)踐，最終依然不會(huì)有收獲。
有時(shí)候，如果我們反其道而行之，我們先行動(dòng)再學(xué)習(xí)也未嘗不可（前提是，要在可控的范圍內(nèi)小步試錯(cuò)），因?yàn)檫@樣即便錯(cuò)了成本也不大，另外行動(dòng)的過程中成長(zhǎng)得是最快的，在行動(dòng)中我們也能更加清楚自己在哪些方面做的不夠好，哪些方面需要改進(jìn)。
所以，我們不能陷入學(xué)習(xí)的無限循環(huán)中無法自拔，更重要的是要去實(shí)踐，因?yàn)閷?shí)踐才能出真理，實(shí)踐就是最佳的學(xué)習(xí)方式，越實(shí)踐也越有所收獲。
當(dāng)然，行動(dòng)雖然很重要，但并不代表學(xué)習(xí)就不重要，通過這次學(xué)習(xí)，我認(rèn)為最好的學(xué)習(xí)一定是一邊學(xué)，一邊實(shí)踐，一邊反思。只有把“學(xué)”和“實(shí)踐”以及“反思”結(jié)合起來才能最大程度的改變我們。
反之，只學(xué)不行動(dòng)，充其量只能成為思想上的巨人；只學(xué)不反思則不會(huì)帶來真正的成長(zhǎng)；只行動(dòng)不反思，那么只會(huì)成為莽夫；只反思不行動(dòng)，一切也都是徒勞：因此，有效的學(xué)習(xí)不是單一的，而是系統(tǒng)性的。
一連? 1042蠟筆小心（字?jǐn)?shù)：1545）
