又失眠了...這次是真的回不去了...只能這么自說自話了...

已經(jīng)偏離了原來的軌道，我的生活還能再次走上正軌嗎？去見醫(yī)生的時候的讓他推薦我去看心理醫(yī)生了，我好像又一次抑郁了...我看完少有人走的路之后就哭個不停，我發(fā)現(xiàn)自己全身都是病，神經(jīng)癥、消極依賴性人格失調(diào)...然后發(fā)現(xiàn)治療這些的方法就是認(rèn)識到自己的不足，去承擔(dān)責(zé)任，去認(rèn)識到生活中的痛苦，生活的不安全，達到心智成熟...可是我心里好抵觸心智成熟，我沒辦法推遲滿足感，沒辦法對未來充滿希望...我該怎么辦...