首先問一個問題，對于 “一日三餐規(guī)律飲食”，這個說法有多少人是認(rèn)同的呢？我相信百分之九十以上的人，對于這個觀點(diǎn)是持認(rèn)同觀點(diǎn)的。而實(shí)際上，認(rèn)知規(guī)律一日三餐的人，有多少呢？ 其實(shí)這個就是我看完《人性的弱點(diǎn)》，這本書以后最深的體會。

書中講到的很多觀點(diǎn)、很多原則、很多人性的弱點(diǎn)，以及應(yīng)對的方法，我相信在每個人的成長過程中都知道一些，可能有很多人甚至都實(shí)踐過這些理論。但是知道和做到是完全不同的兩件事情。

舉個例子，我們很多人都知道，在處理和別人的沖突的時候，最好都是站在對方的角度上去考慮，要有同理心，而很多時候，實(shí)際的情況就是在那個當(dāng)下的檔口，不和諧的、傷人的話，就已經(jīng)脫口而出，負(fù)面的憤懣的情緒當(dāng)時就表現(xiàn)了出來。

?核心的基石—行動力。

?所以對于這個問題，我有一個小小的應(yīng)對方法，我本人也正在實(shí)踐過程中。

那就是每天能夠利用《人性的弱點(diǎn)》里面講到的規(guī)則去做一個改進(jìn)，以三十天為一個試驗(yàn)周期，每天記錄下一件自我突破點(diǎn)，這個突破點(diǎn)和書里的某一點(diǎn)相對應(yīng)，可以是多點(diǎn)，也可以是重復(fù)的某一點(diǎn)，即便這個改進(jìn)使用到的規(guī)則是相同的都沒有關(guān)系。

自己控制，有進(jìn)步即可，不必過于苛求。

工作篇

目前工作，小組內(nèi)成員9人，工作不飽滿，成果無責(zé)任壓力，所以，就出現(xiàn)懶散不負(fù)責(zé)任的現(xiàn)象。

工作不飽滿，組員經(jīng)常無所事事，每天就是刷刷刷手機(jī)；工作成果無責(zé)任壓力，導(dǎo)致組員對于分配的工作，馬虎對付，沒有深鉆思考。

其實(shí)，這兩個問題是相互累加，相互影響，導(dǎo)致這樣一個工作狀態(tài)消極的結(jié)果。

當(dāng)然，問題的原因是多維度的，從《人性的弱點(diǎn)》中提到的原則，對于如何改進(jìn)現(xiàn)狀，可能需要做到如下幾點(diǎn):

1、對員工贊美，提升其工作責(zé)任感；

2、對員工留足面子，即便其工作成果差強(qiáng)人意，同時用美譽(yù)激勵員工，以提升其工作成果；

?3、在工作中增強(qiáng)業(yè)務(wù)的趣味性，增強(qiáng)員工對工作的興趣和好奇心；

4、學(xué)會欣賞每個人身上的優(yōu)點(diǎn)，而不是對其錯誤或者缺點(diǎn)嘮叨不休。

生活篇

?這本書的最后，講到了婚姻，書中認(rèn)為婚姻的幸福是一個人一生中最最重要的部分，沒有之一。

而我，在這部分是缺失的，那么針對生活的現(xiàn)狀，可能需要做到以下幾點(diǎn):

?1、增加父母、親人的連接。即便我是獨(dú)身一人、即便使家人失望或者對家人失望，都不應(yīng)該封閉內(nèi)心，關(guān)上溝通的大門。親情是最最重要和最最無法變質(zhì)的。

2、open自己的心，摒棄自卑，勇敢的與人接觸和交流。無關(guān)感情。生而為人，走這一遭，各種人、各種事情，都應(yīng)該用開放的心態(tài)去了解去接觸，不要自己設(shè)限，對他人持有偏見。

?最后再次向自己強(qiáng)調(diào)，請展開行動力！