“堅持”可能應(yīng)該放棄

“堅持”可能應(yīng)該放棄

——重新學(xué)習(xí)笑來老師《通往財富自由之路》筆記專題(13)

一、講了什么

這篇文章打磨的概念是“堅持”,我們將重新理解定位“堅持”概念,知道了堅持的本質(zhì)后,你可能就不會總是“半途而廢”。

二、怎么講的(結(jié)構(gòu)是什么樣子)

作者先提出了自己對于堅持、毅力等概念的看法,并提出這些概念都在他的操作系統(tǒng)里刪除了,那么問題就來了,一般來說,在我們看來,堅持、毅力都是褒義詞,但是作者看來,這些都不應(yīng)該存在,為什么作者會主動把這兩個概念從自己的操作系統(tǒng)里刪除呢?

作者給出了關(guān)于堅持的兩個觀點(diǎn):

第一,你不需要堅持,因?yàn)楣亲永锊辉敢獾?,需要堅持才行的事,基本你就不可能做好?/p>

第二,不需要堅持就能持續(xù)做好事情的三個技巧。

對于第一點(diǎn),作者直接論述說,你骨子里不愿意做的事情 ,那你就真的不可能做好,也不可能做成。不信你可以試試,還不信你還可以再試試?

重點(diǎn)介紹了第二點(diǎn),也就是三個技巧。

1.一念一世界,在開始做事情前,先為這個事情賦予重大意義。作者用自己的例子告訴大家,賦予重大意義的作用,從本質(zhì)上來說,人就是活在自己編織的意義之網(wǎng)上。

2.思考如果不做這件事,會有哪些負(fù)面意義。

具體方法是拿出一張紙去羅列:

第一、如果我沒有這項(xiàng)技能,那現(xiàn)在有什么事兒我根本做不了?根本沒機(jī)會?

第二、在將來我會遇到什么樣的困難?會失去怎么的機(jī)會?

第三、如果我最終仍然沒有掌握這項(xiàng)技能,我就跟哪些人是一樣的?他們的生活究竟因此有多么凄慘?

作者說,你不僅要列,還要“展開想象”,把可以想象的細(xì)節(jié)“栩栩如生”的寫下來,這樣做的好處是,這會嚇到你的大腦,或者準(zhǔn)確的說,是把那種你所需要的恐懼深深的埋進(jìn)你的潛意識里面,然后它就會在很多時候自動工作了,催促你趕緊做,否則它就焦慮,它就害怕,它就不安生。

3.通過社交進(jìn)行學(xué)習(xí)。

具體方法:想盡一切辦法去尋找擁有那項(xiàng)技能的人以及人群,盡量與他們共度大量的時間;如果沒辦法一對一對接,起碼也要時刻關(guān)注他們。

為什么呢?因?yàn)樯缃?,從來都是學(xué)習(xí)活動中的一部分。其底層原因就是近朱者赤、近墨者黑。作者進(jìn)一步解釋,當(dāng)你和擁有某項(xiàng)技能的人或人群在一起的時候,你就會不由自主的發(fā)現(xiàn),感受到那項(xiàng)技能其實(shí)是很自然的,很實(shí)用的,沒有它是根本不行的。這此判斷上的變化會極大的影響你的行為,你的感受,于是,很多另外一個世界里很艱難、很痛苦、很難堅持的事情,在你的世界里全都變成真好玩,停不下來的事情……

三、邏輯如何

本文作者重點(diǎn)講了三個技巧,我們有沒有想一想這三個方法是怎么來的,為什么是這三個技巧,起作用的原理是什么?因?yàn)槲覀冎?,老師的知識是經(jīng)過降維處理的,是按照大眾暢銷書的模式來寫,不是一、二手信息,(太原理的書可讀性較差),對于我來說,這是第二次學(xué)習(xí),肯定要從多讀少,去除肉和血,只留下骨頭,提煉出知識精體,并且,還要適當(dāng)?shù)南蛏献匪?,找到這些方法的基本原理,這樣,也可這樣類比為公式,我不是要記住單純的答案,而是要掌握公式,這樣,就能運(yùn)用這個方法,解決一系列問題。這才是重讀的意義所在。

我們來看一下三個技巧的內(nèi)在邏輯,作者在文中其實(shí)也提到過,第一點(diǎn)賦予重大意義,其實(shí)是在正面構(gòu)建,我能得到什么,因?yàn)槿瞬还芨墒裁矗加凶约旱哪康?,意義正如使命感,是一股強(qiáng)大的推動力,因?yàn)槲一钤谧约壕幙椀囊饬x當(dāng)中,沒有意義,我們活著是為什么呢?人就可能變成了行尸走肉了。第二點(diǎn)恰恰相反,利用人的“損失厭惡”心理,因?yàn)槲覀兌己ε率?,這里,假裝這些技能我們沒學(xué)會,失去了什么,(我想,設(shè)計這個問題的前提假設(shè)是我們已經(jīng)學(xué)會,不然不存在失去,也可以說采用了失去的話語來描述),不僅如此,還盡量要把沒有學(xué)習(xí)的慘樣給描繪出來,加深這種印象,其實(shí),這些最基本的原理都是對自己大腦的一個欺騙,以及心理學(xué)的應(yīng)用,自己得到后是什么樣子,失去后是什么樣子,通過前后對比,產(chǎn)生的巨大的落差感,這樣更有動力往好的方面前進(jìn)。作者善于把心理學(xué)、腦科學(xué)知識運(yùn)用的學(xué)習(xí)方法上,值得我們學(xué)習(xí)。第三個技巧社交學(xué)習(xí),就要主動與優(yōu)秀的人去連接,作者給出的理由是近朱者赤、近墨者黑,從心理學(xué)的角度來看,可能是一種模仿,耳濡目染的改變,更加能促進(jìn)自己的學(xué)習(xí),也就現(xiàn)在說的同儕壓力。

四、我的聯(lián)想

第一,學(xué)以致用。引用笑來老師的話“學(xué)習(xí)知識可是你每天都干的事情呀,為什么在做事的時候不使用呢?如果每天都在學(xué)知識,而做事仍然和那些90%沒學(xué)習(xí)的人一模一樣,干嘛還要學(xué)習(xí)呢?”,當(dāng)然,關(guān)于這個話題,已經(jīng)是說爛了,一個人隨隨便便都可能說出一堆道理,但是,又有多少人做到了呢。這說明還是有一定難度的,主要是費(fèi)腦子啊,你想啊,輸入的時候很輕松,很爽,那種獲得感簡直爆棚啊,學(xué)久了,還會錯誤的以為自己認(rèn)識到了,就好像自己學(xué)會了一樣,還很牛逼的樣子,其實(shí),用的時候就會有很多坑。正如刻意練習(xí),當(dāng)你學(xué)了一個知識,就要能舉一反三,設(shè)想一下使用場景,遇到具體的問題,就找找自己學(xué)過的知識里面,有沒有可能用的上的,還是用作者自己解決早起問題的例子來說明。早起問題:想早起”是你大腦里的想法,而“不想起”是你的身體的“想法”,每天早上用意志力把兩個不統(tǒng)一的想法統(tǒng)一起來,實(shí)在是太難了,難怪大部分人做不到。那么為什么不用生物鐘知識呢?用一些方法,讓你的身體每天早上在某個時間點(diǎn)都興奮起來,時間久了,你的身體自然會適應(yīng)新的生物鐘,每天早上到了這個時間點(diǎn)就會自然蘇醒。

具體我是怎么做的呢?晚上先在喜馬拉雅上聽一小段《盜墓筆記》,聽到關(guān)鍵處馬上關(guān)掉睡覺。

目的是讓早上有一件很刺激,迫不及待想做的事情等著你做,另外這類內(nèi)容很容易刺激你消除困意,免得剛起床就開始打瞌睡。

就這樣早上起床我就拿著耳機(jī)繼續(xù)接著昨晚的聽,為了讓身體也徹底蘇醒,起床就下樓在公園一邊走路一邊聽,這樣不到一個月,早上就開始自然醒。

第二,學(xué)習(xí)方法很重要。

作者十分推崇價值觀和方法論,他說,只要你學(xué)習(xí)能力專業(yè),無論什么,其實(shí)都可以學(xué)的比較專業(yè)。本文就給了我們很好的啟發(fā),無論做什么先要想好方法,一切從人的大腦和心理出發(fā),符合這些基本原理,變被動為主動,效果肯定是事半功倍。

第三,開放的學(xué)習(xí)的態(tài)度?!?b>肖申克的救贖》里面說過“監(jiān)獄里的高墻實(shí)在是很有趣。剛?cè)氇z的時候,你痛恨周圍的高墻;慢慢地,你習(xí)慣了生活在其中;最終你會發(fā)現(xiàn)自己不得不依靠它而生存。這就是體制化?!保缒悴婚_放,遲早你會依靠他來生存,開放,就是要勇敢的走出去,不要怕出丑,不要躲在自己的舒適區(qū)里自我陶醉,夜郎自大。這一過程可能很痛苦,因?yàn)?,只要與外界聯(lián)接,就會發(fā)現(xiàn),有很多人比你厲害,當(dāng)然,只要你有了開放的心態(tài),收獲巨大,受同儕壓力的影響,你的動力空前無比,拿自己相比,參加永澄老師組織的《躍遷》共讀活動,比你勤奮的同學(xué)多了去了,這時,你會發(fā)現(xiàn)自己的這些付出與他們相比,那就不算什么了,于是我自然而然的向他們靠攏,向他們學(xué)習(xí),而且,越來越習(xí)慣這種,享受到根本停不下來的感覺。

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