減肥真的很痛苦

從小學(xué)到大學(xué)一直有聯(lián)系的一個(gè)好朋友,前段時(shí)間告訴我,她在減肥。她說減肥真的很痛苦。

小學(xué)那會(huì),我就覺得她胖,后來越來越胖,剛成年就一百三十多斤了。她無數(shù)次跟我吐槽體重,她說好想減肥,那是她最大的愿望。

伴隨著疫情的漫長寒假,她下定決心減肥了。每天兩個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)、瑜伽操,她堅(jiān)持了將近兩個(gè)月,她很久很久沒吃零食沒吃高熱量食物了。

今晚上她說,她終于瘦了十多斤了,她說她會(huì)堅(jiān)持,直到體重降到一百左右。她也說減肥很累很痛苦,感覺身體被掏空。

我特別佩服她,能堅(jiān)持痛苦兩個(gè)月,就讓我無話可說。她之所以能堅(jiān)持,是因?yàn)榕值锰员傲耍幌朐倥窒氯チ恕?/b>

這是她的減肥故事,她咬牙堅(jiān)持,為了活出自己想要的模樣。屏幕前有減肥的你嗎?希望你堅(jiān)持,在每一個(gè)太陽升起的早晨。

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