Day31三明治

1、工作練習(xí)憋單話術(shù)

2、給堂姐家寶貝買玩具

3、和堂和去逛夜市

提升：談聊中再保持一下覺察就更好了

總結(jié)：在工作中有覺察到自己的，心態(tài)不穩(wěn)，以至于發(fā)揮失態(tài)。在和堂哥的交流中，覺察到自己的一些欠缺，開始對(duì)自己有責(zé)難，不過(guò)，也沒什么，各自對(duì)自己負(fù)責(zé)就好。我沒有必要非要透過(guò)對(duì)方來(lái)評(píng)判自己。做人傻，但有時(shí)候很快樂(lè)。沒有極致的人脈和聰明頭腦，我還可以慢慢學(xué)習(xí)。有覺察有意識(shí)，都來(lái)得及

優(yōu)點(diǎn)

1、有覺察力~

2、不想讓哥哥每次都破費(fèi)，選擇去大夜市溜達(dá)（有原則，并非不配得）

3、送堂姐兒子禮物，大方真誠(chéng)

靈活作業(yè)

1、不為難自己，也是一種靈活