親愛的琴：

? ? ? ? 你好，知道我是誰嗎，我是五年前的你啊，是你最好的閨蜜啊，你一定會喜歡五年前的我，一個很努力很踏實很愛學(xué)習(xí)的女孩。

? ? ? 你知道嗎，三十幾年來我終于活成了自己喜歡的樣子，善良的有點鋒芒，拒絕的有些溫柔，柔軟里透著堅強，想想就感動的想哭，我喜歡這樣的自己，在喜歡中繼續(xù)成長，成為現(xiàn)在的你，一個滿意的自己。

? ? ? ? 2019-2020年是我轉(zhuǎn)身的一年，這一年我收獲了太多太多，當(dāng)然也感謝前幾年的積累學(xué)習(xí)，才能讓我有個華麗的轉(zhuǎn)身。從2016年參加韋志中網(wǎng)線，在網(wǎng)校一個偶然的機會，我揭開了隱藏多年的傷疤，它開始攪亂我的生活，讓我變得無比挫敗、暴躁，和家人的關(guān)系和同事的關(guān)系開始發(fā)生變化，那些偽裝的友善被我徹底撕開，在對自己無比矛盾的情況下依然苦苦掙扎，一次一次想要逃出那個漩渦，我漸漸明白自己為何會如此，我不停的在探索解救自己的辦法。就這樣不斷的積累直到2019年去參加了兩次大型同學(xué)會，在那個溫暖的場里，我覺醒了，內(nèi)心的傷痛也一點點在外泄，感覺自己突然變得自信了很多，勇敢的跟每一個同學(xué)打招呼，對見到的每一個人微笑，發(fā)現(xiàn)他們都閃閃發(fā)光，自信的去夸贊他們，也接受他們的鼓勵和贊美，那種感覺真好，就像在溫暖的早晨沐浴陽光，在恬靜的徬晚享受夕陽，那是第一次發(fā)現(xiàn)原來世界可以這么美好。

? ? ? ? 那一年我愛上了看書，從書中找尋自己，開始不斷總結(jié)、反思自我，也在不斷的完善自我，學(xué)習(xí)了沙盤，讓我清除了一些情結(jié)，讓自己的內(nèi)心容器越來越大，自己也變得包容了，看問題不再偏執(zhí)，會試著從別人的角度思考問題，也發(fā)現(xiàn)和朋友同事的關(guān)系有了一次重新的認識，和家人的關(guān)系在一次次主動的溝通中得到改善。

? ? ? ? 2020年伊始，疫情讓我和家人親密相處兩個多月，從開始的焦慮恐懼暴躁中慢慢學(xué)習(xí)，開始關(guān)注大自然的美，也是第一次發(fā)現(xiàn)先生的家鄉(xiāng)是那么的美，也開始接納先生過去，發(fā)現(xiàn)自己慢慢變得平和、柔軟，讓自己說話溫柔里充滿力量，當(dāng)自己開始悅納自己的時候，發(fā)現(xiàn)家人都是那么友善，我看到了他們的付出，也開始感恩他們的付出，向他們表達我的感恩，發(fā)現(xiàn)家人彼此付出感恩讓家庭溫馨起來。我終于也做回了自己，一個自信自在的自己，一個懂得看見，懂得發(fā)現(xiàn)，懂得欣賞美的自己，一個前所未有嶄新的自己，這樣的自己我很喜歡，為有這樣的改變欣喜，感動，感恩。

? ? ? ? 2020年特別榮幸被韋老師選中為小渡，能得到韋老師一年的督導(dǎo)，2020是實踐的一年，想想有機會事上練，還能有專職老師督導(dǎo)，專業(yè)水平一定會有一個大大的提升，我也一直相信未來無限可能，也許五年后你也是一個心理專家，哈哈哈，能自我成長，還能幫到更多的人，這是多么令人開心的事。

? ? ? ? 親愛的，此刻在想象五年后的你會是什么樣子，一定很美，從內(nèi)到外的散發(fā)出自信的美，一定成長的更好，一定也可以幫助更多的人，你回頭看看也會感恩這一切的經(jīng)歷，感恩遇到的每一個人。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五年前的你

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020年4月17日