【20220107】覺察日志——靜心做事

【我很感恩】

心不靜則萬事休。外界浮躁,諸多浮華,于我若是貪戀太多,其實(shí)無益。心浮氣躁者,求得太多,想得太多,取舍太多,最終不斷衡量著或許就真“丟”了自己。有時(shí)就想,若是和古代的女子相比,現(xiàn)代的我就幸福太多。首要一條幸福,就是有了自己的理想和追求,不只是為了“悅己者容”,大門不出二門不邁的在家相夫教子,操持家務(wù)。小時(shí)能上學(xué),為了生計(jì)要上班,擔(dān)負(fù)起養(yǎng)家糊口過日子的責(zé)任。每日的忙碌和匆忙也是想事有所成,干點(diǎn)業(yè)績出來,滿足一下自己的事業(yè)心,總比每日枯坐家中,忙于繁瑣無味的家務(wù)要有趣的多吧!累是自然,累也是生活??傉f人在江湖飄,哪有不挨刀,人經(jīng)一世活,哪有不蹉跎。歲月啊,光陰啊,人生呀,就這么眨眼工夫,一晃而過。所以,抓住要緊的,別讓流光把人拋!靜心,精心,沉心,做些事情。

【我要讓這一天變得很棒的方法】

1.讀書,做好筆記,思維導(dǎo)圖或者條框羅列。

2.輸出比輸入重要,沒有輸入哪來的輸出。

【正向自我肯定】

努力做自己!

【我今天做的好事】

通知大家活動(dòng)取消。

【我要如何改善】

1.多輸出,以小視頻、視覺筆記、文章等形式。

2.多多反思,多多記錄。生活在記錄中才會(huì)熠熠生輝!

【我今天經(jīng)歷的美好事物/幸福時(shí)刻】

睡覺。

【今日成功記錄】

1.讀書。

2.完成強(qiáng)國。

3.做小視頻。

【我想對自己說】

留心生活,才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之美!

用心生活,才會(huì)挖掘幸福的密碼!

行動(dòng)才有收獲,抓緊時(shí)間才能提升效率!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 【我很感恩】 今天起床就開始整理收拾房間,一來要迎接客人,二來也是該清理污漬,徹底打掃一下。如今干活確實(shí)感到體力不...
    雨霖玲2016閱讀 201評論 0 2
  • 【我很感恩】 不能厭棄自己,雖然制定諸多的計(jì)劃,可能未必能全部實(shí)施;雖然心中夢想連篇,可能付諸行動(dòng)的太少;雖然一直...
    雨霖玲2016閱讀 225評論 0 1
  • 【我很感恩】 現(xiàn)在對于繁瑣性無意義的事務(wù)越來越不耐煩,時(shí)有埋怨和不忿。每當(dāng)此時(shí),都有壓抑不住的情緒汩汩而出,總是給...
    雨霖玲2016閱讀 201評論 0 1
  • 【我很感恩】 每到周末都是身心輕松,無他,愉快的周末即將開始。這樣一思索,發(fā)覺自己還是不如松浦三太郎,把工作與生活...
    雨霖玲2016閱讀 290評論 1 5
  • 【我很感恩】 已經(jīng)連續(xù)三天沒有練習(xí)瑜伽和寫覺察了。三天來都在整理“雙減”之下的發(fā)言稿,時(shí)間緊急,想要站在一個(gè)高位來...
    雨霖玲2016閱讀 344評論 1 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容