1.沒(méi)錯(cuò)，你就是那只小白鼠

不知從什么時(shí)候開(kāi)始，我的朋友圈就成了各種大咖的課程推銷(xiāo)集散地，而其中尤以微課為多。一開(kāi)始我也興致勃勃地參加了幾場(chǎng)微課，但是很快我就放棄了：課程那么多，怎么可能學(xué)得完呢？而像趕場(chǎng)子一樣去聽(tīng)課，真正收獲地又有多少呢？

朋友圈課程推銷(xiāo)如故，我卻再少有去碰了。當(dāng)然，每天還是能看到一地的微課鏈接。在這一地鏈接中，一條原創(chuàng)讓我不禁笑出了聲：“今天碰到老Z，他看我在參加訓(xùn)練營(yíng)，說(shuō)了一句：兩年前碰到你，你在參加訓(xùn)練營(yíng)；兩年后碰到你，你還在參加訓(xùn)練營(yíng)。”下面配圖是一張哭臉。

這位朋友與我關(guān)系還不錯(cuò)，我不由想求證一下，于是找到她。沉默了好一會(huì)兒，她回復(fù)了：不好意思，剛剛在看手繪課的視頻。

不知道你身邊是不是也總有這樣的人，上了一堆課程，學(xué)了一堆東西，但是看上去還是在原地轉(zhuǎn)圈。而且他們會(huì)越轉(zhuǎn)圈越焦慮，越焦慮學(xué)得越多，學(xué)得越多越焦慮。就像跑輪里的小白鼠，不管再怎么跑，也總是沒(méi)有朝前走，而且，當(dāng)輪子的速度太快的時(shí)候，小白鼠就會(huì)被帶跑，在輪子里轉(zhuǎn)上小半圈，然后摔下來(lái)——是不是有點(diǎn)像被生活摔得七葷八素的你？

2.很遺憾，你不是學(xué)得太少

一個(gè)很有意思的現(xiàn)象是，這種學(xué)得很多的人往往傾向于學(xué)得更多，而不是停下來(lái)想一想，自己到底想要什么，自己所學(xué)到底能做些什么，要怎么樣去做。

當(dāng)然，更大的可能是他想過(guò)了，而結(jié)論則是三個(gè)字：不知道。于是他感到更加的焦慮，用更多的課程來(lái)填滿(mǎn)自己的時(shí)間，這樣他就沒(méi)有時(shí)間再去面對(duì)這個(gè)令他尷尬的問(wèn)題了。

人的大腦就是這樣，總是喜歡熟悉的事情，總是喜歡簡(jiǎn)單多過(guò)復(fù)雜，所以我們往往更善于用一個(gè)已經(jīng)被證明有效的方法去解決問(wèn)題。這當(dāng)然很好，可以節(jié)約時(shí)間和精力，只是有的時(shí)候，解決問(wèn)題的方法往往在問(wèn)題之外，就像在這個(gè)問(wèn)題上，你不是學(xué)得太少，而是用得太少。

所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，明明是一起學(xué)習(xí)的伙伴，一段時(shí)間以后，你還在原地打圈，他卻像是如有神助一般，進(jìn)步飛快，早就甩了你好幾條街。而看到這樣的人越多，你就越焦慮——畢竟，你們一開(kāi)始都是在一條起跑線(xiàn)上的啊。

究其根本，是他學(xué)了就用了，而你只是學(xué)了。

3.練了就是用了？錯(cuò)了！

到底什么叫學(xué)了就用了呢？

有的人會(huì)說(shuō)，我哪里沒(méi)有用？我做了所有的打卡和作業(yè)，不僅如此，我還在平時(shí)常常練習(xí)呢。

只是——你確定你的練習(xí)是在用嗎？

今年5月份的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖很漂亮，感覺(jué)這是一種能形象表達(dá)自己的方法，于是我開(kāi)始模仿別人的思維導(dǎo)圖。

第一張既不復(fù)雜也不怎么好看的導(dǎo)圖就花掉了我一個(gè)下午。因?yàn)槲颐恐軙?huì)聽(tīng)一次課，所以我就每周畫(huà)一張。

但是到現(xiàn)在，我已經(jīng)很少畫(huà)思維導(dǎo)圖了，我更習(xí)慣于采用視覺(jué)引導(dǎo)的方式。

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)過(guò)程中，有幾個(gè)始終不變的東西？

從一開(kāi)始，我就希望更形象地表達(dá)自己（需求），因此我選擇了思維導(dǎo)圖（行動(dòng)1），后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，視覺(jué)引導(dǎo)能更好地表達(dá)自己，于是我轉(zhuǎn)向了視覺(jué)引導(dǎo)（行動(dòng)2）。因此，不管是行動(dòng)1還是行動(dòng)2，都是圍繞著“更形象地表達(dá)自己”這個(gè)需求來(lái)的。

那么，我為什么會(huì)有這個(gè)需求呢？因?yàn)槲倚枰恍┤说淖⒁?，并讓他們快速了解我的想法，而讀圖這個(gè)人人都具備的天賦，無(wú)疑是我最好的選擇之一。

而在我學(xué)會(huì)了這兩樣?xùn)|西以后，我做了一件事：在能用視覺(jué)化表達(dá)的時(shí)候，我一定會(huì)用這樣的內(nèi)容。所以很多別人之前連看都懶得看一眼的問(wèn)題，一張圖就讓他愿意看了；很多用語(yǔ)言難以表述的問(wèn)題，一張圖就表達(dá)清晰了；很多要說(shuō)上一長(zhǎng)串的問(wèn)題，一張圖就迅速理清了。

用你所學(xué)的去改造你的生活，讓自己活得更好，這才叫用了。

4.開(kāi)始前的準(zhǔn)備——知識(shí)技能盤(pán)點(diǎn)

好啦，現(xiàn)在你知道，你得把自己學(xué)的用到生活里去。所以問(wèn)題的關(guān)鍵就變成了，到底要怎么用呢？

首先，你要盤(pán)點(diǎn)你所積累的技能。

你上了些什么課？這些課都講了什么？哪些是你已經(jīng)學(xué)會(huì)了的技能？哪些仍然只是有待轉(zhuǎn)化的知識(shí)？你要把這些東西都列在紙上，同時(shí)列出你保存課件、視頻和作業(yè)的位置，最好是在電腦里為它們劃出一個(gè)專(zhuān)用區(qū)域。

這就像整理衣櫥一樣，你要把自己所擁有的東西一樣一樣拿出來(lái)，然后貼上標(biāo)簽，分門(mén)別類(lèi)地放好，于是你就可以在需要的時(shí)候迅速地把它找出來(lái)。

做完盤(pán)點(diǎn)，你就需要取舍了。

有一些技能對(duì)你來(lái)說(shuō)比較重要，你要在這些方面繼續(xù)精進(jìn)；另外一些則要用來(lái)壓箱底，等到你真正需要的時(shí)候再學(xué)。而在你做判斷的時(shí)候，你要謹(jǐn)記兩個(gè)原則：現(xiàn)實(shí)的原則和未來(lái)的原則。

現(xiàn)實(shí)的原則：對(duì)你已經(jīng)掌握得比較熟練的技能和你現(xiàn)在隨時(shí)會(huì)用上的技能，需要保留并且繼續(xù)精進(jìn)。

未來(lái)的原則：對(duì)你在未來(lái)半年內(nèi)就會(huì)用上的技能，要寫(xiě)進(jìn)日程表，開(kāi)始慢慢學(xué)；對(duì)你在未來(lái)兩到三年內(nèi)會(huì)用到的技能，一有機(jī)會(huì)就要積累一點(diǎn)。

5.改變?nèi)亍繕?biāo)、計(jì)劃、行動(dòng)

現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)技能單，這個(gè)技能單應(yīng)該包括了你目前需要學(xué)習(xí)的技能和你暫時(shí)不需要學(xué)習(xí)的技能。接下來(lái)你應(yīng)該去做什么呢？學(xué)習(xí)嗎？

不是的。

你要做的是思考你怎樣用這些技能去改變生活。

有的人可能會(huì)說(shuō)，有一些技能我現(xiàn)在還沒(méi)有，我去思考這樣的問(wèn)題有什么用呢？

其實(shí)，思考你可以怎樣去改變生活，就是給了自己一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)可能很小，可能只是一個(gè)大致的方向，但是你會(huì)知道自己要去到哪里，而在你不斷地試錯(cuò)和練習(xí)中，你真正的目標(biāo)就會(huì)越來(lái)越清晰，你會(huì)離自己想要的生活狀態(tài)越來(lái)越近。

在這個(gè)過(guò)程中，你需要去了解有這項(xiàng)技能的人的生活狀態(tài)是什么樣的、他們?cè)谏钪惺窃谀男┓矫孢\(yùn)用這項(xiàng)技能的、是如何運(yùn)用的。然后你就會(huì)知道，你可以怎么樣去用。有的時(shí)候，看到了就學(xué)到了。

接下來(lái)，你要給自己一個(gè)計(jì)劃。

給你的所有目前需要的技能排個(gè)表，標(biāo)出待提升的幾項(xiàng)。

對(duì)待提升的每一項(xiàng)，想一想什么時(shí)候去提升，用什么方式提升？

對(duì)不需要提升的，思考自己能怎么把它們結(jié)合起來(lái)，去做成一件事。

前段時(shí)間我做了一個(gè)21天的寫(xiě)作小組，就是結(jié)合了寫(xiě)作能力、結(jié)構(gòu)思考力、分享力和一些其他知識(shí)去做的一件事。不過(guò)如果你剛剛開(kāi)始，建議你還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)，因?yàn)槿绻愀吖懒俗约旱哪芰Γ悄愫芸赡芫桶胪径鴱U了。那樣不但不能減少你的焦慮，還容易讓你喪失別人的信任和支持。

最后，你最需要的是行動(dòng)。

一切都準(zhǔn)備好了，但是沒(méi)有行動(dòng)，一切都是毫無(wú)意義，行動(dòng)才能帶來(lái)改變。

為了促進(jìn)行動(dòng)，你可以和自己玩一個(gè)小游戲。

每周開(kāi)始之前，你把下一周的待辦事項(xiàng)寫(xiě)在小卡片上，按照重要度寫(xiě)上分?jǐn)?shù)，完成一張小卡片上的內(nèi)容就給自己按分?jǐn)?shù)加分，加到一定的分?jǐn)?shù)就可以升級(jí)。當(dāng)然，升級(jí)大禮包什么的，你自己定咯。

要注意的是，一張卡片上只寫(xiě)一件事的一個(gè)步驟，這樣才能保證你看到事情的時(shí)候不會(huì)蒙圈。

同時(shí)，你也可以拉上一群小伙伴一起玩，通過(guò)同伴的力量來(lái)幫助自己。你可以設(shè)定一個(gè)玩法，在朋友圈和微信群吼幾聲，然后靜靜等人勾搭就好。記住，玩法一定要明確，規(guī)則一定要清晰。

6.行動(dòng)改變生活

什么，你還在等我接著寫(xiě)？？？

讀了那么多，你還不明白你現(xiàn)在應(yīng)該去行動(dòng)嗎？！

行動(dòng)，才能改變生活。持續(xù)地行動(dòng)，才能從現(xiàn)在走到你想要的未來(lái)。