今天早上要上早課，所以練習晚了一些，當我做完練習，感覺到滿滿的能量，靜靜的和自己對話一會：我相信自己，我有無限可能，我尊重自己心的感覺，我坦然的接納，享受當下。我接納自己，接納自己的不完美，接納自己偶爾的情緒和批判，并及時轉(zhuǎn)念。我看到自己，看到自己的優(yōu)點，我是那么的優(yōu)秀，我好好愛自己，愉悅的度過每一天。
看著伙伴們的練習作業(yè)，大家都特別的用心，特別的感恩鏡子練習，我好感動好開心。
我非常非常感恩鏡子療法練習，讓我走出迷茫，找回自己，讓我每天和內(nèi)在溝通，看到自己的美好。讓我可以有福報帶領很多人一起練習，擁抱自己，越來越好，感恩，謝謝你。
