為何生娃后你變得焦慮了

態(tài)度上,你會有180度的轉(zhuǎn)變


很多牛逼轟轟的媽媽,在生寶寶之前多么信誓旦旦地說


“我才不會像你們一樣寵溺小孩噠”


“小孩子哭千萬不能慣著他,要讓他明白會哭的孩子不一定有奶吃”


“產(chǎn)假我三個月就足夠了,圍著小孩子轉(zhuǎn)不是我的風格”


“孩子婆婆帶,我和老公負責賺錢”


“我不要吃油膩的東西,孩子生完我就要開始減肥”


……


可現(xiàn)實是,寶寶一出生你就被打臉了。


就拿我來說吧,生之前好多人告訴我,每天多走走,適當?shù)倪\動有助于順產(chǎn)。


于是外出采訪便成了我樂此不疲的工作。


在報社的時候,除了一周兩天待報社,其他時間不是在家寫稿就是往電視臺跑,偶爾外出跑采訪,經(jīng)常走快了肚子疼,但我很清楚,只要沒見紅就沒事。(現(xiàn)在想想,當時心是有多大)


包括生之前一個月,我仍然堅持每天走3公里(不要問我為什么,從我家到最近的超市就是3公里),可是照樣沒能順產(chǎn),最后決定剖腹產(chǎn)。


其實能不能順產(chǎn),關(guān)鍵看有沒有盡早落盆,是不是巨嬰,之所以說中國女性很偉大,是因為她們是一群很聽話的“亡命之徒”。


為了堅持順產(chǎn)甚至不惜忍痛72小時,然后再忍受一個月不洗頭不洗澡,有的月子45天,碰上七八月高溫天氣照樣捂,很是煎熬。


有時候我總會忍不住臆測:要是把我放在戰(zhàn)爭年代,我會是個最怕死的間諜,分分鐘被策反。


因為我連宮縮陣痛都只忍了10小時便慫得要求剖腹了。


進產(chǎn)房的那一刻,我特別渴望早點“卸貨”,并發(fā)誓再也不要二胎。


然而孩子出生后,看著他躺在我旁邊安靜地睡著,我又發(fā)現(xiàn)小家伙簡直可愛極了,于是又開始覬覦二胎。


生完孩子你會發(fā)現(xiàn),你要做的第一件事不是減肥,而是產(chǎn)奶。


于是花生豬腳、雞湯、面條什么下奶惡補什么,因為吃的脂肪越多奶越多,很多明星也舍得放任自己身材走樣,比如陳好,一個月吃掉70只雞。


雖然你在態(tài)度上是改變了,但是這種現(xiàn)實與理想的差距只要一天沒結(jié)束,你心里總是不平衡的,即使某天被感覺替代了,卻始終拿得起,沒放下。


角色上,你身兼奶媽保姆醫(yī)生幼教多重身份


從寶寶出生那一刻起,你的休息時間就變得很破碎,整覺?那是奢望。


尤其是月子里寶寶餓得快吃得勤,幾乎每隔兩三個小時就要喂奶,而且經(jīng)常一吃一個小時,尿布更是一哭一換,所以,坐月子是個什么鬼?我也不知道。


寶寶一百天以前還不會睡整覺,對于我來說那段時間就像天天上夜班喂奶,白天還要OT喂奶,別人坐月子排一身毒,我坐月子落一身病,尤其是頸椎和腰。


為什么說是醫(yī)生,因為兩件事。


第一件事,寶寶一周時出黃疸,我們沒有看出來,那時候還在醫(yī)院住院,因為要等一周后拆線,醫(yī)生每天查房時首先發(fā)現(xiàn)的,幸運的是在最佳治療期內(nèi)吃了藥,漸漸恢復(fù)正常了。


最佳治療期是15天內(nèi),有一家人也是一周內(nèi)發(fā)現(xiàn)黃疸,醫(yī)生給開了藥,并叮囑寶寶15天時再去復(fù)查,然而這一家人自以為吃了藥便沒事,等到40天時才去復(fù)查,結(jié)果被告知黃疸指數(shù)超200,必須抽血。


另一個寶寶,因為早產(chǎn)加黃疸,被告知必須送進ICU,早產(chǎn)兒被隔離,住院費每天1000,住10天總計10000,挺肉疼的花費。


第二件事,寶寶40天的時候因為咳嗽帶到醫(yī)院做檢查,被告知支氣管炎,What?他又沒感冒,家里也沒有感冒患者,哪來的支氣管炎?


結(jié)果竟然是因為嗆奶……


于是控制嗆奶成了我們一項重要的民生關(guān)注問題,我除了喂奶還要負責掐奶,以防奶陣的時候奶噴。


另外我們開始認識到:吐沫、咳嗽、胸部螺音、發(fā)熱四大癥狀并發(fā)基本能確定就是肺炎。


第二次住院是兩個月大的時候,醫(yī)生也沒確定什么原因,只定論是肺炎,反正感冒是首先可以剔除的。


除了每次住院花銷都在2000軟妹幣以上之外,最讓我痛心疾首的是,一個三個月不到的小孩,就已經(jīng)住院兩次,每次都至少一周的輸液,可是在深圳,不到發(fā)燒40度是絕對不會打抗生素的。


在孩子的每一個發(fā)育階段,你都必須查閱各種資料,生怕漏掉哪個關(guān)鍵時期。


比如對色彩認知階段,從黑白到彩色,比如通過吃手指對自我和世界認知的階段,也是影響未來邏輯思維的啟蒙階段,不要去強行干涉。


“身兼數(shù)職”的結(jié)果就是,你沒有完整的時間做自己喜歡做的事,更沒有空閑出去嗨,不要說旅行,連一場說走就走的逛商場都會因為寶寶要吃奶戛然而止,掃興而歸。


心態(tài)上,你會感覺地球雖然仍在轉(zhuǎn),卻唯獨把你撂下了


因為坐月子,因為帶娃,你已經(jīng)很久沒有刷朋友圈,打開手機,你最近的動態(tài)還是半年前,淡出社交的你,漸漸沒有人關(guān)注。


當大家都在刷旅行,刷出差,刷街拍時,你只能家里蹲:臥室蹲臥室蹲,臥室蹲完廁所蹲。因為哺乳期,你還得整天穿著個睡衣素面朝天,灰頭土臉。


懷孕的時候,不能穿正常的衣服,褲子要穿孕婦褲,可伸縮的松緊帶替代原來的緊身褲半身裙,帝都的冬天特別長,于是我開始了漫漫打底褲的“萬劫不復(fù)”之路。


有一種孤獨,叫生娃后的孤獨。


孩子一歲前你總會時不時的想回到職場,現(xiàn)代社會已經(jīng)不是那個“男娶進,女嫁入”的不對等時代,對于都市80后來說女性早已不甘于零收入。


然而選擇全職,尤其是被迫的選擇,這種心理逆反情緒更大,在漫長的等待復(fù)出的過程中,煎熬使得更加焦慮。


沒錯,我現(xiàn)在就是這種狀態(tài),就像我剛剛大學(xué)畢業(yè)就毅然決然地去了深圳一樣,而我們班大部分的同學(xué)都回了老家考公務(wù)員和當老師。


就因為三四線城市這種慢節(jié)奏讓我很有一種提前步入老年生活的感腳,當年的我就已經(jīng)開始思考,小城市將來養(yǎng)老倒是蠻不錯的,可是現(xiàn)在,不約。


我身邊很多寶媽按捺不住宅家的煎熬紛紛剁手網(wǎng)購,結(jié)果皆因高估自己身材而“全軍覆沒”,前腳掃貨,后腳善后,簡直“一條龍”,好吧,我也腦熱過。


這種極度缺乏社會認同感和社會存在感的狀況使得我顯得很沒有自信,甚至開始自卑,在幾度焦慮后,為了尋求解救的出路,我前后共做過四件事。


第一件事,久在家庭瑣碎的紛繁復(fù)雜關(guān)系中,很容易使人變得無趣,剛好我一個閨蜜比我早兩個月生小孩,我本著“取經(jīng)”的目的而來,卻意外收獲兩人相似的處境。


我倆都是異地結(jié)合,所以都體會過共同的問題,即婆婆和自己、媽帶小孩的分歧,在共同話題的驅(qū)使下我倆斷斷續(xù)續(xù)地聯(lián)系也互相找到了安慰。


婆婆和媽最好不要長期同住屋檐下,這是一條中國人已經(jīng)演算了幾千年的規(guī)律,所以最好不要去嘗試著求證,就像評論區(qū)有無數(shù)人勸諫別去百度蓮蓬乳,而大多數(shù)人依然會手賤,比如我。


第二件事,瀏覽名人的母嬰分享,這里面我重點分析過黃磊家的多多和馬伊琍的親喂、背奶經(jīng)歷。


那個時候比較符合我的狀態(tài)是馬伊琍的親喂經(jīng)歷,包括她提到的很多家長問題以及產(chǎn)后抑郁的意識和化解。


多多的家教是我認為最值得我和我先生參考的案例,“放養(yǎng)”、非暴力和愛(包括父母之間的愛以及愛心)是讓小孩智商與情商能夠區(qū)別于普通人最好的養(yǎng)料。


你的愛會在她身上體現(xiàn)言傳身教的(關(guān)于家教,我會單獨再寫一篇)。


第三件事,把這些經(jīng)歷當作日記一樣寫下來。


第四件事,看自己感興趣的書,不要抱著提高專業(yè)技能的目的去,那樣容易心不在焉。

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